কীভাবে আরও সুখী হতে হবে তা ভেবে তাদের বাড়িঘর প্যাকিং করে এখনই প্রচুর দু: খিত, চাপের মানুষ রয়েছেন। কিন্তু সুখ কি তাড়া করার সঠিক লক্ষ্য?
প্রথম উত্তরটি যেটির উত্তর হতে পারে না তা নোবেল পুরষ্কারপ্রাপ্ত মনোবিজ্ঞানী ড্যানিয়েল কাহেনিমানের কাছ থেকে এসেছে, যে যুক্তি দিয়েছিলেন যে বেশিরভাগ মানুষ সত্যই সুখের লক্ষ্য রাখে না। এটি প্রথমে চমকপ্রদ মনে হলেও একসময় আপনি সুখ এবং সন্তুষ্টির মধ্যে পার্থক্য বুঝতে পারলে এটি সঠিক ধারণা লাভ করে।
প্রকৃতি বা স্বাদযুক্ত মিষ্টান্নের পদচারণায় আপনি যে ইতিবাচক অনুভূতি পান তা হ'ল সুখ। এটি অবশ্যই একটি ভাল জিনিস। তবে তৃপ্তি আরও গভীরভাবে চলে। এটি অর্থ এবং অর্জনের অনুভূতি যা ভাল জীবন থেকে আসে। দিন শেষে, বেশিরভাগ লোক সন্তুষ্টিকে বেশি মূল্য দেয়। এবং এমন ধরণের জিনিস যা সন্তুষ্টি নিয়ে আসে - একটি ব্যবসা তৈরি করে, বাচ্চাদের লালন-পালন করে - প্রচুর মুহূর্তে অপ্রীতিকরতায় জড়িত।
কার্লে শিমকুস ফক্স নিউজ পরিমাপ
আমাদের বেশিরভাগের জন্য, অর্থ আনন্দকে ট্রাম্প করে। বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়েছিলেন যে এটি একটি সংকটে আরও সত্য।
অর্থ আপনাকে একটি সঙ্কটের মধ্য দিয়ে দেবে
উদাহরণস্বরূপ, হার্ভার্ড বিজনেস স্কুলের অধ্যাপক জোন জ্যাকিমোইচিজের গবেষণায় দেখা গেছে যে আপনার কর্মজীবনের পিছনে পিছনে আসা উদ্দেশ্য 'আবেগের' অনুভূতির ভাল আদর্শকে তাড়ানোর চেয়ে স্থিতিস্থাপকতা এবং সাফল্যের দিকে পরিচালিত করে। যখন চলার বিষয়টি শক্ত হয়ে যায়, তখন এটি অর্থের অনুভূতি যা আপনাকে এগিয়ে যেতে সহায়তা করে, তিনি খুঁজে পেয়েছেন।
সাম্প্রতিককালে নিউ ইয়র্ক টাইমস মতামত টুকরা, অর্থ শক্তি 
লেখক এমিলি এসফাহানী স্মিথ বর্তমান সংকটে একই নীতিটি ধরে রেখেছেন। ব্যায়াম, পর্যাপ্ত ঘুম এবং সামাজিক ব্যস্ততার সাথে আপনার মেজাজকে বজায় রাখা একটি সূক্ষ্ম ধারণা। কিন্তু গবেষণা কঠিন সময়ে পেশীগুলির সর্বোত্তম উপায়টি দেখায় আপনার সংগ্রামের অর্থ খুঁজে পাওয়া।
ভিন্স উইলফর্ক নেট ওয়ার্থ 2016
এসফাহানী স্মিথ রিপোর্ট করেছে, 'এই বিশালতার সংকটে মানুষকে ভাল চাওয়ার আহ্বান করা অনুচিত বলে মনে হতে পারে, তবে ট্র্যাজেডি এবং বিপর্যয় নিয়ে পড়াশোনার পরে অধ্যয়নরত লোকেরা এটাই করে,' 'ভিতরে একটি গবেষণা এক হাজারেরও বেশি লোকের মধ্যে, 58 শতাংশ উত্তরদাতারা 11 ই সেপ্টেম্বরের হামলার পরিপ্রেক্ষিতে ইতিবাচক অর্থের সন্ধান করেছেন, যেমন জীবনের বৃহত্তর উপলব্ধি এবং আধ্যাত্মিকতার গভীর বোধ। ' আরেকজন দেখিয়েছেন যে হার্ট অ্যাটাক থেকে বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিরা যারা তাদের অগ্নিপরীক্ষার অর্থ স্বাস্থ্যসম্মত বলে মনে করেন ier
যোগ ভাল, উদ্দেশ্য ভাল
এই আবিষ্কারগুলির আলোকে, এই সঙ্কটের মধ্য দিয়ে যাওয়ার জন্য মানসিক শক্তি অনুসন্ধানকারীদের জন্য তাঁর পরামর্শ হ'ল অর্থের জন্য বেশি সময় এবং সুখের জন্য কম ব্যয় করা।
'আমেরিকান সংস্কৃতিতে, লোকেরা যখন হতাশাগ্রস্ত বা উদ্বেগ বোধ করে, তখন প্রায়শই তাদের এমন পরামর্শ দেওয়া হয় যা তাদের আনন্দিত করে। তিনি লিখেছেন, বেশিরভাগ মহামারী-সম্পর্কিত মানসিক-স্বাস্থ্য পরামর্শের চ্যানেলগুলি বার্তা, যাতে লোকেরা খারাপ সংবাদ এবং কঠিন অনুভূতি থেকে নিজেকে দূরে সরিয়ে দেয়, সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে তাদের সময় সীমাবদ্ধ করতে এবং অনুশীলন করতে উত্সাহিত করে। ' 'আমি প্রস্তাব দিচ্ছি না যে এগুলি উপযুক্ত কার্যকলাপ নয়। তবে লক্ষ্যটি যদি মোকাবিলা করা হয় তবে তারা মনস্থির মধ্যে গভীরভাবে অর্থের মতো প্রবেশ করে না ''
টিফানি চলুন একটি চুক্তি গর্ভবতী করা যাক
সুতরাং সেই অনর্থক প্রতিবেশীদের সহায়তা করার জন্য বা এটি নির্ধারণের জন্য অনলাইন যোগ ক্লাস বা নতুন টক জাতীয় আবেশকে পরিপূরক করুন আপনার ব্যবসা কীভাবে শীর্ষে আসতে পারে সাহায্য করতে। এটি এই মহামারীটিকে কোনও পদক্ষেপের দ্বারা একটি ভাল জিনিস হিসাবে তৈরি করবে না। তবে অর্থ তাড়া করা আপনার আত্মাকে উত্সাহিত করতে এবং নিজেকে উত্সাহিত করার যে কোনও প্রয়াসের চেয়ে আরও কঠোর করে তুলবে।
