স্মার্ট শুধুমাত্র আপনি যা কিছু তা নয়। এটি আপনি কিছু করেন।
বিজ্ঞানের একটি নৌকোঠন দেখায় যে, যখন আমরা কত দ্রুত শিখি, প্রসঙ্গ এবং কৌশলটি নিছক মানসিক অশ্বশক্তি হিসাবে প্রায় গুরুত্বপূর্ণ। অথবা মিকি গার্সিয়া হিসাবে, ইউসিএলএ-তে বজোর্ক লার্নিং এন্ড ভুলে যাওয়া ল্যাব-এ পিএইচডি প্রার্থী রেখেছেন একটি আকর্ষণীয় ভিডিও ল্যাবটির অনুসন্ধানের রূপরেখা: 'অনেক লোক মনে করে যে তারা ভাল শিক্ষানবিস নয় ... তবে প্রায়শই তারা কার্যকর কার্যকর অনুশীলন ব্যবহার করে না।'
জেমস রোডের বয়স কত
পাঁচ মিনিটের ভিডিওটি আপনার মস্তিষ্কে আরও কীভাবে আরও বেশি কার্যকর এবং কার্যকরভাবে ছড়িয়ে দেওয়া যায় সে সম্পর্কে গবেষণা-সমর্থিত টিপস সহ জ্যাম রয়েছে। আপনি এগুলি ব্যবহার করতে পারেন আপনি কলেজের শিক্ষার্থী, কোনও প্রশিক্ষণ বা শংসাপত্রের পেশাদার পেশাদার, বা ন্যায়সঙ্গত একটি জীবনকালীন শিক্ষানবিশ ।
1. শেখানো শিখুন।
ভিডিওটিতে বর্ণিত একটি পরীক্ষা এভাবে হয়েছিল: একদল শিক্ষার্থীকে উপাদান সহ কাগজের একটি শীট দেওয়া হয়েছিল এবং পরীক্ষার জন্য এটি শিখতে বলা হয়েছিল, অন্য গ্রুপটি একই শীট পেয়েছিল এবং অন্য কাউকে এটি শেখানোর জন্য এটি শিখতে বলা হয়েছিল । দুজনই একই পরীক্ষা দিয়েছিল। কে আরও ভাল করেছে? যাঁরা শিখিয়ে শিখিয়েছিলেন দূর থেকে।
সুতরাং পরের বার যখন আপনাকে কিছু শিখতে হবে তখন কেবল অবিচ্ছিন্নভাবে উপাদানটি পুনরায় পড়ার দিকে মনোনিবেশ করার চেয়ে আপনার বন্ধু বা সহশিক্ষার্থীর কাছে এটি শেখানোর জন্য আপনার মনে এটিকে সোজা করার চেষ্টা করুন।
২. পুনরুদ্ধারের সাথে আরও মনে রাখবেন।
'ক্লাস শেষ হয়ে গেলে, আমি শিক্ষার্থীদের বলি, ক্লাসের দশ মিনিট পরে একটি ফাঁকা কাগজ পান এবং ক্লাসে যা চলছে তা আজ লিখে দিন। এবং তারপরে, রাতে, আবার একটি ফাঁকা কাগজের টুকরোটি পান, ক্লাস থেকে আপনার মনে পড়ার মতো সমস্ত কিছুই লিখুন। এটি বেশিরভাগ স্টাফ শিক্ষার্থীদের তুলনায় আরও বড় প্রভাব ফেলবে, 'গার্সিয়া বলেছেন।
৩. নিজে পরীক্ষা করুন।
জ্ঞানীয় বিজ্ঞানের মতে পরীক্ষাটি শেখার শেষ লক্ষ্য নয়। এটি নিজে শেখার মাধ্যম। আপনি যদি পুরানো পরীক্ষা বা অনুশীলন পরীক্ষাগুলি পেতে পারেন তবে দুর্দান্ত, সেগুলি ব্যবহার করুন তবে আপনি যদি কেবল নিজের পাঠ্যপুস্তকটি খুলতে না পারেন, সাব-শিরোনামগুলি দেখুন, নীচের পৃষ্ঠাটি কভার করুন এবং সেই বিভাগটিতে কী তথ্য রয়েছে তা মনে রাখার চেষ্টা করুন, পরীক্ষাগারের পরামর্শ দেয় ভেরোনিকা ইয়ান
পর্যায়ক্রমে, আপনি কী শিখতে হবে এবং কোন ক্ষেত্রগুলি বিভ্রান্তির কারণ হতে পারে সেদিকে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার জন্য পরীক্ষায় কী প্রশ্ন আসতে পারে তা কল্পনা করার চেষ্টা করার কাজটি আপনি নিজেকে সেট করতে পারেন।
4. মহাকাশ অনুশীলন।
ক্র্যামিং আপনাকে স্বল্পমেয়াদী পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হতে পারে, তবে অনেকেই কলেজে আবিষ্কার করেছেন, আপনি এইভাবে শেখা যেকোন কিছু দ্রুত ভুলে যান। গার্সিয়া জোর দিয়েছিলেন, 'যদি আপনার পড়াশোনার জন্য চার ঘন্টা থাকে তবে আপনি প্রতি দিন এক ঘন্টা চার ঘন্টা ব্যয় করার চেয়ে চার দিনের জন্য এক ঘন্টা ব্যয় করা ভাল। এমনকি এক ঘণ্টার মধ্যে চারটি ভাল দুরত্বের পনের মিনিটের স্টাডি সেশনে বিরতি দেওয়া উপকারী হতে পারে।
5. ফোকাস করবেন না।
নিজেকে আয়ত্ত করার আগ পর্যন্ত নিজেকে একটি ধারণা বা বিভাগে নিমগ্ন করা বোধগম্য মনে হয় না, তবে বিজ্ঞান বলেছে যে, আসলে বিষয়গুলিকে মিশ্রিত করা ভাল। বিভিন্ন সাবটপিকগুলির মধ্যে পিছনে সরে যাওয়া আপনাকে উভয়ই ধারণাগুলির মধ্যে সংযোগ দেখতে এবং যখনই আপনার প্রয়োজন হয় তথ্য পুনরায় স্মরণ করতে সহায়তা করে।
6. বিভিন্ন জায়গায় অধ্যয়ন।
লাইব্রেরির একটি নির্দিষ্ট কোণ বা আপনার স্থানীয় ক্যাফেটিকে আপনার দ্বিতীয় বাড়ি তৈরি করতে ভুলে যান। গবেষণার বিজ্ঞান প্রকৃতপক্ষে বলেছে যে যেখানে আপনি অধ্যয়ন করবেন সেখানে আপনার মিশ্রণ করা উচিত, 'গবেষণাগারের আরেক গবেষক নিকোলাস সানডারস্টম নোট করেছেন। স্পষ্টতই, আপনি যে উপাদানটির শিখার চেষ্টা করছেন তার সাথে বিভিন্ন পরিবেশগত সংকেত যুক্ত করে সেই স্মৃতিগুলিকে পরে কল করা আরও সহজ করে তোলে।
That. খুব দ্রুত ফ্ল্যাশকার্ডটি ফ্লিপ করবেন না।
পদ অধ্যয়ন বা শব্দভাণ্ডার? যখন আপনি কোনও উত্তর জানেন না তখন অবিলম্বে সেই ফ্ল্যাশকার্ডটি ফ্লিপ করবেন না। 'এটিকে যতটা সম্ভব মনে করার চেষ্টা করুন। এর সাথে সম্পর্কিত জিনিসগুলি মনে রাখার চেষ্টা করুন, 'গার্সিয়া পরামর্শ দেয়। গবেষণা দেখায় যে 'এমনকি কোনও কিছু পুনরুদ্ধার করার চেষ্টা করা, যখন আপনি এটি পুনরুদ্ধার করতে ব্যর্থ হন, উত্তরটি দেখার পরে, আপনি এটিকে আরও ভাল করে স্মরণ করতে যাচ্ছেন।'
সমস্ত বিবরণ চান? তারপরে ভিডিওটি এখানে ।
