2018 যত দ্রুত এগিয়ে আসছে, সবাই নতুন বছরের রেজোলিউশনগুলির বিষয়ে ভাবছে। কিছু লোকেরা এই মতটি তৈরি করতে পছন্দ করেন যে রেজোলিউশনগুলি সারা বছর ধরে করা যায় এবং এটি সম্পূর্ণ বৈধ। তবে যদিও নিজের উপর কাজ করার জন্য আমাদের নতুন বছরের প্রয়োজন হবে না, এবং রেজোলিউশনগুলি ক্লিচ বলে মনে হলেও, বছরের এই সময়টি নতুনভাবে শুরু করার এবং আসন্ন বছরে আমরা কী অর্জন করতে চাই তার প্রত্যাশার এক দুর্দান্ত সুযোগ।
আমি প্রতি বছর কয়েকটি রেজোলিউশন করতে চাই, তবে প্রতি বছরই আমি রাখি: শিখতে থাকুন। আরও সুনির্দিষ্ট - প্রতি বছর একটি নতুন দক্ষতা শিখতে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন - এটির একটি তাৎপর্যপূর্ণ (অর্থাত্ আপনার নাকের সাথে ফিড স্পিনারকে ভারসাম্য রাখতে সক্ষম হওয়া ছাড়া অন্য কিছু) something আরও গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, আমি কেবল নিজের শিল্পের বিষয়ে কথা বলছি না। অবশ্যই, প্রত্যেকেরই তাদের নিজ নিজ শিল্পের প্রবণতাগুলি শীর্ষে রাখার জন্য প্রচেষ্টা করা উচিত এবং প্রযুক্তিটির অগ্রগতির সাথে সাথে প্রয়োজনীয় নতুন দক্ষতাগুলি শিখতে হবে। কিন্তু এই রেজোলিউশনটি আক্ষরিকভাবে কেবল শিখার বিষয়ে। নতুন কিছু শিখছি।
শারীরবৃত্তীয় স্তরে নতুন জিনিস শেখা আপনার মস্তিষ্কের পক্ষে ভাল। সিসিএসইউ ব্যবসা ও বিকাশ অনুযায়ী একটি নতুন দক্ষতা অনুশীলন আপনার মেলিনের ঘনত্ব বা আপনার মস্তিষ্কের শ্বেত পদার্থ যা বেশ কয়েকটি কার্য সম্পাদনকে উন্নত করতে সহায়তা করে increases অতিরিক্তভাবে, নতুন দক্ষতা শেখা মস্তিষ্কের নিউরনগুলিকে উদ্দীপিত করে, যা আরও স্নায়বিক পথ তৈরি করে এবং বৈদ্যুতিক প্রবণতাগুলি তাদের আরও দ্রুত ভ্রমণ করতে দেয়। এই দুটি জিনিসের সংমিশ্রণ আপনাকে আরও ভাল শিখতে সহায়তা করে। এমনকি এটি আপনাকে ডিমেনশিয়া বন্ধ করতে সহায়তা করতে পারে।
এমসি রেনের মূল্য কত?
একটি নতুন দক্ষতা শেখা আমার জীবনের সাথে আমি কী করতে চাই তা আমি ঠিক কতটা শিখি। কানাডায় বেড়ে উঠা, আইস হকি ছিল আমার আবেগ। বরফের নীচে উড়ে যাওয়া আমাকে অনুভব করেছিল, আমি যেমন উড়তে পারি, তেমনি কিছু নাও মজাদার।
তবে আমি যখন আমার হাঁটুতে ফ্র্যাকচার করেছি, তখন আর আইস হকি খেলতে পারি না। যদি আপনি না জানতেন, খেলাটি বেশ রুক্ষ, সুতরাং এটির সাথে চালিয়ে যাওয়া বাহির হয়েছিল। এবং আঘাতের সাথে, কোনও ধরণের অ্যাথলেটিক ক্রিয়াকলাপ পুরোপুরি টেবিলের বাইরে ছিল। আমি আমার রুমে, আমার কম্পিউটারে প্রচুর সময় ব্যয় করেছিলাম, যা আমি যখন ডিজাইন করতে শিখি। এটি ওয়েব ডিজাইনে আমার প্রথম ব্যবসা শুরু করতে পরিচালিত করেছিল, এবং বাকীটি ইতিহাস।
সম্প্রতি, আমি ডুব স্কুবা শিখলাম। আমি সবসময় নতুন পরিবেশে মুগ্ধ ছিলাম। পানির তলদেশে শ্বাস নিতে সক্ষম হওয়ার ধারণাটি আমার কাছে রোমাঞ্চকর ছিল। কোর্সটি দীর্ঘ ছিল না, মাত্র দু'দিন ছিল। এটি স্ট্যান্ডার্ড স্টাফ - নিরাপত্তা ব্যবস্থা, আপনার সরঞ্জামগুলি কীভাবে পরিচালনা করতে হবে তার মৌলিক দক্ষতা এবং জরুরী পরিস্থিতিতে কী করা উচিত coveredেকে রাখে। আমাদের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পানিতে নামার দিকে প্রশিক্ষকরা আরও মনোনিবেশ করেছিলেন। পানির নীচে থাকার সময় আপনার যে মানসিকতা থাকা দরকার সে সম্পর্কে পড়ার কোনও উপায় ছিল না। আমি শিখেছি সবচেয়ে বড় পাঠটি আতঙ্কিত হওয়া না যখন আতঙ্ক এতটাই স্বাভাবিক অনুভূত হয়েছিল। তারা ইচ্ছাকৃতভাবে আপনাকে আপনার গিয়ার এবং মুখোশটিকে পানির নীচে ফেলে দেয়। যখন আপনি বাতাসের বাইরে চলে যান তখন কী করতে হবে সেগুলি তারা আপনাকে দেখায়। এগুলি আপনাকে আরামদায়ক বোধ করার জন্য, এবং আতঙ্কিত ও সংগ্রাম না করার জন্য তৈরি করা হয়েছে - যা কেবলমাত্র আরও বায়ু ব্যবহার করবে এবং আপনার সময়কে পৃষ্ঠের নীচে আরও সীমাবদ্ধ করবে। এ থেকে আমি কী সরিয়ে নিলাম? যে কোনও কাজের ক্ষেত্রেই আতঙ্কিত হওয়ার কোনও কারণ নেই। এটি কেবল আপনার চারপাশের সবাইকে আতঙ্কিত করে তুলবে। এটি প্রায় সর্বদা একটি উপায় আছে, এমনকি যদি সমাধানটি অ্যাটিকাল হয়।
কে রাসেল ওয়েস্টব্রুক ডেটিং করছে
একটি নতুন মাইন্ডসেট অর্জন করুন
এই পাঠগুলি কেবল ব্যবসায়ের ক্ষেত্রে এবং জীবনে থাকার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ মানসিকতার এক দৃ strong় অনুস্মারক হিসাবে কাজ করে নি, তারা আমাকে আমার মনকে রিচার্জ করতেও সহায়তা করেছিল। যদিও আমরা সবসময় রিচার্জকে শিথিলকরণের প্রতিশব্দ হিসাবে মনে করি, কখনও কখনও রিচার্জের সর্বোত্তম উপায় হ'ল নিজেকে এমন কিছুতে ফেলে দেওয়া যা আপনার মনকে দিনের পর দিন দূরে রাখে। এটি স্কুবা ডাইভিংয়ে যাচ্ছিল না ভেবে যে এটি আমাকে আরও ভাল সমস্যার সমাধান করবে, বা আমার কাজ বা এ জাতীয় কিছুতে বাধা কাটিয়ে উঠতে আমাকে সহায়তা করবে। তবে স্বাভাবিকভাবেই, সম্পূর্ণ নতুন কিছু শেখার, এর চাপ ছাড়াই সরাসরি আমার কেরিয়ারের সাথে সম্পর্কিত হওয়া, আমার মনকে সতেজ করে এবং বিষয়গুলিকে আলাদাভাবে ভাবতে সহায়তা করে।
তিশা ক্যাম্পবেলের নেট মূল্য কত?
সুতরাং আপনি যখন নতুন বছরের প্রত্যাশায় রয়েছেন তখন পুরোপুরি আশ্চর্যজনক কিছু নিয়ে ভাবুন যা সম্পর্কে আপনি আরও জানতে চান। হতে পারে আপনি কীভাবে কোনও নতুন ভাষা রান্না করতে বা দক্ষ করতে শিখতে চান। এটি যাই হোক না কেন, এবং আপনার ক্যারিয়ারে এটির সরাসরি প্রয়োগ নির্বিশেষে, নতুন কিছু শেখা কেবল আপনাকে সহায়তা করতে পারে। নতুন বছর, নতুন দক্ষতা।
