সারাদিন কাজ করছেন, প্রতিদিন? আপনি সব ভুল বিনিয়োগ করা হয়েছে। নিজেকে হত্যার পরিবর্তে এই উত্পাদনশীলতা হ্যাকগুলি ব্যবহার করে দেখুন।
নিজেকে কয়েকটি সহজ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন।
ফাঁসি সবই। আপনি প্রতিদিন এবং প্রতিটি দিন কীভাবে আরও উচ্চতর স্তরে নির্বাহ করতে পারেন তা এখানে।
পদক্ষেপ নং 4: নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে এটি না বলা ঠিক আছে।
এটি অনেক উপায়ে একটি কঠিন সপ্তাহ হয়েছে, তবে, তিনি যখন বেঁচে ছিলেন, ফ্রেড রজার্স আমাদের বিয়ারিংগুলি পেতে সহায়তা করতে পারে।
আপনার মনের কয়েকটি সামঞ্জস্যতা যা লাগে তা হ'ল।
পূর্ণ স্বাস্থ্য সুবিধা এবং সর্বোত্তম বাজ পেতে, সকালে আপনার প্রথম কাপটি প্রথম পান করবেন না।
সকাল যেখানে আপনার দিনের জন্য সুরটি সেট করা হয়। একটি শক্তিশালী রুটিন থাকা আপনাকে একটি সফল দিনের জন্য সেট আপ করতে অনেক বেশি এগিয়ে যায়।
সময় নষ্টকারী অভ্যাস থেকে নিজেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য একটি মৃত সহজ কৌশল।
ক্ল্যাসিক গবেষণার এই দরকারী বিট সম্পর্কে নিজেকে স্মরণ করিয়ে দেওয়ার জন্য এখন আমাদের সকলের জন্য ভাল সময় হতে পারে।
এটি আপনার এবং কর্মক্ষেত্রের প্রত্যেকের জন্য কেন গুরুত্বপূর্ণ।
আমরা সকলেই চিন্তিত, তবে এটি যদি দীর্ঘকাল ধরে চলে তবে উত্পাদনশীলতা এবং আপনার মেজাজকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। নিজেকে দুশ্চিন্তা বন্ধ করতে বাধ্য করার জন্য এখানে সাতটি উপায়।
সকলেই সম্মত হন যে সভাগুলি একটি বিশাল সময়ের অপচয় তবে এগুলি এড়ানো শক্ত। এই বিশেষজ্ঞ সাহায্য করতে পারেন।
10,000 ঘন্টা ম্যালকম গ্ল্যাডওয়েল যদি বলেন যে আপনাকে নতুন কিছু শিখতে হবে যা সাধারণ 20 ঘন্টা ছোট করা যেতে পারে?
বাস্তবে, আপনি যখন ঘড়িতে থাকবেন তখন সম্ভবত আপনার প্রচুর গতি বাড়িয়ে দিতে পারেন।
বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে এটি আপনি কী করেন না তা গুরুত্বপূর্ণ।
7 গুগল অনুসন্ধান শর্টকাটস: আপনার জানা দরকার উন্নত অনুসন্ধান হ্যাক
কীভাবে বিলম্বকে পরাজিত করা যায় এবং কাজ করার মতো মনে হয় না এমন সময়ে জিনিসগুলি কীভাবে সম্পন্ন করা যায়।
অন্য কারও সাফল্যের দিকে নজর রাখার দরকার নেই - পরিবর্তে আপনার সেরা স্ব হওয়ার দিকে মনোনিবেশ করার চেষ্টা করুন।
আমি কফি সম্পর্কে 800 এরও বেশি উদ্ধৃতি পড়েছি এবং সেগুলি সবচেয়ে বেশি ভাগ করে নেওয়ার জন্য খুঁজে পেয়েছি।