প্রেরণা হতে পারে ক চঞ্চল ধারণা । আমরা সবাই এক পর্যায়ে যাচ্ছি। আমরা অন্যান্য সময়ে সমস্ত স্ল্যাকারও হয়েছি। স্বীকার করো...
যখন আমরা অবাস্তব দাবিগুলির মুখোমুখি হই, তখন আমরা কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাব? আমরা কি সর্বোত্তম পারফরম্যান্স বজায় রাখতে পারি? কখনও কখনও হ্যাঁ. বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, না।
আপনি যদি এটি পড়ছেন তবে কাজের ক্ষেত্রে কীভাবে ভাল করবেন তা সম্পর্কে আপনার সাধারণ ধারণা থাকতে হবে। আমি কী সম্পর্কে বেশি আগ্রহী এবং আমার মনে হয় যা আপনাকে আরও বেশি সহায়তা করবে, তা জীবনের সেরাতায় পৌঁছেছে।
কীভাবে আমরা এমন একটি জীবন তৈরি করতে পারি যেখানে শ্রেষ্ঠত্ব আমাদের ডিফল্ট হয়ে যায়? এবং এটা কি সম্ভব?
আমি আপনার সেরা সংস্করণ হতে ছয়টি উপায় ভাগ করতে যাচ্ছি।
জুলিয়েট সিমস কত লম্বা
1. আপনার ব্যক্তিগত শক্তি সন্ধান করুন।
কেউ এটিকে আপনার নিয়ন্ত্রণের অভ্যন্তরীণ লোকস বলে। আমি এটিকে উপলব্ধি হিসাবে দেখছি যে আপনি যা কিছু করেন তার উপর আপনার নিয়ন্ত্রণ রয়েছে। প্রতিদিন. এটা তোমার জন্য কি মানে বহন করে? তার অর্থ আপনার জীবন যা আপনি এটি তৈরি করেন।
আপনার জীবনের বর্তমান অবস্থার জন্য আপনাকে দায়িত্ব নিতে হবে। আপনার জীবনের উপর ক্ষমতা রাখার বোঝার সর্বোত্তম অংশটি হ'ল আপনি নিজের জীবনকে যা চান তাই রূপ দিতে পারেন।
- প্রথম পদক্ষেপটি হল দায়িত্ব গ্রহণ করা।
- পদক্ষেপ দুটি হল পদক্ষেপ নেওয়া।
২. বিষয়টি সম্পর্কে আপনার পছন্দ আছে তা অনুধাবন করুন।
যখন আপনার পছন্দ নেই, আপনি মনে করতে পারেন আপনি কারাগারে রয়েছেন। বাস্তবতা হ'ল যে কেউ তাদের জীবনের পথ বেছে নিতে পারে তবে কেবল নিজেরাই নিজের সেরা সংস্করণটি নির্ধারণ করতে সক্ষম লোকেরা এটি করতে পারে।
ভয় থেকে দূরে সরে যাওয়া একমাত্র উপায় যা আপনি আপনার জীবনের বিস্তৃত ক্ষেত্রটি দেখতে পারেন এবং দেখুন যে আপনার জীবনে পছন্দের সুবিধাগুলি রয়েছে। আপনার সর্বদা একটি পছন্দ আছে তা বুঝতে পারেন।
আমি যখন নিউইয়র্ক সিটি ম্যারাথন দৌড়েছিলাম তখন আমি বেছে নেওয়ার অনুধাবনের আমার সবচেয়ে বিজয়ী উদাহরণ এমনকি এটি বাতিল হওয়ার পরেও ।
3. প্রশংসা (ধন্যবাদ)।
যারা আপনাকে ভালবাসে এবং সমর্থন করেন তাদের ধন্যবাদ জানাই নিজের সেরা সংস্করণ হওয়ার ধাঁধার মধ্যে সবচেয়ে মৌলিক অংশ। আপনি যদি আপনার কাছে থাকা জিনিসগুলির প্রশংসা করতে না পারেন তবে আপনি কখনই স্ব-বাস্তবায়ন করতে পারবেন না এবং আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছাতে পারবেন না।
একই সাথে ভয় এবং প্রশংসা করার রাজ্যে থাকা অসম্ভব। প্রশংসা চয়ন করুন এবং শ্রেষ্ঠত্ব চয়ন করুন।
৪. আপনার শক্তি নিয়ে নেতৃত্ব দিন।
আমি প্রতিদিন নিজেকে উন্নত করার জন্য চাপ দিই। আমি আপনাকে পাশাপাশি করতে উত্সাহিত করি। আপনার শক্তি নিয়ে নেতৃত্ব দেওয়ার অর্থ নিজেকে উন্নত করা নয়। এর অর্থ আমাদের মধ্যে অনেকে আমাদের শক্তি উপেক্ষা করে। অপ্রতুলতার ভয়ে আমরা লঞ্চের শিকার হই। এটি একটি বিপজ্জনক ধারণা।
অপ্রতুলতার ভয়ে আপনার ঝাঁকুনি দিন এবং আপনার ভাল জিনিসগুলিকে আলিঙ্গন করুন। একবার আপনি এই জিনিসগুলিকে উচ্চারণ করার সিদ্ধান্ত নিলে আপনার ভাল লাগবে। আপনি যখন ভাল অনুভব করেন, আপনি এমন জিনিসগুলি পেয়েছেন যা আপনাকে সেভাবে তৈরি করেছিল।
৫. ভাষা এবং গল্পগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করুন।
কখনও লক্ষ্য করুন যে নেতিবাচক লোকেরা একটি নেতিবাচক বিশ্ব দেখেন? আপনার জীবনে ইতিবাচক মানুষের জন্য একই কাজ করে। এটি কারণ আমরা খুব কমই আমরা দেখি বিশ্ব বর্ণনা করি। আমরা সাধারণত আমাদের বর্ণনা করা বিশ্ব দেখি।
এটি হজম করার একটি শক্তিশালী ধারণা। ভাষা ধারণার পরিবর্তন করতে পারে। যে গল্পগুলি আমরা নিজেরাই বলি (ভাল বা খারাপ) সেগুলি আমাদের জীবনে পরিণত হয়। স্বাস্থ্যকর বা ভৌতিক গল্প চয়ন করুন। এটা আপনার উপর নির্ভর করছে. আমি স্বাস্থ্যকর নির্বাচন করি
6. বহু-মাত্রিক লাইভ।
আমি বিশ্বাস করি একজন সুস্থ ব্যক্তির জীবনের তিনটি প্রধান উপাদান রয়েছে। সম্পর্ক, স্বাস্থ্য এবং উদ্দেশ্য। অনেকের কাছেই আমাদের উদ্দেশ্য আমাদের কাজ এবং এটি ভাল।
val chmerkovskiy নেট মূল্য 2016
অনেকে অবশ্য তাদের সমস্ত শক্তি এক জায়গায় রেখে দেন। ভারসাম্য সন্ধানই হ'ল সত্য পরিপূর্ণতা এবং এমন একটি জীবন যা আমাদের নিজের সেরা সংস্করণ হয়ে উঠছে life
সব একসাথে আনা।
আপনার সর্বোত্তম সংস্করণ হওয়াই বিভিন্ন লোকের কাছে বিভিন্ন জিনিস বোঝাতে পারে। অনেকের জন্য এটি নিয়ন্ত্রণ এবং বোঝার সাথে শুরু হয় আপনি নিজের জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন আনার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। আমি আশা করি আপনি নিজের অভ্যন্তরীণ নিয়ন্ত্রণের লোকসকে আলিঙ্গন করতে পারেন এবং আপনার জীবনে স্বাস্থ্যকর সিদ্ধান্ত নিতে শুরু করতে পারেন।
