আমি যখন প্রথমবারের মতো ওরেজেথেরি ফিটনেস স্টুডিওতে walkedুকলাম তখন মনে হয়েছিল যেন আমি কোনও নাইট ক্লাবে চলেছি। ঘরটি অন্ধকার, ম্লান কমলা আভাতে ভেজানো এবং হিপহপ ঘরের প্রতিটি কোণ থেকে ছিটকে গেল।
ট্র্যাডমিলের উপর দৌড়ানোর সময়, আমি ব্র্যান্ডের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে এর আগে ওরেজথেরি ফিটনেসের সহ-প্রতিষ্ঠাতা ও প্রধান নির্বাহী ডেভ লং কী বলেছিল তা ভেবে আমি সাহায্য করতে পারিনি।
ফোনে, আমি প্রত্যাশা করেছি লংয়ের কণ্ঠটি কোনও প্রশিক্ষকের মতো একরকম, উচ্চস্বরে এবং দ্রুতগতির, তবে তিনি একটি স্তর, প্রশান্ত স্বরের সাথে যোগাযোগ করেছিলেন।
আমরা ওরেজেথেরি ফিটনেস (ওটিএফ) কীভাবে কাজ করে, ব্র্যান্ড কেন বাড়ছে এবং লং কীভাবে তার উত্পাদনশীলতা বায়োহ্যাক করে তা নিয়ে আমরা কথা বললাম। নীচে, তিনি ব্যবসায়ের মালিকদের এবং প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তাদের নিজস্ব সংস্থাগুলি উন্নত করতে এবং বৃদ্ধিতে সহায়তা করার জন্য তার শীর্ষস্থানীয় সংযোগগুলি ভাগ করেন।
ওটিএফের সাফল্যের সূত্র এটি মানুষের অবস্থার তিনটি প্রধান স্তরের ব্যবহারকারীদেরকে কীভাবে উদ্দীপিত করে তা থেকে আসে: বৌদ্ধিক, শারীরিক এবং সংবেদনশীল। অভিজ্ঞতা মস্তিষ্ক, অনুভূতি এবং শরীর জড়িত ডিজাইন করা হয়েছে। বেশিরভাগ ফিটনেস জিম এই তিনটির মধ্যে মাত্র দুটি অর্জন করে।
উদাহরণস্বরূপ, একটি জুম্বা বর্গ শারীরিক এবং মানসিক অবস্থার সৃষ্টি করতে পারে: একীভূত নাচের ক্রু এবং অংশগ্রহণকারীদের মতো ঘরের ডালগুলি তাদের দেহগুলি একসাথে সরিয়ে দেয়, এবং ক্রসফিট জিম একই ধরণের দ্বি-দ্বিখণ্ডিত উপজাতি জন্মায়, যেখানে অংশগ্রহণকারীরা আবেগের সাথে প্রতিযোগিতা করে এবং করে সত্যই শক্ত শারীরিক জিনিস একসাথে, কিন্তু এই উভয় workouts যে অনুপস্থিত তা হ'ল মেধা উপাদান। এখানেই ওরেঞ্জেথেরি ফিটনেস এগিয়ে চলে। ব্যক্তিগত হার্ট রেট মনিটরের তথ্য উপার্জনের মাধ্যমে ওটিএফ ব্যবহারকারীরা তাদের গড় হার্ট রেট, ক্যালোরি বার্ন রেট এবং 'স্প্লট পয়েন্টস 'আকারে তাদের পারফরম্যান্স সম্পর্কে নিয়মিত সচেতন হন। একটি স্প্লট পয়েন্ট কমলা জোন এবং লাল জোনে ব্যয় করা এক মিনিটের সমান (নীচের চিত্রটি দেখুন)।
স্টেফানি আব্রামস এবং মাইক বেটেস বিবাহিত
ব্র্যান্ড অনুসারে 'স্প্ল্যাট পয়েন্ট' নামটি একটি ফ্যাট কোষ ফেটে যাওয়ার শব্দ থেকে আসে comes ব্যবহারকারীদের সর্বোত্তম ক্যালোরি বার্ন অর্জনের জন্য ওয়ার্ক আউট (এক ঘন্টা) কমপক্ষে 12 টি স্প্লট পয়েন্টে পৌঁছানোর লক্ষ্য রাখা উচিত।
কাজ করার এই পরিসংখ্যানগত গেমিফিকেশন হ'ল ওটিএফ-এর মূল পার্থক্যকারী। মনে হয় আপনি জ্ঞানীয় সাফল্য অর্জনের সময় আপনার শরীরের সাথে একটি ভিডিও গেম খেলছেন।
গ্যামিফিকেশন, জাগতিক কাজটি একটি পুরস্কৃত খেলায় পরিণত করার প্রক্রিয়া কেবল প্রযুক্তির মাধ্যমেই সম্ভব। পরিধেয় হার্ট রেট সেন্সরগুলি ডেটা উত্পন্ন করে এবং এই ডেটা ব্যবহারকারীদের তাদের ওয়ার্কআউট পরিমাপ করার ক্ষমতা দেয়। গুগল অ্যানালিটিক্স ব্যবহার করে ফলাফলগুলি ঘটে যাওয়ার সাথে সাথে ট্র্যাক করতে এবং তুলনা করতে এটি ডিজিটাল বিপণনকারীদের সাথে সমতুল্য।
আমি শুনেছিলাম যে আমার পরিসংখ্যানগুলি দৃশ্যমান ঘরের অন্য সবার কাছে, এবং শঙ্কিত ছিল যে ক্লাসের অপরিচিত ব্যক্তিরা যদি আমার পিছনে পড়ে বা জুম হয়ে যায় তবে আমার বিচার করবে। পরিবর্তে, ওটিএফের স্থপতিরা উদ্দেশ্যমূলক পরিসংখ্যানগুলি (অর্থাত্, দূরত্ব) নয়, কেবলমাত্র বিষয়গত পরিসংখ্যান (অর্থাত্ হার্ট রেট) প্রদর্শন করে এই সম্ভাবনাটি নষ্ট করেছিলেন। অন্য কথায়, আমার জন্য হার্টের হার 160 এর সাথে আপনার হার্টের হার 160 এর সাথে তুলনা করা যায় না যেহেতু আমাদের দেহগুলি সহজাতভাবে আলাদা। গ্রুপ পারফরম্যান্সের তুলনায় স্ব-কর্মক্ষমতা বা তার বিপরীতে প্রচার করার পরিবর্তে এটি ভারসাম্যপূর্ণ ছিল। কমলা দিয়ে যত বেশি পর্দা ভরবে ততই গ্রুপটি করছিল। শেষ পর্যন্ত, আমরা দলটি দ্বারা পোড়ানো মোট ক্যালোরি উদযাপন করেছি। তবুও, প্রশিক্ষক এমন ব্যক্তিদের হাইলাইট করেছিলেন যা স্বতন্ত্রভাবে সবচেয়ে বেশি ক্যালোরি পোড়ায়। সুতরাং প্রতিযোগিতার মতো একে অপরের বিরুদ্ধে ব্যবহারকারীদের ঠকানোর পরিবর্তে ওটিএফ স্ব-গৌরব অর্জন বা লজ্জার সম্ভাবনার তুলনায় গ্রুপ unityক্য এবং স্বতন্ত্র ফলাফলকে প্রাধান্য দেয় একটি ভাল কাজ করে।
স্টুডিও থেকে জুম বেরিয়ে এবং বড় ছবিটির দিকে তাকিয়ে, ওরেঞ্জিওরি ফিটনেসটির বিশ্বব্যাপী 930 অবস্থান রয়েছে। ২০১০ সালে এটি ফোর্ট লুডারডালে প্রথম স্টুডিওটি খোলার পরে, কোনও বন্ধকরণ হয়নি clos বিশ্বব্যাপী ফ্র্যাঞ্চাইজি হিসাবে সিইও ডেভ লং জানিয়েছে যে নেটওয়ার্কব্যাপী বার্ষিক আয় এই বছর বিলিয়ন ডলার ছাড়িয়ে যাবে। ব্র্যান্ডের আন্তর্জাতিক সম্প্রসারণের দিকে এগিয়ে যাওয়ার লক্ষ্য হিসাবে লংয়ের দৃষ্টিভঙ্গিটি প্রতি বছর 300 টি নতুন অবস্থান খোলার।
ক্যাসপার স্মার্ট মূল্য কত
এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে fitness 87.5 বিলিয়ন ফিটনেস শিল্পটি স্যাচুরেটেড। প্ল্যানেট ফিটনেসটির 1,400 অবস্থান রয়েছে, যে কোনও সময় ফিটনেস রয়েছে 2,000 এবং সোনার জিম 600 O সামগ্রিকভাবে, প্রবণতাগুলি দেখায় যে আরও বেশি সংখ্যক আমেরিকান জিমের সদস্যতার জন্য সাইন আপ করছেন। তবে যখন এটি নির্বাচনের সময় আসে তখন তাদের বিকল্পগুলি অসংখ্য। এখানে লংয়ের পাঁচটি কৌশল রয়েছে যা তার ফিটনেস ব্র্যান্ডকে আলাদা করতে এবং ব্যাপকভাবে স্কেল করতে সহায়তা করেছিল। এই টিপসটি ওটিএফ-এর সাথে লংয়ের অভিজ্ঞতা থেকে আসে তবে এগুলি যে কোনও ব্যবসায়ের মালিকের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য যারা তাদের শিল্পের প্রধান খেলোয়াড় হতে চান।
একটি স্যাচুরেটেড মার্কেটে প্রতিযোগিতা থেকে কীভাবে দাঁড়াতে হবে তার 5 টিপস
1. নজরকাড়া গেরিলা বিপণনের কৌশলগুলি লক্ষ্য করুন
শুরু করার পরে, লং এবং তার দল একটি নতুন অবস্থান খোলার আগে স্থানীয় ব্র্যান্ড সচেতনতা বাড়ানোর জন্য বেশ কয়েকটি ওভার-দ্য-শীর্ষ স্টান্ট মোতায়েন করেছে। তিনি বলেন, 'আমরা প্রায় প্রতিটি ধরণের গেরিলা বিপণন প্রচারণা চেষ্টা করেছিলাম,' ব্র্যান্ডের উজ্জ্বল কমলা রঙের সদ্ব্যবহার করে তিনি বলেছিলেন। এর মধ্যে একটি অরেঞ্জ বাইক ক্যাম্পেইন ছিল যেখানে দলটি 200 কমলা সাইকেল কিনেছিল এবং লোকদের চড়ার জন্য শহরের চারপাশে রাখে। কর্মীরাও তাদের চালাত। 'এটি একটি গুঞ্জন তৈরি করেছিল যা আমরা আসছিলাম,' তিনি বলেছিলেন। একইভাবে, ওটিএফ কর্মীরা পুরো দেহ কমলা মোর্ফ স্যুট পরেছিল এবং রাস্তার কোণে দাঁড়িয়ে, স্থানীয় স্টোরগুলিতে walkedুকে পড়ে এবং 5 কে দৌড়ে দৌড়াদৌড়ি করত। লং বলেন, 'ব্র্যান্ডের যথেষ্ট স্বীকৃতি রয়েছে বলে উল্লেখ করে লং বলেন,' আমরা আসলেই আর সেগুলি ব্যবহার করি না 'Long পিং পং বলগুলিতে জড়িত অন্য গেরিলা বিপণন প্রচারের ধারণাটি কিন্তু এত ভাল কার্যকর হয়নি। 'আমরা এই সমস্ত ছোট মাছের বাটি পেয়েছি এবং বিভিন্ন অফার দিয়ে কমলা পিং পং বলগুলিতে ভরিয়েছি। আমরা এগুলিকে শহরের চারপাশে ছোট ব্যবসায় রেখেছি এবং বলগুলি সংখ্যাযুক্ত করেছি। এটি প্রচুর পরিমাণ ট্র্যাকশন পায় নি এবং প্রচুর অ্যাডমিন কাজ তৈরি করে। '
২. ব্যর্থতা কাটিয়ে উঠার মূল বিষয়টি হ'ল কঠোর দল প্রশিক্ষণ
লংয়ের ক্যারিয়ারের ভয়াবহ মুহূর্তটি ঘটেছিল যখন তিনি এবং তার সহ-প্রতিষ্ঠাতা জেরোম কর্ন এবং এলেন ল্যাথাম ২০১২ সালে অরেঞ্জেথরি ফিটনেসটি ফ্র্যাঞ্চাইজ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। লং স্মরণ করেছিলেন, 'আমরা এর বিজ্ঞান এবং কার্যকারিতাতে বিশ্বাসী ছিলাম, কিন্তু মানুষ কি সত্যিই এটি করতে যাচ্ছিল? ' তারা প্রথম ফ্র্যাঞ্চাইজি ইউনিট চালু করেছে তবে তারা কর্পোরেটের তুলনায় মোটামুটিভাবে দক্ষ নয়। 'ট্রেন স্টেশন ছেড়েছিল তবে খুব কম সাফল্য নিয়ে,' লং বলেছিল said 'এটা কি ঠিক করা যায়? কেন এটি সাফল্যের প্রতিরূপ ঘটছিল না? ' সিইও উল্লেখ করেছেন যে ফ্র্যাঞ্চাইজিংয়ের মাধ্যমে আপনি কেবল চাকুরীচ্যুত করতে পারবেন না এবং ভাড়াও নিতে পারবেন না। জাহাজটিকে ঘুরিয়ে দেওয়ার মূল চাবিকাঠিটি ফ্রেঞ্চাইজিগুলির প্রতি ইঙ্গিত দেওয়া, প্রশিক্ষণ ব্যবস্থার পুনর্নির্মাণ এবং অবিচ্ছিন্ন ফলো-আপগুলি ছিল। তিনি বলেন, 'আমরা নতুন জায়গা খোলা বন্ধ করে দিয়েছি এবং প্রশিক্ষণ ব্যবস্থায় মনোনিবেশ করেছি।' 'এটি ছিল মাসের এক উত্তেজনাপূর্ণ সংখ্যা' ' তবে তাদের প্রচেষ্টা চূড়ান্তভাবে শুরু হয়েছিল যখন ফ্র্যাঞ্চাইজিগুলির দ্বিতীয় তরঙ্গ আরও উন্নত প্রশিক্ষিত অপারেটরদের সাথে খুলতে শুরু করেছিল। এই নতুন অবস্থানগুলির কার্য সম্পাদন কর্পোরেট এবং প্রথম অবস্থানগুলি ছাড়িয়ে গেছে।
৩. আপনার ব্যবসায়ের স্কেলিংয়ের গোপনীয় বিষয়টি আগ্রহী ব্যক্তিদের নিযুক্ত করা হয়
প্রতি বছর, ওটিএফ স্টুডিওগুলি পাঁচ মিলিয়ন ওয়ার্কআউট হোস্ট করে। এই উত্পাদন পিছনে কর্মী 75% সহস্রাব্দ। তাই যখন নিয়োগ দেওয়ার কথা আসে, লং বলেছিলেন যে তিনি এমন লোকদের সন্ধান করেন যারা এই সংস্থার লক্ষ্যকে কেবল একটি কাজ বা শখের চেয়ে বেশি দেখেন না। 'তারা অতিরিক্ত মাইল যেতে ইচ্ছুক? আমরা সেই প্রতিশ্রুতি খুঁজে পেতে খনন করি, 'তিনি বলেছিলেন। ফ্র্যাঞ্চাইজিগুলির জন্য তাদের এমন নেতা হওয়া দরকার যা দুটি কাজ করতে পারে: উদাহরণ দিয়ে নেতৃত্ব দিন এবং দুর্দান্ত দল তৈরি করুন build 'আমাদের মূল কর্মীরা এতটাই উত্সাহী যে তারা কাউকে খারাপ অনুশীলন করতে না দেয় এবং ফাটল ধরে না।'
4. সর্বব্যাপী অ্যাক্সেসযোগ্য ব্র্যান্ডের সাথে বাধাগুলি সরান
গ্রাহকরা তাদের অনুশীলন শুরু করার পরে তাদের আনন্দ করা সহজ, তবে আপনি কীভাবে এটিকে প্রথম স্থানে প্রবেশ করবেন? ওটিএফের জন্য, বিক্রয়ের জন্য তিনটি কী রয়েছে। একটি, অবস্থান: 'আমরা হাঁটা-চড়ার হারের সাথে পুরো খাবার বা স্বাস্থ্যকর মুদিগুলির নিকটে, সর্বাধিক দৃশ্যমান পাচার অঞ্চলগুলির সন্ধান করি, 'লং বলেন said কাছাকাছি যোগ এবং পাইলেটস স্টুডিওগুলি পরিপূরক। দ্বিতীয়ত, সুবিধা: সমস্ত ওটিএফ স্টুডিওগুলি একই মেশিন এবং সময়সূচী দিয়ে কাজ করে, যাতে সদস্যরা অবস্থান নির্বিশেষে তাদের স্বাভাবিক ওয়ার্কআউট রুটিনগুলিতে লেগে যেতে পারেন। তৃতীয়, একটি কেন্দ্রীয় হাব অ্যাপ্লিকেশন: ব্যবহারকারীরা ওটিএফ মোবাইল অ্যাপের মাধ্যমে ব্র্যান্ডের সাথে সংযুক্ত থাকে যা তাদের ডেটা লগ করে, স্বাস্থ্য পরামর্শের সামগ্রী সরবরাহ করে এবং স্থানীয় ইভেন্ট এবং রানগুলির জন্য সম্প্রদায় সতর্কতা প্রেরণ করে।
৫. সিইওর জন্য প্রো টিপ: আপনার মনকে কীভাবে শৃঙ্খলাবদ্ধ করা যায় এবং বায়োহ্যাক সাফল্য
আপনি যখন এক বিলিয়ন ডলারের কোম্পানির শীর্ষে রয়েছেন, তখন কৌশলগত উদ্যোগগুলি কীটিকে প্রাধান্য দেবে এবং এর দিকে মনোনিবেশ করবে তা জেনে রাখা চ্যালেঞ্জ হতে পারে। ডেভ লংয়ের শৃঙ্খলা তার স্বাস্থ্যের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত, যা তিনি তার উত্পাদনশীলতা বাড়াতে ব্যবহার করেন। তিনি বলেন, 'আমি শক্তি খুঁজে বের করার নতুন উপায় সন্ধানের একজন শিক্ষার্থী,' তিনি বলেছিলেন। অনুসন্ধানের এই দৃষ্টিভঙ্গি প্রধান নির্বাহীকে চরম খেলাধুলা, ইনফ্রারেড সুনা সেশন এবং নিয়মিত বরফ স্নানের মতো অগ্রগামী কর্মকাণ্ডে পরিচালিত করেছে - এমন বিশ্বাস যা তিনি বিশ্বাস করেন যে বার্ধক্য প্রক্রিয়াটি বিলম্বিত করে। দীর্ঘ শারীরিক এবং মানসিক অনুষদ একসাথে আবদ্ধ হয় জেনে কাজ করে। যেমনটি হয়, তিনি দিনের বেলা স্তর নির্ধারণ করতে এবং নিজের মনকে পরিষ্কার করার জন্য সময় বের করেন। তিনি প্রতিদিন ধ্যান করেন, দিনে মাত্র দু'বার ইমেল চেক করেন ('ইমেল উত্পাদনশীলতার ব্যারোমিটার নয়,' তিনি বলেন)) এবং প্রতি রাতে বিছানার আগে পাঁচ মিনিটের জন্য বরফের জমে নিজেকে ডুবিয়ে রাখেন। '[এটি] কখনও সহজ হয় না। এটা সর্বদা নিষ্ঠুর, 'তিনি বলেছিলেন। 'তবে এর পরে, আমার দেহটি অনাবৃত হয়ে যায় এবং আমি ততক্ষণে ঘুমিয়ে পড়ে আছি,' তিনি বলেছিলেন। 'এটি ব্যায়ামের মতো একটি প্রেম-ঘৃণার জিনিস এবং অর্জনের ইতিবাচক ধারণা তৈরি করে।'
সৌভাগ্যক্রমে আমাদের বাকী অংশের জন্য, বরফ নিমজ্জনগুলি ওরঙ্গেথেরি ফিটনেস পদ্ধতির অংশ নয় (যদিও) ওটিএফ ওয়ার্কআউটে লং-এর দর্শন এবং কঠোরতা স্পষ্ট। যখন আমরা আমাদের সীমা ছাড়িয়ে গিয়ে নিজেকে অস্বীকার করি এবং অস্বস্তি প্রতিরোধের জন্য আমাদের প্রাকৃতিক প্রবণতাটি অতিক্রম করি তখন আমরা আরও ইতিবাচক এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করি। সেই প্রযুক্তিতে, ডেটা ট্র্যাকিং এবং একটি সম্প্রদায়টি পরিবেশন করা কমলা হালকা অধীনে ঘাম ঝরছে এবং আপনার ওরেগেথেরি ফিটনেসের পিছনে তত্ত্ব রয়েছে।
ড্যান এবং বিয়ানকা হ্যারিসের বিয়ে
