Logo

10 শক্তিশালী অভ্যাস যা আপনাকে নিজের সেরা সংস্করণ হতে সাহায্য করবে

আপনার জীবন থেকে বিষাক্ততা পান।

ওয়াচম্যানের টিম ব্লেক নেলসন কীভাবে নতুন করে শুরু করলেন

যে কোনও পদক্ষেপে সাফল্য, নেলসন তার কাজ নিয়ে সন্তুষ্ট নন। ড্যানিয়েল ডে-লুইসের মতো অভিনেতাদের দ্বারা তিনি প্রশংসিত, তিনি নিজেকে নতুন করে সঞ্চারিত করতে সক্ষম হন। কিভাবে শিখব.

আপনার কফির প্রথম কাপটি প্রতিটি দিনই আপনার মস্তিষ্কের জন্য এই 5 টি আশ্চর্যজনক কাজ করে

কফি আপনার মস্তিষ্ককে শিখর কর্মক্ষেত্রে ফেলে দেয়, তাই এই বাজেটিকে তুচ্ছ কিছুতেই অপচয় করবেন না।

আপনার নিখুঁত সকালের রুটিন ডিজাইনে সহায়তা করার জন্য 50 টি ধারণা de

সকালের সেরা রুটিন হ'ল এটি আপনার জন্য উপযুক্ত।

আপনি কখনই অতীত ঘুম, কাজের সময় বা সময় ধরে ধরতে পারবেন না

কর্মক্ষেত্রে ধরায় মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা আপনাকে প্রকৃতপক্ষে অগ্রগতি করার জন্য ভুল মানসিকতায় আসে। আপনার করণীয় তালিকায় একটি দাঁত তৈরি করতে এই 3 টি পদ্ধতির চেষ্টা করুন