প্রধান বৃদ্ধি বিজ্ঞান অনুসারে 'কেন আপনি এটি তৈরি করেন তত্ক্ষণাত' এত কার্যকর

বিজ্ঞান অনুসারে 'কেন আপনি এটি তৈরি করেন তত্ক্ষণাত' এত কার্যকর

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

আমি নিজেকে লেখক বলা শুরু করার আগে কিছুটা সময় নিয়েছিল।

আমি প্রায় দুই বছর ধরে এই কলামটি লিখছি, এবং লক্ষ লক্ষের মধ্যে দর্শকের কাছে পৌঁছেছি। আমি আমার প্রথম বইটি শেষ করতে চলেছি (যা আমি ভূতের জন্য লিখেছি নিউ ইয়র্ক টাইমস সর্বাধিক বিক্রিত লেখক) এবং আমি আমার নিজের বই প্রকাশ করব - উচ্চ আশা নিয়ে - মাত্র কয়েক মাসের মধ্যে। (আপনি যদি লঞ্চটি অনুসরণ করতে চান, বিনামূল্যে আপডেটের জন্য এখানে সাইন আপ করুন। )

তবে এসবের আগে কেমন? আমি কি তখন লেখক ছিলাম?

আমার উচ্চ বিদ্যালয়ের ইংরেজি শিক্ষক (নিজেই একজন প্রকাশিত লেখক) বলেছিলেন আমার জীবনধারণের জন্য লেখার চপ ছিল, কিন্তু জীবন আমাকে এক অন্য পথে নিয়ে গেছে। পরবর্তী 20 বছর ধরে, আমার লেখায় দীর্ঘদিনের ধন্যবাদ-নোট এবং বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারকে বার্ষিকী কার্ড, কর্মক্ষেত্রে পার্টির জন্য হাস্যকর শীর্ষ 10 টি তালিকা এবং আমার বান্ধবীকে ভালবাসার চিঠি। (এটি কাজ করেছিল - আমি সুন্দরের সাথে দুটি সুন্দর বাচ্চার সাথে বিবাহিত হয়েছি))

হঠাৎ করে, অপ্রত্যাশিত জীবনের পরিবর্তনগুলি নতুন সুযোগগুলির দিকে পরিচালিত করে এবং আমি আমার আবেগকে অনুসরণ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম। আমি নিজেকে একটি সম্পূর্ণ নতুন বিশ্বে নিমজ্জিত পেয়েছি, মূল শব্দটি নিমগ্ন - আমি আমার মাথাকে পানির উপরে রাখার জন্য সংগ্রাম করতে গিয়ে প্রায়শই ডুবে যাওয়ার সংবেদন অনুভব করি।

তবে সময়ের সাথে সাথে একটির সাফল্য অন্য জনের দিকে নিয়ে যায়। আমার ক্লায়েন্টের তালিকা বৃদ্ধি পেয়েছে। এবং অবশেষে, আমি সেগুলি সম্পূর্ণ করার চেয়ে সময়ের চেয়ে বেশি প্রকল্পের অফার পেয়েছি।

আমি লেখক হয়েছি। নাকি আমি সবাই এক সাথে ছিলাম?

'সত্যতা'র বিরুদ্ধে মামলা।

এ-তে জন্য সাম্প্রতিক প্রবন্ধ নিউ ইয়র্ক টাইমস , মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক অ্যাডাম গ্রান্ট 'সত্যতার বয়স,' সম্পর্কে লিখেছেন যখন মানুষ 'খাঁটি জীবনযাপন করতে চায়, খাঁটি অংশীদারদের বিয়ে করতে চায়, খাঁটি বসের পক্ষে কাজ করে, খাঁটি রাষ্ট্রপতির পক্ষে ভোট দেয়।'

'তবে গ্রান্টের যুক্তি,' বেশিরভাগ লোকের পক্ষে, 'নিজেই হোন' আসলে ভয়ানক পরামর্শ ''

যাকে বিয়ে করেছেন লরেন কোহান

গ্রান্ট 'স্ব-পর্যবেক্ষণ' নামে পরিচিত একটি উদ্বেগজনক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য বর্ণনা করতে চলেছেন, যা কোনও ব্যক্তির সত্যতার জন্য কতটা লক্ষ্য নিয়ে কাজ করে।

সে ব্যাখ্যা করছে:

যদি আপনি উচ্চ স্ব-মনিটর হন তবে আপনি ক্রমাগত সামাজিক প্রতিশ্রুতিগুলির জন্য আপনার পরিবেশ স্ক্যান করে এবং সেই অনুসারে সামঞ্জস্য করছেন। আপনি সামাজিক অবজ্ঞাপূর্ণতা ঘৃণা করেন এবং মারাত্মকভাবে কাউকে আপত্তিজনক আচরণ এড়াতে চান ... তবে আপনি যদি স্ব স্ব পর্যবেক্ষক হন তবে আপনার পরিস্থিতি নির্বিশেষে আপনার অভ্যন্তরীণ রাজ্যগুলির দ্বারা আপনি আরও বেশি পরিচালিত হন।

অ্যাঞ্জেল ব্রিঙ্কের কতগুলো বাচ্চা আছে

গ্রান্টের মতে, 'স্ব-নিরীক্ষণকারীরা স্ব-নিরীক্ষণকারীকে গিরগিটি এবং ফোনি হিসাবে সমালোচনা করে।' তবে সত্যতার জন্য সঠিক সময় এবং জায়গা থাকলেও (যেমন একটি রোম্যান্টিক অংশীদার হিসাবে), গবেষণা দেখায় যে আমরা প্রায়শই খুব খাঁটি হওয়ার জন্য মূল্যটি দিয়ে থাকি।

উদাহরণস্বরূপ, গ্র্যান্ট একটি উদ্ধৃত করে 136 অধ্যয়নের ব্যাপক বিশ্লেষণ ২৩,০০০ এরও বেশি কর্মচারীর মধ্যে উচ্চ স্ব-মনিটররা 'উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চতর মূল্যায়ন পেয়েছিলেন এবং নেতৃত্বের পদে পদোন্নতি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল।'

অতিরিক্ত গবেষণা দেখায় যে উচ্চ স্ব-মনিটর রয়েছে দ্রুত অগ্রসর এবং উচ্চ মর্যাদা উপার্জন কর্মক্ষেত্রে, সম্ভবত (অন্তত অংশে) কারণ তারা তাদের খ্যাতি সম্পর্কে আরও উদ্বিগ্ন।

এর অর্থ কি এই যে এগিয়ে যাওয়ার জন্য আপনাকে একটি স্ব-প্রচারমূলক জালিয়াতি হতে হবে?

একদমই না. অধ্যয়ন তত্ত্বটিকে সমর্থন করে উচ্চ স্ব-মনিটররা অন্যদের সত্যিকারের কী প্রয়োজন তা খুঁজে পেতে আরও সময় ব্যয় করেন, যাতে তারা আরও সহায়ক হতে পারে।

কিন্তু যদি আমাদের আমাদের সম্পূর্ণ খাঁটি স্বাচ্ছন্দ্য বয়ে বেড়াতে না হয় তবে আমাদের কী অনুসরণ করা উচিত?

অনুদান সাহিত্যের সমালোচক লিওনেল ট্রিলিংয়ের উত্তরটির সাথে কৃতিত্ব দেয়: আন্তরিকতা।

গ্রান্ট বলেন, 'আমরা কীভাবে নিজেকে অন্যের কাছে উপস্থাপন করি সেদিকে মনোযোগ দিন এবং তারপরে আমরা দাবি করি এমন লোক হওয়ার চেষ্টা করি। ভিতরে থেকে বদলে যাওয়া বদলে আপনি বাইরে নিয়ে আসুন ''

উদাহরণস্বরূপ, বিজনেস স্কুল ইনসিডে (গ্রান্টের প্রবন্ধের উদ্ধৃতি দিয়ে) সাংগঠনিক আচরণের অধ্যাপক হারমিনিয়া ইবারার গবেষণাটি বিবেচনা করুন:

ডাঃ ইবাররা যখন পরামর্শদাতা এবং বিনিয়োগ ব্যাংকারদের অধ্যয়ন করেছিলেন, তিনি দেখতে পান যে উচ্চ স্ব-মনিটররা তাদের নেতৃত্বের বিভিন্ন স্টাইলের সাথে পরীক্ষার জন্য খাঁটি সহকর্মীদের চেয়ে বেশি ছিলেন। তারা সংগঠনের সিনিয়র নেতাদের দেখেছে, তাদের ভাষা এবং কর্ম গ্রহণ করেছে এবং এগুলি দ্বিতীয় প্রকৃতি না হওয়া পর্যন্ত তাদের অনুশীলন করেছিল। তারা খাঁটি ছিল না, তবে তারা আন্তরিক ছিল। এটি তাদের আরও কার্যকর করেছে।

বা, হিসাবে হার্ভার্ডের অধ্যাপক এবং সর্বাধিক বিক্রিত লেখক অ্যামি কুডি এটিকে লিখেছেন:

'যতক্ষণ না হয়ে যাবেন ততক্ষণ জাল করুন। যতক্ষণ না আপনি বাস্তবে এটি হয়ে যান এবং অভ্যন্তরীণ হন ততক্ষণ পর্যাপ্ত পরিমাণে করুন ''

মেরেডিথ মিকেলসন এবং কিয়ান ললি

আমাকে ভুল করবেন না: আমি আপনাকে সত্যিকারের আত্ম লুকিয়ে রাখতে উত্সাহ দিচ্ছি না। বিপরীতে, আমি বিশ্বাস করি যে সর্বোত্তম অনুশীলন হ'ল আস্তে আস্তে নিজেকে প্রকাশ করা - সঠিক সময় এবং জায়গায় তা নিশ্চিত করা। এটি লোকেরা আপনাকে সত্যিকারের সম্পর্কে জানতে সহায়তা করে - তাদের বিচারের দিকে না ছুটে।

এদিকে, আপনি কে হতে চান তা নির্ধারণ করুন। তারপরে, সেই ব্যক্তি হওয়ার জন্য কঠোর পরিশ্রম করুন।

এটি অনুশীলন করা।

গভীরভাবে ডাউন, আমি সবসময় নিজেকে লেখক হিসাবে বিবেচনা করি। অন্যেরা আমাকেও বিবেচনা করার আগে এটি ঠিক সময় নিয়েছিল।

সুতরাং, পরের বার কেউ জিজ্ঞাসা করবে, 'আপনি কী করেন?' বা 'আপনার পেশা কি?' 'আপনি কী করবেন' শর্তে প্রশ্নের উত্তর দিন চাই করতে?' বা 'কে তুমি চাই হতে হবে? '

আন্তরিক হও. তারপরে, আপনার কথাটি পৌঁছে দিতে কঠোর পরিশ্রম করুন।

কারণ মনে রাখবেন: আমরা যা ভাবি, আমরা হয়ে উঠি।

আকর্ষণীয় নিবন্ধ