বড় কোনও ব্যক্তিগত সিদ্ধান্তের মুখোমুখি হয়ে আমরা যখন নিজেকে সাধারণ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করি।
বলুন যে আপনি কোনও ব্যবসা শুরু করবেন কিনা তা বিবেচনা করছেন। বা ক্যারিয়ার পরিবর্তন করুন। বা একটি বিশাল লক্ষ্য অর্জনের উদ্দেশ্যে যাত্রা করেছে।
কোর্টনি থর্ন-স্মিথ আজ
আপনি যদি বেশিরভাগ লোকের মতো হন তবে সাধারণত সিদ্ধান্তটি নেমে আসে:
'এটা কি আমাকে খুশি করবে?'
সমস্যাটি হ'ল, যেখানে প্রধান ব্যক্তিগত সিদ্ধান্তগুলি উদ্বিগ্ন, সেখানে কী আমাদের আনন্দিত করে তা ভবিষ্যদ্বাণী করতে আমরা ভয়ানক হয়ে পড়েছি। উদাহরণস্বরূপ, প্রচুর উদ্যোক্তা কেবল সফল কাজগুলি তৈরি করে তা আবিষ্কার করার জন্য যে তারা কাজ করতে পছন্দ করে ভিতরে, কিন্তু না, তাদের ব্যবসা।
এবং ছোট ছোট সিদ্ধান্তের জন্য ফিল্টার হিসাবে সুখকে ব্যবহার করার ক্ষেত্রে আমরা ভয়ানক হতেও ঝোঁক। অবশ্যই, দ্বিপাক্ষিক পর্যবেক্ষণ বিস্তৃত গির্জা নেটফ্লিক্স আনন্দের একটি রেসিপি মত শোনাচ্ছে। তবে আপনি যদি বেশিরভাগ লোকের মতো হন তবে এই সময়গুলি আরও কিছু 'উত্পাদনশীল' না করে ব্যয় করার জন্য আপনিও নিজেকে দোষী মনে করেন।
এজন্য 'সুখ' প্রশ্নটি প্রায়শই কাজ করে না।
তবে এখানে একটি প্রশ্ন রয়েছে। তাঁর বইয়ে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি: আরও বেশি বিবেচিত জীবন যাপন , জাঙ্গিয়ার মনোবিজ্ঞানী ড। জেমস হোলিস একটি ভিন্ন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার পরামর্শ দিয়েছেন:
প্রতিটি দ্বিধা, প্রতিটি পছন্দ, প্রতিটি সম্পর্ক, প্রতিটি প্রতিশ্রুতি, বা প্রতিশ্রুতিতে প্রতিটি ব্যর্থতা থেকে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন:
এই পছন্দটি কি আমাকে হ্রাস করে, বা আমাকে বাড়িয়ে তোলে?
বলুন যে আপনি সিদ্ধান্ত নিতে চাইছেন যে কোনও পার্শ্ববর্তী স্থান শুরু করবেন কিনা। আপনার পাশের তাড়না আপনাকে খুশি করবে কিনা তা ভবিষ্যদ্বাণী করা অসম্ভব।
এটি আপনার বৃদ্ধি করবে কিনা তা ভবিষ্যদ্বাণী করা is আপনার নিজের ব্যবসা শুরু করুন এবং আপনি স্বাভাবিকভাবেই নতুন দক্ষতা অর্জন করবেন। আপনি নতুন লোকের সাথে দেখা করবেন। আপনি নতুন দৃষ্টিকোণ পাবেন। আপনি জিনিস শিখবেন, বিশেষত নিজের সম্পর্কে।
এমনকি যদি আপনার দিকের তাড়াহুড়াটি বিশেষ মজাদার নাও হয়, এবং ব্যর্থ হয় এমনকি ... এটি it ইচ্ছাশক্তি আপনাকে বড় করা
অথবা বলুন যে আপনি কোনও ব্যক্তিগত লক্ষ্য অর্জনে যাত্রা করবেন কিনা তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেষ্টা করছেন। একটি বড় জীবনের লক্ষ্য অর্জনের পরে প্রচুর লোকেরা শূন্যতা বোধের বর্ণনা দেয়; আপনার বালতি তালিকার বাইরে 'রান ম্যারাথন' পার করা আপনাকে খুশি করতে পারে না।
তবে ম্যারাথন চালানোর প্রশিক্ষণ অবশ্যই আপনাকে আরও বাড়িয়ে তুলবে। আপনি বৃহত্তর স্ব-শৃঙ্খলা এবং অধ্যবসায় গড়ে তুলবেন। আপনি আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস উন্নতি করতে হবে। আপনি একই যাত্রায় মানুষের সাথে সম্পর্ক তৈরি করবেন। আপনি জিনিস শিখবেন, বিশেষত নিজের সম্পর্কে।
লি কোয়াং সু পারিবারিক পটভূমি
এমনকি যদি আপনি ফিনিস লাইনটি অতিক্রম করে মনে করেন যে সুখটি দীর্ঘস্থায়ী হয় না ... তবে আপনি প্রক্রিয়াটি দ্বারা প্রসারিত হবেন।
হ্রাস হিসাবে? আপনি যদি নেতা হন, কর্মচারীদের মধ্যে আন্তঃব্যক্তিক দ্বন্দ্ব উপেক্ষা করা এই মুহুর্তে 'ভাল লাগবে' (সংঘাত এড়ানো সাধারণত স্বস্তির দীর্ঘশ্বাস নিয়ে আসে) তবে সমস্যাটিকে উপেক্ষা করার সিদ্ধান্ত নেওয়া একজন বস হিসাবে আপনার কার্যকারিতা হ্রাস করে এবং কীভাবে হ্রাস করতে পারে আপনি নিজেকে নেতা হিসাবে দেখেন। বা ব্যবসায়ের শর্ট-কাট নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়া - নিকট-মেয়াদী ফলাফলগুলি আপনাকে আনন্দিত করতে পারে, তবে আপনার ব্যবসায়ের সম্ভাবনা দীর্ঘমেয়াদে আরও দরিদ্র হতে পারে। এই শর্ট-কাটটি গ্রহণ করলে আপনি কীভাবে নিজেকে একজন উদ্যোক্তা হিসাবে দেখবেন তা হ্রাস পেতে পারে।
চেষ্টা করে দেখুন যখনই আপনার কোনও পছন্দ থাকে, নিজেকে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন: 'এই পছন্দটি কি আমাকে হ্রাস করে, না আমাকে আরও বাড়িয়ে তোলে?'
তারপরে, যখনই সম্ভব, বর্ধন চয়ন করুন। (ইঙ্গিত: বর্ধন চয়ন করা প্রায় সবসময়ই সম্ভব possible)
যদিও এটি আপনার মজাদার নাও হতে পারে, বিশেষত এই মুহুর্তে, আপনার স্বাচ্ছন্দ্যের অঞ্চলটি পেরিয়ে যাওয়ার জন্য, বর্ধনের একমাত্র উপায় - নিজেকে বড় করার একমাত্র উপায় - এমন কাজ করা যা আপনাকে কিছুটা অস্বস্তি করে তোলে।
তবে আশ্চর্যের সাথে যথেষ্ট, যেহেতু সাফল্য এবং সিদ্ধি হাতে হাতে চলার ঝোঁক থাকে, ফলস্বরূপ আপনি ফলাফলটি পেয়ে যাবেন এবং আপনাকে আরও সুখী বোধ করবেন।
কারণ আপনি যাকে উচ্চাকাঙ্ক্ষী করেন তার নিকটবর্তী হন, গভীর ভিতরে থাকুন - আপনার স্ব-চিত্রটি বাস্তবের সাথে আরও মিলবে - আপনি আরও সুখী হবেন।
