হতে পারে আপনি ইদানীং 'আপনার পদক্ষেপের' এই 'পিপ' মিস করছেন বা সম্ভবত আপনি বিশ্বের শীর্ষস্থানীয় বোধ করছেন। আপনি যে কোনও বিভাগে পড়ুন না কেন, আপনাকে আরও ভাল করে তোলার পক্ষে নতুন পদক্ষেপ নেওয়া কখনই খারাপ ধারণা নয়। তাহলে আপনি কীভাবে পরিবর্তন করবেন? আপনি কীভাবে পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে আরও নিযুক্ত হন? আপনি কীভাবে আরও উন্নত হন। আরও ভাল করার জন্য আপনাকে নিজেকে পুরোপুরি পুনর্নবীকরণ করতে হবে না। এই দশটি উপায় সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করুন যা আপনাকে আরও ভাল হতে এবং আপনাকে আরও দক্ষ বিজ্ঞাপনটি আরও নিযুক্ত করে তুলতে সহায়তা করতে পারে।
1. একটি শখ সন্ধান করুন
ঘরে বসে DIY প্রকল্পগুলি থেকে শুরু করে কোনও কমিউনিটি স্পোর্টস লিগে যোগদানের জন্য, আপনি উপভোগ করুন এমন কিছু সন্ধান করুন এবং এটি নিয়মিত করুন।
2. এটি পরিষ্কার
আপনি আর ব্যবহার না করে পুরানো আইটেমগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া সতেজ হওয়া যায়। বাস্তববাদী হও; এই জিন্সটি 3 বছরে জিপ করেনি, ছেড়ে দেওয়া ঠিক আছে! ... এবং যদি আপনার বাচ্চারা আপনাকে কিছু জিজ্ঞাসা করে তবে এর অর্থ সম্ভবত এটি একটি অপ্রাসঙ্গিক সম্পত্তি। 'বাবা, ফ্লপি ডিস্ক কী?'
3. স্বেচ্ছাসেবক
সম্প্রদায়ের কিছু ভাল কাজ করুন, এবং এটি আপনার জন্য কিছু ভাল করবে। প্রতিশ্রুতি।
4. কিছু মজা আছে
জীবন ব্যস্ত হয়ে যায়; এটি উপভোগ করতে ভুলবেন না। রাতের খাবারের জন্য বন্ধুবান্ধবকে বোঝাতে একটি পয়েন্ট করুন। সেই কলেজের পুনর্মিলনে যান। একটি কনসার্টে রোড ট্রিপ নিন। আপনি যে জিনিসগুলি উপভোগ করতেন তার জন্য সময় তৈরি করুন।
5. ঘোড়ায় ফিরে পেতে
আপনি কি 2015 সালে লক্ষ্যগুলি তৈরি করেছিলেন যা আপনি পূরণ করতে ব্যর্থ হয়েছেন? নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে এই লক্ষ্যগুলি এখনও গুরুত্বপূর্ণ। উত্তরটি যদি হ্যাঁ হয় তবে আপনার প্রেরণাটি সন্ধান করুন এবং এতে ফিরে আসুন।
6. আপনার করণীয় তালিকার আইটেমগুলি স্ক্র্যাচ করুন
ম্যাক্স কেলারম্যানের বয়স কত
আপনি জানেন যে করণীয় তালিকাটি কয়েক মাস ধরে চলছে। উপরের বাথরুমে লাইটবুলটি প্রতিস্থাপন করুন, গ্যারেজটি পরিষ্কার করুন বা কোনও পুরানো বন্ধুকে কল করুন। প্রথম আপাতদৃষ্টিতে জাগতিক কাজটি শেষ হয়ে গেলে আপনি পরবর্তীটিতে যাওয়ার জন্য অনুপ্রাণিত বোধ করার সম্ভাবনা বেশি বেশি!
7. নতুন কিছু চেষ্টা করুন
এই এক নিজেই জন্য কথা বলে। এটি কোনও নতুন রেস্তোরাঁ হোক বা পিয়ানো বাজানো হোক না কেন নিজের আরামের সীমাটি ঠেকানোর জন্য নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন।
8. আপনার সম্পর্ক জোরদার
আপনি যখন আপনার বাচ্চাদের বলবেন আপনি তাদের সাথে পরে খেলবেন, তখন অনুসরণ করুন। আপনি যদি কোনও বন্ধুকে বলেন, 'আসুন কিছু সময় ধরা যাক', সময়, তারিখ এবং স্থান নির্ধারণ করুন। আপনার স্ত্রীর সাথে একটি তারিখে যান। প্রতিদিনের হিউড্রাম এবং রুটিনটিকে আপনার পছন্দের লোকদের প্রতিস্থাপন করতে দেবেন না।
9. নতুন লক্ষ্যগুলি সেট করুন (বা বর্তমান লক্ষ্যগুলি পুনর্নির্মাণ করুন)
আপনি কী করতে চান তা নির্ধারণ করুন এবং অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ গ্রহণ করুন। একটি পরিকল্পনা তৈরি করুন এবং এটি আটকে দিন।
10. একটি ছুটি নিন (এবং সত্যই এটি বোঝায়!)
ছুটি নিন এবং সত্যিই কিছুটা সময় নেওয়ার প্রতিশ্রুতি দিন। আপনার যদি অবশ্যই কাজ করতে হয় তবে নিজেকে প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট সময়সীমার মঞ্জুরি দিন এবং সেই পরামিতিগুলির মধ্যেই থাকুন। কিছু মজা এবং আরাম করুন। ডিভাইসগুলি বন্ধ করুন এবং মুহুর্তের বিভ্রান্তি মুক্ত উপভোগ করুন।
এই দশটি পদক্ষেপ নেওয়ার পরে, বা তাদের কয়েকটি মাত্র, এটি প্রায় নিশ্চিত যে একটি 'আরও ভাল আপনি' উদ্ভূত হবে। সম্ভবত আপনি নিজের সম্পর্কে নতুন কিছু শিখবেন, কিছু লক্ষ্যে পৌঁছবেন এবং সময় পাবেন পথে জীবন উপভোগ করুন ।
