প্রধান কাজ জীবনের ভারসাম্য বিজ্ঞান বলেছে যে সময় বাড়ার সাথে সাথে আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে সত্যই উড়তে লাগে। এটি পিছনের দিকে ধীর হওয়ার সেরা উপায়

বিজ্ঞান বলেছে যে সময় বাড়ার সাথে সাথে আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে সত্যই উড়তে লাগে। এটি পিছনের দিকে ধীর হওয়ার সেরা উপায়

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে সময় উড়ে যায়। কিন্তু কেন?

গবেষণা আপনার দেখায় আপনার বয়সের সাথে সাথে মস্তিষ্কের অভ্যন্তরীণ ঘড়ি আরও ধীরে ধীরে চলে - যার অর্থ জীবনের গতি দ্রুত গতিতে দেখা দেয়। অন্যান্য গবেষণার পরামর্শ দেয় যে সময়ের অনুভূত উত্তরণটি নতুন উপলব্ধিযোগ্য তথ্যের পরিমাণের সাথে সম্পর্কিত আপনি শোষণ; আপনি যখন যুবক হন, তখন সবকিছু নতুন মনে হয়, যার অর্থ আপনার মস্তিষ্কে আরও বেশি প্রক্রিয়াজাত হয় ... যার অর্থ বোঝা যায় সময়ের অনুভূতিটি আরও বেশি সময় অনুভব করে। সেখানে জৈব রাসায়নিক গবেষণা যা ডোপামিনের মুক্তি দেখায় যখন আমরা বুঝতে পারি উপন্যাসের উদ্দীপনাগুলি 20 বছর বয়সের পরে যেতে শুরু করে, যা সময়কে আরও দ্রুত যেতে দেখায়।

এবং তারপরে বেস্টসেলিং noveপন্যাসিক হারলান কোবেন - আপনি যখন দীর্ঘ বিমানের যাত্রা শুরু করতে চান তখন পড়ার জন্য নিখুঁত লোক - তাঁর নতুন বইয়ে লিখেছেন, যেতে দাও না

আপনার বয়স বাড়ার সাথে কেন বছর কেটে যায় সে সম্পর্কে বিভিন্ন তত্ত্ব রয়েছে। সর্বাধিক জনপ্রিয় এছাড়াও সবচেয়ে সুস্পষ্ট। বয়স বাড়ার সাথে সাথে প্রতি বছরই আপনার জীবনের একটি ছোট শতাংশ। আপনি যদি 10 বছর বয়সী হন তবে এক বছর 10 শতাংশ হয়। আপনার বয়স যদি 50 বছর হয় তবে এক বছর দুই শতাংশ হয়।

তবে তার একটি পড়া তত্ত্ব ছিল যা এই ব্যাখ্যাটিকে ছাড়িয়েছিল। তত্ত্বটি বলে যে আমরা যখন একটি নিয়মিত রুটিনে থাকি, যখন আমরা কোনও নতুন কিছু শিখি না, যখন আমরা জীবনযাত্রায় আটকে থাকি তখন সময়টি দ্রুত যায়। সময়কে মন্থর করার মূল চাবিকাঠিটি হল নতুন অভিজ্ঞতা। আপনি কৌতুক করতে পারেন যে আপনি যে সপ্তাহে ছুটিতে গিয়েছিলেন তা খুব তাড়াতাড়ি উড়ে গেছে, তবে আপনি যদি থামেন এবং এটির বিষয়ে চিন্তা করেন, তবে সেই সপ্তাহটি আপনার দিনের চাকরীর শ্রোতাদের সাথে জড়িত একের চেয়ে বেশি দীর্ঘস্থায়ী হবে বলে মনে হয়েছিল। আপনি এটিকে এত তাড়াতাড়ি চলে যাচ্ছেন বলে অভিযোগ করছেন কারণ আপনি এটি পছন্দ করেছিলেন, কারণ এটি মনে হয়েছিল যেন সময়টি দ্রুত গতিতে চলেছে।

কার্লি বাইবেলের নেট মূল্য 2016

আপনি যদি সময়কে মন্থর করতে চান তবে এই তত্ত্বটি ধারণ করে: আপনি যদি দিনগুলি শেষ করতে চান তবে আলাদা কিছু করুন।

নিখুঁত জ্ঞান তোলে। যখন আমরা যুবক, আমাদের প্রচুর পরিমাণে প্রথমত আছে। স্কুলের প্রথম দিন. গ্রীষ্মের ছুটির প্রথম দিন প্রথম তারিখ. প্রথম চুমু. প্রথম আসল সম্পর্ক। প্রথম ভয়ানক ব্রেকআপ। প্রথম আসল কাজ। প্রথম ... আপনি পয়েন্ট পাবেন। আমরা যখন যুবক, জীবন অগ্নি পূর্ণ। সময় আরও ধীরে ধীরে অতিক্রান্ত বলে মনে হচ্ছে কারণ এই মুহুর্তের সবকিছুই নতুন এবং নতুন।

তবে আপনার আজীবন আর্টস থাকতে পারে না - অন্তত অর্থবহ ফার্স্ট নয়।

তখনই 'বিভিন্ন' লাথি দেয়।

2012 দ্রুত পাস করেনি; এই বছরই আমার হার্ট অ্যাটাক হয়েছিল (আমি যা বেছে নিয়েছি তা নয়, তবে এখনও) এবং তারপরে 100 মাইল গ্রান ফন্ডো চালানোর জন্য পর্যাপ্ত আকার পেতে পেরেছি। (ভাবুন যে বছরটি খুব দ্রুত চলে গেল? হা।)

২০১ সালটি আমি করেছি 100,000 পুশ-আপস । বছরটি সত্যিই ধীরে ধীরে কেটে গেছে বলে মনে হয়েছিল। এই বছরের এবং এই অংশের জন্য, আমি আমার বইটি লিখেছিলাম। (সহজলভ্যের জন্যে এখনই অর্ডার করুন !) সেই সময়, প্রতিটি দিন সত্যিই খুব দ্রুত কেটে যায় বলে মনে হয়েছিল - যেহেতু প্রতিটি দিনের অর্থ আমি আমার একদিনের সময়সীমা মিস করার কাছাকাছি ছিলাম - তবে আমার অনেকগুলি স্মৃতি স্মরণ আছে, পিছনে ফিরে তাকানোর কারণে, বছরটি মনে হচ্ছে এটি সত্যিই ধীরে ধীরে কেটে গেছে ।

পরের বছর, আমি গিটার বাজাতে শিখব। আমি পরীক্ষা করতে চাই ড্যানিয়েল কোয়েল এর ভিত্তি যে আপনি যদি একটি দক্ষতা অনুশীলন করেন (সত্যিই অনুশীলন করা , কেবল সময় লাগানো নয়) এক বা দুই বছর প্রতিদিনের জন্য এক ঘন্টার জন্য, আপনি 10 বা 20 গুণ ভাল পাবেন না - আপনি পাবেন অপরিসীম উত্তম. (পড়ুন ড্যানের পোস্ট ; কেন খুব কম লোকেরা প্রতিদিনের, নিবিড় অনুশীলনের একটি রুটিন অনুসরণ করে ... এবং কেন, যারা করেন তাদের পক্ষে এটি রূপান্তরকামী একটি দুর্দান্ত চেহারা)

শুধু জীবনের মাধ্যমে ভাসাবেন না। যতবার সম্ভব বিভিন্ন জিনিস করুন। নতুন কিছু শেখ. নতুন কিছু চেষ্টা করুন. কোথাও নতুন যান। নিজেকে ধাক্কা দাও। একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, এমনকি একটি নির্বোধ লক্ষ্য এবং এটি অর্জনের জন্য কাজ করুন।

আপনি কতই না বৃদ্ধ, আপনার জীবন এখনও মাঝে মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। এবং আপনার জীবন অবশ্যই কোনও সংখ্যক 'ভিন্নতা' জড়িত করতে পারে।

এটি যখন হয়ে যায়, সময়ের সাথে সাথে নাটকীয়ভাবে ধীর হয়ে যাবে। আপনার অভিজ্ঞতা এবং সাফল্যের হার নাটকীয়ভাবে বৃদ্ধি পাবে।

যেহেতু আমাদের কারও কাছে সবচেয়ে মূল্যবান জিনিস হ'ল সময় ... তা কি আপনার লক্ষ্য হওয়া উচিত নয়?