সর্বাধিক সফল মানুষের মানসিক অভ্যাস

'আপনি যখন জিনিসগুলির দিকে নজর রাখবেন তখন যে জিনিসগুলি আপনি দেখেন সেগুলি পরিবর্তন হয়' ' ? -? ম্যাক্স প্ল্যাঙ্ক, জার্মান কোয়ান্টাম তাত্ত্বিক এবং নোবেল পুরস্কার বিজয়ী

দুটি অত্যন্ত সফল মানসিক জীবনে দুটি প্রাথমিক মানসিক পরিবর্তন হয়। অনেকে প্রথম তৈরি করে তবে খুব কম লোকই দ্বিতীয়টি তৈরি করে।

এই উভয় পরিবর্তনের প্রচলিত এবং সামাজিক চিন্তাভাবনা থেকে প্রচুর মানসিক প্রসারিত হওয়া প্রয়োজন। বিভিন্ন উপায়ে, এই শিফটগুলির জন্য আপনার যৌবন, জনশিক্ষা এবং এমনকি প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে নেতিবাচক এবং নাশকতা প্রোগ্রামিংটি অপসারণ করা প্রয়োজন।

প্রথম শিফটের ভিত্তি হ'ল পছন্দ এবং স্বতন্ত্র দায়বদ্ধতার পরাশক্তি। একবার আপনি এই স্থানান্তরিত হয়ে গেলে, আপনাকে সময়, অর্থ এবং সম্পর্কের দারিদ্র্য থেকে নিজেকে টেনে তোলার ক্ষমতা দেওয়া হয়। অন্য কথায়, প্রথম শিফট আপনাকে একটি সুখী এবং সমৃদ্ধ জীবন গড়ার অনুমতি দেয়, যেখানে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আপনি কীভাবে এবং কীভাবে আপনার সময় বিনিয়োগ করেন তা নিয়ন্ত্রণ করে।

দুর্ভাগ্যক্রমে, প্রথম শিফটের ফলাফলগুলি একদিকে অতিরিক্ত সন্তুষ্ট হতে পারে বা অন্যদিকে পক্ষাঘাতগ্রস্ত হতে পারে। সুতরাং, খুব কম লোক দ্বিতীয় শিফটে আরোহণ করে। অতএব, গ্রেগ ম্যাককাউন, এর সেরা বিক্রয় লেখক প্রয়োজনীয়তা ব্যাখ্যা, 'সাফল্য ব্যর্থতার অনুঘটক হয়ে উঠতে পারে।'

উদাহরণস্বরূপ, যখন কোনও সংগীতশিল্পী শুরু হয়, তখন তারা এর ভালবাসার জন্য প্রচুর সংগীত লেখেন। তাদের স্বপ্ন প্রায়শই বিশাল। যদি তারা সফল হয়ে ওঠে, প্রায় প্রতিটি ক্ষেত্রেই, তারা ওভারটাইম কম এবং কম সঙ্গীত উত্পাদন শুরু করবে। এটি দুটি কারণে অন্যতম কারণ:

1. তাদের ফোকাস থেকে স্থানান্তর কেন তারা গান লিখছেন কি তাদের সংগীত তাদের এনেছে। ফলস্বরূপ, তারা হয় তাদের ফলাফল নিয়ে সন্তুষ্ট এবং আরও লেখার ড্রাইভ আর নেই। অথবা, তারা আরও সংগীত তৈরি করতে চায় তবে আগুন (তাদের 'কেন') চলে যায়, এবং তারা এ জাতীয় গভীরতা এবং গুণমানটি তৈরি করতে পারে না যা তারা একবার করেছিল।
2. তারা পারফেকশনিস্ট এবং পক্ষাঘাতগ্রস্থ হয়ে ওঠে। তারা ভয় পায় যে তাদের সেরা কাজটি তাদের পিছনে রয়েছে। এলিজাবেথ গিলবার্ট তার প্যারালাইসিসটির বর্ণনা দিয়েছেন তার সুন্দর মধ্যে টেড টক । মেগা-সাফল্যের পরে খাও, প্রার্থনা কর, ভালবাসা , গিলবার্ট নিজেকে লিখতে পারা যায় নি। তিনি জানতেন যে তিনি এর ফলাফলগুলি প্রতিলিপি করতে সক্ষম হবেন না খাও, প্রার্থনা কর, ভালবাসা । এই পক্ষাঘাত সেখানে অনেক, অনেক লোক আটকে যায়।

তবে গিলবার্ট বেশিরভাগের চেয়ে আলাদা, কারণ তিনি তার টেডির আলোচনায় যেমন বলেছিলেন, সাফল্য সত্ত্বেও তিনি এগিয়ে ছিলেন। এটি করার জন্য, সে নিজেকে কয়েকবার ব্যর্থ করতে বাধ্য করেছিল? -? কেবল 'এটিকে তার সিস্টেম থেকে সরিয়ে আনতে'। একবার তিনি এই কাজটি করার পরে, তার সংবেদনশীল ব্লকগুলি চলে যায় এবং তিনি তার সৃজনশীল ক্যারিয়ার চালিয়ে যেতে সক্ষম হন।

দ্বিতীয় শিফটের ভিত্তিটি আপনার নিজস্ব স্বাধীনতা ছাড়িয়ে যাচ্ছে, যেখানে আপনার চিন্তাভাবনা নিজেকে ছাড়িয়ে গেছে। সুতরাং, দ্বিতীয় শিফটটি 10x চিন্তাভাবনা দিয়ে শুরু হয় এবং পরে আপনাকে এমন একটি দল / নেটওয়ার্ক তৈরি করতে হবে যা আপনার ধারণাগুলি শারীরিক আকারে নিয়ে আসে।

এই নিবন্ধে, আমি প্রথম এবং দ্বিতীয় স্থানান্তরটি অনুভব করার প্রক্রিয়াটি ব্যাখ্যা করি।

চল শুরু করি:

শিফট 1: পছন্দ শক্তি

আপনি প্রথম স্থানান্তরটি অনুভব করার পরে নিম্নলিখিতটি আপনার মানসিক মডেলের মূল উপাদানগুলি রয়েছে:

তুমিই দায়ী

'যদি তা হয় তবে তা আমার উপর নির্ভর করে।' ? -? বিখ্যাত আফ্রিকান-আমেরিকান চিত্রশিল্পী উইলিয়াম এইচ জনসেন

প্রথম স্থানান্তর করতে, আপনাকে অবশ্যই নিয়ন্ত্রণের বাহ্যিক লোকস থেকে একটি এ যেতে হবে অভ্যন্তরীণ নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ । এটি বলার বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি: আপনি শিকারকে বাহ্যিক পরিস্থিতিতে খেলা বন্ধ করে দিন এবং আপনার জীবনের জন্য দায়বদ্ধ হন ।

আপনি কিভাবে দায়বদ্ধ are সাড়া জীবন. আপনি আর আবেগপ্রবণ না প্রতিক্রিয়া । আপনার পক্ষে কোনও অভাবের জন্য আপনি আর অন্যকে দোষারোপ করবেন না।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার বিবাহের জন্য 100% দায়ী। এই 50/50 ব্যবসায়ের কোনওটিই নয়। সব আপনার উপর। যদি এটি ব্যর্থ হয় তবে এটি আপনার দোষ ছিল। আপনি পছন্দ করেছেন এবং এখন এর পরিণতিও রয়েছে। অবশ্যই অন্যরা জড়িত থাকতে পারে তবে আপনি তাদের জন্য দোষ দিতে পারেন না তোমার পছন্দ

বইটিতে, চরম মালিকানা: কীভাবে মার্কিন নৌবাহিনী সীলগুলি নেতৃত্ব দেয় এবং জিতবে , লেখক জোকো উইলিংক এবং লিফ বাবিন এই নেতৃত্বের দায়িত্বের সত্যকে নেতৃত্বের মৌলিক হিসাবে ব্যাখ্যা করেছেন। অতএব, কোনও খারাপ দল নেই, কেবল খারাপ নেতারা। দল পরিচালনার যে কোনও নেতিবাচক ফলাফল নেতার উপরে পড়ে। বিপরীতভাবে যে কোনও ইতিবাচক ফলাফলগুলি মূলত দলে দেওয়া হয়।

আত্ম-নেতৃত্ব, একইভাবে, একই স্তরের দায়িত্বের সাথে জড়িত। যদি কিছু কাজ না করে তবে আপনি কাকে (বা কী) দোষ দিচ্ছেন? নিজে ছাড়া আর কিছু না হলে আপনি নিজের নিয়ন্ত্রণের বাইরে থাকা জিনিসের কাছে জিম্মি হয়ে থাকবেন।

প্রতিটি পছন্দ একটি খরচ এবং ফলাফল আছে

'ফ্রি-উইল' বিদ্যমান নেই।

আপনি চাইলেও অভিনয় করতে 'মুক্ত' নন, না হলে আপনি এই ক্রিয়াগুলির পরিণতি গ্রহণ করতে রাজি হন। স্টিফেন আর কোভি যেমন ব্যাখ্যা করেছেন, 'আমরা আমাদের ক্রিয়াকলাপগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করি, কিন্তু এই ক্রিয়াগুলি থেকে প্রাপ্ত পরিণতিগুলি নীতি দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়।'

নেতিবাচক পরিণতি এড়াতে একমাত্র উপায়, তারপর নীতিগুলি বুঝতে প্রাকৃতিক পরিণতি পরিচালিত। অতএব, অত্যন্ত সফল ব্যক্তিরা তাদের আশেপাশের বিশ্বকে আরও ভালভাবে বোঝার জন্য নিয়মিত শেখা এবং প্রয়াস চালিয়ে যাচ্ছেন।

আপনি যদি আপনার আচরণের পরিণতি বুঝতে না পারেন তবে আপনি নির্দ্বিধায় স্বাধীন হতে পারবেন না। অজ্ঞতা পরিতোষ নয়, তবে এই পরিণতির উত্স এবং কারণ না বুঝে নেতিবাচক পরিণতির বন্ধন। এই অজ্ঞতাটিকে শিকারের মানসিকতার সাথে একত্রিত করুন এবং আপনার একটি ধ্বংসাত্মক ককটেল রয়েছে।

তবুও, একবার আপনি বুঝতে পারেন যে প্রতিটি পছন্দ? -? এমনকি ছোট ছোট ? -? কোনও ফলাফল আসবে, তারপরে আপনি কোন ফলাফল চান তা সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। কোন পছন্দ বিনামূল্যে। প্রতিটি পছন্দ একটি ফলাফলের সাথে আবদ্ধ। সুতরাং, প্রতিটি পছন্দ এর অর্থ আছে।

এর চূড়ান্ত পরিণতি (এবং ব্যয়) প্রতিটি পছন্দ সময়! আপনি আপনার সময় ফিরে পেতে পারেন না। অবশ্যই, আপনি অবশ্যই সঠিক করতে পারেন। আপনি অতীত ভুল থেকে শিখতে পারেন। আপনি সমস্যার সমাধান করতে পারেন। তবে সবসময় ব্যয় হয়। একবার বুঝতে পারলে আপনি অপ্রয়োজনীয় ক্রিয়াকলাপে সময় ব্যয় করার বিষয়ে অনেক বেশি সংবেদনশীল

সাফল্য (এবং সুখ) একটি পছন্দ

সাফল্য, স্বাস্থ্য এবং সুখ সব কিছুই পরিণতি তারা উপ-উত্পাদন।

তারা হয় প্রভাব, কারণ না।

আপনি প্রভাব নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না; নীতিগুলি এগুলি নিয়ন্ত্রণ করে। তবে আপনি এই আচরণগুলির কারণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, এটি আপনার আচরণ। নেতিবাচক পরিবেশগত কারণগুলি? ঐগুলি পরিবর্তন কর.

একটি সাম্প্রতিক মেটা-বিশ্লেষণ দেখায় যে বেশিরভাগ মানুষ আত্মবিশ্বাসকে ভুল বুঝে। আত্মবিশ্বাস উচ্চ কর্মক্ষমতা বাড়ে না। বরং আত্মবিশ্বাস পূর্ববর্তী পারফরম্যান্সের একটি উপজাত।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আপনার দিনটি ভালভাবে শুরু করেন তবে আপনার সম্ভবত আপনার বাকি দিনটি নিয়ে আস্থা থাকবে। আপনি যদি খারাপভাবে শুরু করেন তবে পূর্বের পারফরম্যান্সটি আপনার আত্মবিশ্বাসকে, এমনকি অবচেতনভাবে ছড়িয়ে দেবে।

এটি পরিষ্কার করুন: আত্মবিশ্বাস হ'ল অতীতের পারফরম্যান্সের প্রত্যক্ষ প্রতিচ্ছবি । অতএব, গতকাল আজকের চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ more । ভাগ্যক্রমে, আজকের কাল গতকাল। সুতরাং, আজ আপনার আত্মবিশ্বাসটি অনুকূল না হলেও, আগামীকাল আপনার আত্মবিশ্বাসটি আপনার নিয়ন্ত্রণের মধ্যে রয়েছে।

একবার আপনি প্রথম মানসিক স্থান পরিবর্তন করার পরে, আপনি জানেন যে আপনার মানসিক অবস্থা is আপনার নিজের দায়িত্ব এবং আপনার পছন্দগুলির পণ্য । আপনি যদি আত্মবিশ্বাসী হতে চান তবে এটি আপনার উপর নির্ভর করে। আপনি যদি সুখী হতে চান তবে তা আপনার হাতে। আপনি যদি সফল হতে চান তবে এটি আপনার উপর নির্ভর করে।

গতিবেগ অপরিহার্য

'আপনি যখন ইতিবাচক গতিবেগ অনুভব করেন, আপনি কখনই এটি থামতে চান না?' -? ড্যান সুলিভান, স্ট্র্যাটেজিক কোচের প্রতিষ্ঠাতা

অবশেষে, যারা এই প্রথম মানসিক স্থানান্তরটি অনুভব করেছেন সত্যিই যত্ন গতি সম্পর্কে। তারা তাদের গতি বিকশিত করতে কঠোর পরিশ্রম করেছে এবং এটি দেখতে কেমন লাগে তা জানে নেই গতিবেগ।

গতিবিহীন হওয়া মোটামুটি। এটি বেশিরভাগ মানুষ তাদের জীবনযাপন করেন। এবং গতি ছাড়াই, ফলাফল খুব কম চেষ্টা করেও ন্যূনতম with

ধারাবাহিকতা গতি বিকাশের মূল চাবিকাঠি। আপনি একক লক্ষ্য বা দৃষ্টি প্রতি ইচ্ছাকৃত প্রচেষ্টা চালিয়ে এটি পেয়েছেন এবং অবশেষে যৌগিক প্রভাবটি গ্রহণ করবে। মনে হচ্ছে বাইরের বেশ কয়েকটি উত্স আপনার ভালোর জন্য কাজ করছে। কারণ তারা.

একবার আপনার গতি রাখা, তারপর, হয়ে ওঠে অনেক গুরুত্বপূর্ণ. সুতরাং, আপনাকে অবশ্যই নিয়মিত শেখার এবং বৃদ্ধির তৃষ্ণা বজায় রাখতে হবে।

মাইকেল আবহাওয়াগতভাবে কত লম্বা

বেশিরভাগ লোক প্রথম শিফটে আটকে যায়

আপনি যদি আপনার জীবন এবং পছন্দগুলির জন্য সম্পূর্ণ দায়িত্ব গ্রহণ করেন তবে আপনি শেখার জন্য একটি ভালবাসা বিকাশ করবেন। আপনি নীতিগুলি বুঝতে এবং লাইভ করতে পারবেন যা আপনার জীবনে জৈবিকভাবে সাফল্যের সুবিধার্থ করবে।

যাইহোক, এই প্রথম স্থানান্তর ছাড়িয়ে অনেক উচ্চ স্তর আছে এবং বেশিরভাগ মানুষ সেখানে কখনও পাবেন না।

বইটিতে, উপজাতি নেতৃত্ব , লেখক ডেভ লোগান, জন কিং এবং হ্যালি ফিশার-রাইট সংস্থার বিভিন্ন সংস্কৃতি ব্যাখ্যা করেছেন।

বেশিরভাগ সংস্থাগুলি একটি 'পর্যায় 3' সংস্কৃতিতে পরিচালিত হয়, যেখানে প্রত্যেকে 'নিজের জন্য বাইরে'। সুতরাং, স্টেজ 3 সংস্কৃতির লক্ষ্য হ'ল সহযোগিতার চেয়ে প্রতিযোগিতা। তবুও, এই প্রতিযোগিতাটি আসলে অন্যান্য লোকদের সাথেই ঘটে মধ্যে একই সংস্থা। প্রত্যেকে 'মই উঠতে' চেষ্টা করছে। অতএব, চুষে নেওয়া, পিছনে ছোঁড়া, গোপনীয়তা এবং অন্যান্য বাজে কথা রয়েছে।

এই সংস্কৃতির মধ্যে থাকা লোকেরা সামগ্রিকভাবে সংগঠনটির বিষয়ে চিন্তা করে না। তারা কেবল সংগঠনটি কী করতে পারে তা যত্নশীল তাদের জন্য. তারা কেবল সেই সম্পর্কগুলিতে কেবল সম্পর্কের সাথে জড়িত তাদের উপকার করুন। এগুলি সব তাদের সম্পর্কে। এবং এই কারণে, তারা ভোগেন। তারা নিজের প্রয়োজন এবং ইচ্ছাগুলির বাইরে চিন্তা করতে পারে না। সুতরাং, নিজের এবং বিশ্বের জন্য তাদের দৃষ্টিভঙ্গি আসলে বেশ ছোট এবং সীমাবদ্ধ।

প্রথম স্থান পরিবর্তনকারী সফল ব্যক্তিদের জন্য প্রাথমিক হোঁচট খাটগুলি নিম্নরূপ:

• সবই 'তাদের' সম্পর্কে
• তাদের দৃষ্টি তাদের নিজস্ব প্রয়োজন এবং লক্ষ্য ছাড়িয়ে যায় না
• তারা তাদের সাফল্যে সন্তুষ্ট এবং বিভ্রান্ত হয়
• তারা তাদের কাজগুলি সফল করে তোলে যা তাদের সাফল্য তৈরি করে (যেমন, তারা শিখতে এবং কাজ করা বন্ধ করে দেয়)
• তারা তাদের 'কেন' ভুলে যায়
• তারা পারফেকশনিস্ট হয়ে ওঠে এবং ব্যর্থ হতে এবং শিখতে তাদের ড্রাইভ হারাতে থাকে
• তারা তাদের সাফল্য এবং উপলব্ধি সনাক্তকরণের সাথে নিজেকে সংযুক্ত করে
• তারা অপরাধ থেকে প্রতিরক্ষা দিকে যায়? -? আরও বেশি চেয়ে তারা নিজের অর্জনগুলি কী রক্ষণাবেক্ষণের জন্য তাদের শক্তি কেন্দ্রীভূত করে?
• তারা নিজের এবং অন্যদের কাছ থেকে ধ্রুবক প্রতিশ্রুতিতে আবেশিত হয়ে পড়ে এবং সত্যিকারের প্রতিক্রিয়া অনুসন্ধান করা বন্ধ করে দেয়
• অন্যের সাথে কীভাবে ভাল কাজ করা যায় তা তারা শেখে না
• তারা মনে করে যে তাদের পথটি 'সঠিক' পথ
• তারা অন্য ব্যক্তিকে প্রতিনিধি বা সহযোগিতা করার পক্ষে পর্যাপ্ত পরিমাণে বিশ্বাস করতে পারে না

আপনি যদি ব্যক্তিগত সুখ এবং সমৃদ্ধির জীবন খুঁজছেন তবে আপনার আর পড়ার দরকার নেই।

তবে, আপনি যদি বৃদ্ধি, সম্পর্ক এবং অবদানের অনেক বেশি ডিগ্রী চান তবে দ্বিতীয় শিফট কীভাবে কাজ করে তা এখানে:

শিফট 2: প্রসঙ্গের প্রসঙ্গ

'সিনারিজি হ'ল যখন এক প্লাস ওয়ান দশ বা একশ বা এক হাজারের সমান হয়! দু'জন বা আরও সম্মানিত মানুষ যখন একটি বড় চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হওয়ার জন্য তাদের পূর্ব ধারণাগুলি ছাড়িয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে তখন এটি গভীর ফলাফল? -? স্টিফেন আর কো

বইটিতে, অহংকার শত্রু , রায়ান হলিডে ব্যাখ্যা করেছেন যে অনেক সফল লোক 'ছাত্র হওয়া বন্ধ করে দেয়'।

আপনি যখন ছাত্র হন, আপনি সক্রিয়ভাবে আপনার দৃষ্টান্তটি নষ্ট হয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি ভুল হতে চান এবং আপনি প্রতিক্রিয়া চান। আপনার সম্পর্কে অন্যান্য লোকেরা যা ভাবছেন তার চেয়ে আপনি শেখার বিষয়ে বেশি যত্নশীল।

তদ্ব্যতীত, আপনি একবার প্রথম শিফটের মাধ্যমে অবিশ্বাস্য কাজ করার আত্মবিশ্বাস এবং দক্ষতা তৈরি করার পরে, আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি কেবল নিজের দ্বারা এতদূর পেতে পারেন। 'একাকী রেঞ্জার' মানসিকতা প্লে-আউট এবং ওভাররেড।

আপনি নিজের দ্বারা জীবনকে রক করতে সক্ষম হতে পারেন। তবে আপনি সঠিক ব্যক্তির সহায়তায় জীবনকে আরও অনেক বেশি রক করতে পারেন। স্বভাবতই, এটি অত্যন্ত উতরাই স্টিফেন আর। কোভি ব্যাখ্যা করেছেন অত্যন্ত কার্যকর ব্যক্তিদের 7 টি অভ্যাস । প্রথম বেশ কয়েকটি অভ্যাস হ'ল আপনাকে প্রথম মানসিক স্থান পরিবর্তন করতে বা কোভিকে 'ব্যক্তিগত বিজয়' বলে সম্বোধন করতে সহায়তা করা।

এই ব্যক্তিগত জয়ের অভিজ্ঞতা অর্জনের অভ্যাসগুলি কোভির মধ্যে রয়েছে:

1. সতর্ক হও
2. মন শেষ দিয়ে শুরু
3. প্রথম জিনিস রাখুন

একবার আপনি এই অভ্যাসগুলি আয়ত্ত করার পরে, আপনি অন্যের উপর নির্ভরশীলতা থেকে একটি উচ্চতর স্বাধীনতার রাজ্যে চলে যাবেন? -? প্রথম মানসিক পরিবর্তন।

যাইহোক, কোভির বইয়ের অতিরিক্ত তিনটি অভ্যাস আপনাকে স্বাধীনতার বাইরে অন্যের উপর নির্ভরশীল অবস্থায় নিয়ে যাওয়ার উদ্দেশ্যে রইল, যেখানে আপনি সহ-যুক্তিপূর্ণ সম্পর্কের অভিজ্ঞতা পান আপনার জীবনের সমস্ত ক্ষেত্র। আমি দ্বিতীয় মানসিক শিফটকে যা বলছি তাকে 'পাবলিক বিজয়' বলে।

কভির এই জনসাধারণের বিজয়টি অনুভব করার অভ্যাসগুলি অভ্যাসগুলি হ'ল:

1. জয়-জয় ভাবুন
2. প্রথমে বুঝতে চেষ্টা করুন ... তারপরে বুঝতে হবে
3. Synergize

আমি বেশ কয়েকজন 'সফল' লোককে জানি do না এই তিনটি অভ্যাস প্রদর্শন করুন। বরং বুঝতে চেষ্টা করার চেয়ে তারা কেবল বোঝার চেষ্টা করে। সিঙ্কারাইজিংয়ের পরিবর্তে, তারা অন্যকে নিকৃষ্ট হিসাবে দেখায় কেবল 'তাদের পথে' জিনিসগুলি করে। তারা দল-খেলোয়াড় নয়। তারা শেখানো যায় না। তারা এমন সম্পর্ক স্থাপন করে না যা পারস্পরিক উপকারী। প্রকৃতপক্ষে, তারা অন্যান্য লোকদের সম্পর্কে খুব কম যত্ন করে।

বলা হয়ে থাকে যে একবিংশ শতাব্দী নারীর সময়, কারণ স্বাভাবিকভাবেই মহিলারা আজকের বৈশ্বিক এবং দল-পরিচালিত অর্থনীতিতে সাফল্যের জন্য প্রয়োজনীয় অনেকগুলি বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে। গড়ে, মহিলারা অনেক বেশি ভাল দলের খেলোয়াড় এবং সহযোগী। অন্যদিকে পুরুষরা অহংকার এবং আত্ম-শোষণের প্রবণ। পুরুষরা প্রায়শই গৌরব চান যখন মহিলারা কেবল অবদান এবং বৃদ্ধি করতে চান।

আপনার দ্বিতীয় স্থানান্তরটি দেখার পরে নিম্নলিখিতটি আপনার মানসিক মডেলের মূল উপাদানগুলি রয়েছে:

10x চিন্তা

'যখন 10x আপনার মাপার কাঠি হয়, আপনি অবিলম্বে দেখতে পাবেন যে কীভাবে আপনি প্রত্যেকে প্রত্যেকে যা করছেন তা বাইপাস করতে পারেন' ' ? -? ড্যান সুলিভান

'সফল' হয়ে উঠতে আপনার জীবন এবং পছন্দগুলির জন্য ব্যক্তিগত দায়িত্ব নেওয়া দরকার। প্রকৃতির দ্বারা, এটি গড়ের বাইরে, কারণ গড় হতে হয় be দায়িত্ব নেবেন না

10x ভাবনা কেবল দায়িত্ব নেওয়ার চেয়ে অনেক বেশি আলাদা। এটিতে একটি দুর্দান্ত দৃষ্টি রয়েছে যার মধ্যে অন্যদেরও দায়বদ্ধ থাকতে হবে। অধিকন্তু, 10x চিন্তাভাবনা কেবল 'প্র্যাকটিভ হওয়া' এর চেয়ে অনেক বেশি সাহস এবং সৃজনশীলতার সাথে জড়িত।

10x চিন্তাভাবনা আপনাকে বছরে ,000 100,000 ডলার আয় করার লক্ষ্য থেকে নেওয়া হয়। বা, 100 জনকে 1000 জনকে সহায়তা করা থেকে সহায়তা করা। অথবা, 10,000 পৃষ্ঠাগুলি প্রাপ্তি থেকে শুরু করে 100,000 অবধি।

আপনি যখন এটি করেন, আপনার কৌশল অবিলম্বে শিফট।

তাঁর বইতে, টাইটানসের সরঞ্জাম , টিম ফেরিস ব্যাখ্যা করেছেন যে 10x চিন্তাভাবনা 'অযৌক্তিক' প্রশ্ন জিজ্ঞাসা থেকে আসতে পারে, যেমন কোটিপতি পিটার থিল নিজেকে প্রশ্ন করে: [কোথাও] কীভাবে পাবেন সে বিষয়ে আপনার যদি 10 বছরের পরিকল্পনা থাকে তবে আপনার জিজ্ঞাসা করা উচিত: আমি কেন 6 মাসে এটি করতে পারি না?

এই ধরণের জিজ্ঞাসাবাদে, ফেরিস অবিরত:

'এখানে উদাহরণের উদ্দেশ্যগুলির জন্য, আমি [থিয়েলের প্রশ্ন] এর জন্য উচ্চারণ করতে পারি:' আগামী 6 মাসে আপনার 10 বছরের লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনি কী করতে পারেন, যদি আপনার বিরুদ্ধে মাথা ঠেকানো থাকে? ' এখন, বিরতি দেওয়া যাক। আমি কী আশা করি আপনি এটি বিবেচনা করতে 10 সেকেন্ড সময় নেবেন এবং পরের কয়েক মাসে যাদুঘরে 10 বছরের মূল্যবান স্বপ্ন পূরণ করবেন? না, আমি না। তবে আমি আশা করি যে প্রশ্নটি উত্পাদনশীলতা আপনার মনকে ভেঙে ফেলবে, প্রজাপতির মতো ক্রিসালিসকে নতুন ক্ষমতার সাথে ফুটিয়ে তুলতে পারে। আপনার জায়গায় থাকা 'সাধারণ' সিস্টেমগুলি, আপনি যে সামাজিক নিয়মগুলি নিজের উপর চাপিয়ে দিয়েছেন, মানক কাঠামো? -? এই জাতীয় প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার সময় তারা কাজ করে না। ত্বক dingালার মতো আপনি কৃত্রিম প্রতিবন্ধকতাগুলি বর্ষণ করতে বাধ্য হচ্ছেন, তা বুঝতে যে আপনি আপনার বাস্তবতাটি আবারও নতুন করে বলার ক্ষমতা অর্জন করেছেন। '

আপনি যদি আরও বড় ভাবতে চান তবে আরও ভাল (এবং আরও অযৌক্তিক) প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন।

আমি একবার নিজেকে জিজ্ঞাসা করেছি যে আমি কীভাবে একটি ব্লগ পোস্ট লিখতে পারি যা দশ মিলিয়ন সামাজিক শেয়ার পাবে। পণ্য ছিল 1 0,000 শব্দ তালিকা আমি কখনও এই মুহূর্তে দেখেছি কিছুই অসদৃশ।

এই ধরণের প্রশ্নগুলি ক্রিয়েটিভ ব্রেকথ্রু এবং চিন্তার বিভিন্ন উপায় নিয়ে যায়। তারা জৈবিকভাবে খুব আলাদা কৌশলগত পদ্ধতির সুবিধার্থে।

কোন অযৌক্তিক প্রশ্ন আপনাকে আপনার সীমাবদ্ধ এবং traditionalতিহ্যগত চিন্তার উপায়গুলি ভেঙে দেবে?

প্রতিনিধি

'প্রতিভা ব্যতীত সমস্ত কিছু ডেলিগেট করুন' ' ? -? ড্যান সুলিভান

আপনি যখন 10x ভাবতে শুরু করেন, তখন বুঝতে পারবেন আপনি নিজেরাই এটি করতে পারবেন না। আপনার আরও অনেক বেশি হওয়া দরকার ফোকাসড

সুতরাং, অবিলম্বে আপনার চারপাশে একটি দল তৈরি করা অপরিহার্য হয়ে ওঠে। আপনার নেটওয়ার্ক আপনার নেট মূল্য।

যত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার চারপাশে একটি দল তৈরি করুন, তত দ্রুত, আরও গভীর এবং গভীরতর হবে আপনার ফলাফল। প্রায় প্রতিটি ক্ষেত্রেই আপনি এই দলটি তৈরি করতে প্রস্তুত বোধ করবেন না।

রে লিওটা কি গে?

'দল তৈরির' অর্থ কী, এমন কোনও ধারণাত্ত্বিক ধারণার সাথে জড়িয়ে পড়বেন না। এর অর্থ এই নয় যে আপনার চিরাচরিত অর্থে লোকদের 'ভাড়া' করা দরকার। এর অর্থ হতে পারে যে আপনি অনুগ্রহের বিনিময় করেন। এর অর্থ আপনি অন্যান্য কুলুঙ্গির লোকদের সাথে অনন্য সহযোগিতা বিকাশ করেছেন এবং অন্যান্য লোকেরা দেখেনি crazy সহযোগিতা যত ভাল হবে, তত বেশি 'অসম্ভব' লক্ষ্যগুলি আপনি অনুসরণ করতে পারেন।

এগুলি পারস্পরিক উপকারী সম্পর্ক যার মধ্যে আপনি আপনার পরাশক্তির প্রতি মনোনিবেশ করেন এবং আপনার আশেপাশের যারা তাদের জন্য মনোনিবেশ করেন।

জীবনের সকল ক্ষেত্রে সহযোগিতা এবং সমন্বয়

'একা আমরা এত কম করতে পারি; একসাথে আমরা এত কিছু করতে পারি? ' -? হেলেন কিলার

আপনার জীবন পরীক্ষা করতে এক মিনিট সময় নিন।

আপনি যখন জিমে যান, আপনার কি কোনও ওয়ার্কআউট পার্টনার রয়েছে? সমীক্ষাগুলি দেখায় যে বেশিরভাগ লোক একা কাজ করা পছন্দ করে । তবে আপনি যদি নিজেকে অন্য কারও সাথে চাপ দিয়ে উপলব্ধ বিকাশটি অনুভব করেন তবে একা একা কাজ করার ধারণাটি কিছুটা হাস্যকর বলে মনে হয়।

মাইকেল জর্ডান যেমন ব্যাখ্যা করেছেন, 'প্রতিভা গেম জিতলেও টিম ওয়ার্ক এবং বুদ্ধি চ্যাম্পিয়নশিপ জিততে পারে।'

ডারউইনিয়ান অর্থে, বেশিরভাগ লোক নিজের স্তরে অন্যের সাথে প্রতিযোগিতা করে। যারা দ্রুত বিকাশের সন্ধান করে তারা অন্যদের সাথে প্রতিযোগিতা করে যারা আরও উন্নত, জোশ ওয়েটজকিন কী বলে 'ব্যর্থতায় বিনিয়োগ।' এমনকি একটি উচ্চতর আদেশের নীতি আপনার বর্তমান স্তরের তুলনায় অনেক উন্নত অন্যদের সাথে সহযোগিতা করছে।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আরও দৃ stronger় বা দ্রুততর হতে চান তবে আরও ভাল আকারের লোকদের সাথে অনুশীলন করুন। আপনি যদি অবিশ্বাস্য কাজ করতে চান তবে আপনার চেয়ে বেশি মেধাবী লোকের সাথে কাজ করুন। আপনি যদি আরও ভাল ব্যক্তি হতে চান তবে ডেট করুন বা কাউকে বিবাহ করুন 'আপ'।

অবশ্যই এটি যদি সত্যিকারের সহযোগিতা হয় তবে আপনাকে নিজেরাই টেবিলে অনেক কিছু আনতে হবে। এই সম্পর্কে না সামাজিক বুনন । এটি নিবিড় বৃদ্ধি সম্পর্কে, এবং সুতরাং অবশ্যই জয়-জয় এবং সিনেরজিস্টিক উভয়ই হতে পারে।

যেমন সর্বকালের ধনী আমেরিকানদের মধ্যে অ্যান্ড্রু কার্নেগি ব্যাখ্যা করেছেন, 'প্রতিটি ব্যক্তি যদি অন্যকে সফল হতে সহায়তা করে এবং সেই দলের মেলামেশা বাড়িয়ে তোলে তবে টিম ওয়ার্ক সবচেয়ে কার্যকর বলে মনে হয়; আদর্শভাবে, প্রতিটি ব্যক্তি দলের দক্ষতা বাড়াতে এবং এর developক্য বিকাশের জন্য বিভিন্ন দক্ষতার অবদান রাখবে। ' আরেক ধনকুবের, রিচার্ড ব্র্যানসন, একইভাবে বলেছিলেন, 'আপনার নিজের ব্যবসায়িক দল তৈরি করুন। ব্যবসায়ের টিকে থাকার জন্য দক্ষতার সমন্বয় প্রয়োজন ''

আপনি যা কিছু করেন, সেখানে সহযোগী এবং সমন্বয়মূলক উপাদান থাকা উচিত। অবশ্যই, সেখানে কাজ যা হয় আপনার কাজ. যাইহোক, সেই কাজটি অন্যদের একটি দলের মধ্যে এবং আরও বড় কিছুতে এম্বেড করা উচিত।

আবার প্রথম শিফট থেকে দ্বিতীয় শিফটে একটি বিশাল পার্থক্য আপনি কেবল নিজের চেয়ে বেশি দায়বদ্ধ । যেহেতু অন্যরা আপনার উপর নির্ভর করে আপনি যা করেন এবং যা ভাল করেন তা করতে আপনি নিজের দলের জন্য দায়বদ্ধ।

এই অন্যরা গ্রাহক, অনুরাগী, পরিবার, একটি ওয়ার্কআউট অংশীদার হতে পারে। যাই হোক. মুল বক্তব্যটি হ'ল আপনি এর জন্য দায়বদ্ধ অন্য মানুষের সাফল্য। তদুপরি, বিভিন্নভাবে, তাদের সাফল্য আপনার সাফল্য তাদের বৃদ্ধি এবং বিকাশ আপনার নিজের মতোই সন্তুষ্টিজনক? -? কখনও কখনও আরও বেশি।

বিশ্রাম এবং পুনরুদ্ধার

'10x লক্ষ্য এবং গেম-পরিকল্পনার সাথে কাজ করার জন্য আপনার মস্তিষ্ক শিথিল, বিশ্রাম এবং পুনরায় সঞ্জীবিত হওয়া প্রয়োজন' ' ? -? ড্যান সুলিভান

গভীর, সৃজনশীল এবং কৌশলগত চিন্তাভাবনা এবং কাজ ক্লান্তিকর। দ্বিতীয় শিফটের একটি প্রয়োজনীয় উপাদানটি 'কম, তবে আরও ভাল' করছে। যেখানে প্রথম শিফটটি প্রায়শই কাজের পরিমাণ সম্পর্কে হয়, দ্বিতীয় শিফ্টটি প্রায় গুণমান সম্পর্কে।

প্রথম শিফ্টটি অভিজ্ঞতার জন্য, আপনাকে প্রায়শই একটি বোর্ডে ডার্টের একগুচ্ছ নিক্ষেপ করতে হয়। সহজভাবে একটি ডার্ট ছুঁড়ে ফেলাটিকে প্রথম দিকে বিশাল জয় হিসাবে দেখা হয়। অবশেষে, ar ডার্টগুলির কয়েকটি বোর্ডে আঘাত করা এবং কিছুটা মনোযোগ পেতে শুরু করে। তবে, একবার আপনি দ্বিতীয় স্থানান্তরিত হয়ে গেলে আপনি বিশ্বমানের মধ্যে আছেন। এটি কেবল বোর্ডে আঘাত করার কথা নয়। এটি ধারাবাহিকভাবে ষাঁড়গুলিকে আঘাত করা সম্পর্কে।

যথার্থতা

গুণ।

সংরক্ষণ, বিশ্রাম এবং পুনরুদ্ধার, তারপরে, ক্রমবর্ধমান হয়ে উঠছে অপরিহার্য । এটি সমস্ত অভিজাত স্তরে সত্য। উদাহরণস্বরূপ, পেশাদার অ্যাথলিটরা বিশ্রামে প্রচুর সময় ব্যয় করে। রজার ফেদেরার এবং লেবারন জেমস বলেছেন যে তারা প্রতিদিন গড়ে 12 ঘন্টা ঘুমায় ।

একইভাবে, ভর এবং শক্তি তৈরি করতে, অনেক লোকের কসরত করা দরকার কম , এবং পুনরুদ্ধার এবং ঘুমের জন্য তাদের দেহকে আরও সময় দিন। তবুও, তাদের workouts সময়, তারা আরও কঠোর এবং ভারী ধাক্কা প্রয়োজন। কম, তবে আরও ভাল। মানসিক ও কৌশলগত কাজের ক্ষেত্রেও একই কথা।

পুনরুদ্ধার কেবল শারীরিকভাবে বিশ্রামের চেয়ে বেশি। এটি 'সংযোগ' থেকে সম্পূর্ণ আনপ্লাগড হচ্ছে। উদাহরণস্বরূপ, সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ধ্রুবক স্মার্টফোন ব্যবহার মানুষকে থামায় কাজ থেকে সঠিকভাবে সুস্থ হয়ে উঠছে (এবং জীবন) এক অর্থে, লোকেরা সর্বদা বিভ্রান্তি এবং সংযোগের জন্য 'অন' থাকে। তারা কখনও সংযোগ বিচ্ছিন্ন করে না। লোকেরা তাদের স্মার্টফোনগুলি ক্রমাগত তাদের উপরে রাখে।

গবেষণায়, পরীক্ষামূলক গোষ্ঠী, যারা তাদের স্মার্টফোনের ব্যবহার সম্পর্কে আরও সচেতন হয়েছে এবং এ থেকে পর্যাপ্ত বিরতি নিয়েছে, তারা কাজ থেকে মনস্তাত্ত্বিক বিচ্ছিন্নতা (যা পুনরুদ্ধার এবং বাগদানের জন্য প্রয়োজনীয়), শিথিলকরণ এবং প্রভুত্ব অর্জন করতে সক্ষম হয়েছিল।

দূরে সরিয়ে নিন: আপনার স্মার্টফোন এবং ইন্টারনেট ব্যবহারে স্বাস্থ্যকর সীমানা সেট করুন। সম্ভব হলে আপনার স্মার্টফোনটিকে আপনার ব্যক্তি থেকে দূরে রাখুন। যদি এটি শারীরিক সান্নিধ্যে থাকে তবে আপনি অজ্ঞান হয়ে এটি ব্যবহার করবেন। আপনি যখন কাজ থেকে বাড়ি আসবেন তখন এটি আপনার গাড়ীতে রাখুন। অথবা এটি একটি আলাদা ঘরে একটি ড্রয়ারে রাখুন। নিজেকে যাতে বিশ্রাম ও পুনরুদ্ধার করতে দেয় তাই আপনি অনুমতি দিন জীবন এবং কাজের সাথে জড়িত! আপনি যদি সত্যই দ্বিতীয় স্থানান্তর করতে চান তবে এটি একেবারে প্রয়োজনীয়।

উপসংহার

এই মানসিক পরিবর্তনগুলি অবিশ্বাস্য।

আপনি নিজের ভ্রমণে যেখানেই থাকুন না কেন, আপনি এই বিভিন্ন স্তরে নীতিগুলি সম্পর্কে আপনার উপলব্ধিকে আরও গভীর এবং গভীর করতে পারেন।

কখনও ছাত্র হওয়া বন্ধ করবেন না। শেখার থামাতে না.

আপনার যে দৃষ্টান্ত আছে তা ছড়িয়ে দিন এবং একটি নতুন পান। যখন আপনি জিনিসগুলি দেখার উপায় পরিবর্তন করেন, আপনি যে জিনিসগুলি দেখেন সেগুলি পরিবর্তন হয়।