বুলেট জার্নাল রাখার অপ্রত্যাশিত সুবিধা

এটি একটি পরীক্ষা হিসাবে শুরু হয়েছিল। এখন আমি মনে করি এটি সারাজীবন করব।

77 অনুপ্রেরণামূলক উক্তি যা আপনাকে সাহস যোগাবে

আপনার জীবনকে আপনার পছন্দ মতো জীবনযাপন করতে সাহস লাগে, বিশেষত আপনি যখন বিশ্ব পরিবর্তন করছেন।

31 আশা এবং পুনর্নবীকরণের জন্য উত্সাহ উত্সাহ

এমনকি বড় অসুবিধার সময়েও নবায়নের বীজ বিদ্যমান থাকে এবং অবশেষে ফল দেয়।

কাজের বুদ্ধিমান, শক্ত নয়: কর্মে আরও কার্যকর হওয়ার জন্য 10 টি উপায়

আমরা অভ্যাসের প্রাণী এবং আমাদের মস্তিস্কও। যখন আমরা রুটিনগুলি স্থাপন করি তখন আমরা কার্যগুলি দ্রুত সম্পাদন করতে পারি যেহেতু আমাদের কাজটি সম্পর্কে ভাবতে হবে না।

গ্রীক দার্শনিকদের 5 টি উদ্ধৃতি যখন আপনার একটি উত্পাদনশীলতা বাছাই-আপ-প্রয়োজন হয়

প্রাচীন জ্ঞানের এই শব্দগুলি আপনার ব্যবসায়ের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করতে পারে।

একটি 8-ঘন্টা দিনে, গড় কর্মী এই বহু ঘন্টার জন্য উত্পাদনশীল

কাজের দিন এবং আমরা কীভাবে কাজ করি উত্পাদনশীলতার সাথে নিবিড়ভাবে সম্পর্কিত, তবুও আরও বেশি ঘন্টা ফোকাস, ঘনত্ব এবং সাফল্যের দিকে না পরিচালিত করতে পারে।

আপনার মস্তিষ্কের শক্তি বাড়ানোর জন্য 50 টি উত্পাদনশীলতার টিপস

আধুনিক বিজ্ঞান আমাদের শিখিয়ে দিচ্ছে যে মস্তিষ্ক অচল নয়। এটি প্রতিদিন পরিবর্তিত হয় এবং আপনি সেই পরিবর্তনের দিকনির্দেশক হতে পারেন।

আমি 2 সপ্তাহের জন্য মাংস ব্যতীত কিছুই খেলি না। এখানে এটি কি মত ছিল

প্রচুর ক্রিপ্টোকারেন্সি মিলিয়নেয়াররা মনে করেন যে কোনও প্রাণীর খাদ্য আপনাকে স্বাস্থ্যকর এবং স্মার্ট করে তোলে mar তারা কিছু হতে পারে।

ইউ আর নট বার্ন-আউট আপনি বিরক্ত আউট

কর্মক্ষেত্রে বিরক্তির মারাত্মক পরিণতি হতে পারে। তবে আপনি জিনিসগুলি ঘুরিয়ে দিতে পারেন।

যদি আপনি একটি সকাল মানুষ না হন, নিউরোসায়েন্স বলেছেন দয়া করে হওয়ার চেষ্টা বন্ধ করুন

বাহ্যিক মান মেনে চলতে আপনার দেহ ঘড়ির সাথে লড়াই করা কেবলমাত্র আপনাকে কম উত্পাদনশীল এবং সফল করে তুলবে, আরও বেশি নয়।

আপনার পরবর্তী উপস্থাপনায় যোগ করার জন্য 'দ্য অফিস' থেকে 10 টি মজার উক্তি

আপনি জানেন যে আপনি এই উদ্ধৃতিগুলির মধ্যে একটি চুরি করতে চান। জিম হালপার্ট উদ্ধার!

কীভাবে একটি সাধারণ প্রশ্ন সহ 3 মিনিটে বিলম্বিত হওয়া বন্ধ করবেন

এখনই আটকে আছে মনে হচ্ছে? এমন সাধারণ প্রশ্নটি শিখুন যা আপনাকে যে কোনও সময় নষ্টের স্ল্যাম থেকে বের করে এনে আপনার বাটকে গিয়ারে লাথি দেয়

এই 14 টি স্থান বিনামূল্যে আপনাকে ফটোশপ শিখতে দেবে

মাস্টারদের মতো ডজ এবং জ্বলতে শিখুন

17 ম্যারি কনডো কোটস যা আপনাকে আপনার জীবন ও কর্ম নিয়ন্ত্রণ এবং সংগঠিত করতে সহায়তা করবে

আরও সুসংহত এবং নিয়ন্ত্রিত জীবন যাপন সম্পর্কে ম্যারি কনডোর পরামর্শ আপনার চোখের সন্ধানের নতুন পথ উন্মুক্ত করবে।

17 আপনি যখন সম্পূর্ণরূপে অতিমাত্রায় বোধ করছেন তখন করণীয়

আপনি জানেন কখন আপনি জলাবদ্ধ হন, এবং আপনি জিনিসগুলি করতে পারবেন না, এবং আপনি কী করতে জানেন না? উত্তর এখানে দেওয়া হল।

আগামীকালকে আরও উন্নততর করে তুলতে এখনই 7 টি জিনিস

আজ যদি চুষে যায়, তার মানে এই নয় যে আগামীকালটি করতে হবে। আগামীকালকে আরও ভাল দিন হিসাবে গড়ে তুলতে আপনি এখনই করতে পারেন এমন সাতটি জিনিস।

28 নিজের জীবনকে আরও সহজ করার জন্য আজ আপনি যে অনায়াসে করতে পারেন

আপনার জীবনকে সহজতর করার জন্য প্রচুর জটিল পদক্ষেপের প্রয়োজন হবে না।

অলসতার চক্র ভাঙার 10 উপায়

এই সাধারণ কৌশলগুলি আপনাকে আপনার প্রতিদিনের উত্পাদনশীলতা বাড়াতে সহায়তা করবে।

আপনার উপকারে ধ্বংসাত্মক সমালোচনা ঘুরিয়ে দেওয়ার 7 উপায়

আপনি যদি কেন্দ্রিক, স্ব-সচেতন এবং অভিজ্ঞতা থেকে কিছু শেখার জন্য দৃ determined়প্রতিজ্ঞ হন তবে সমস্ত সমালোচনা কার্যকর।

কাজের সময় নষ্ট করবেন না: কীভাবে 7 উত্পাদনশীলতা ঘাতকদের কাটিয়ে উঠবেন

যথাসম্ভব উত্পাদনশীল হওয়ার জন্য পদক্ষেপ নিন।