প্রধান উদ্ভাবন করা স্ট্যানফোর্ড বিজ্ঞানীরা খুঁজে নিন যে আপনার প্যাশন খুঁজে পাওয়া অত্যন্ত ভয়ঙ্কর পরামর্শ

স্ট্যানফোর্ড বিজ্ঞানীরা খুঁজে নিন যে আপনার প্যাশন খুঁজে পাওয়া অত্যন্ত ভয়ঙ্কর পরামর্শ

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

আপনার আবেগ সন্ধানের বিষয়ে সবার মতামত রয়েছে has এটি ক্যারিয়ারের সেরা পরামর্শ যা আপনি কখনও শুনেছেন বা সবচেয়ে খারাপ।

জারমেইন জ্যাকসন জুনিয়র নেট ওয়ার্থ 2017

বিল গেটস এটা সব জন্য। তিনি ছোটবেলায় সফ্টওয়্যার লেখার আবেগ আবিষ্কার করেছিলেন এবং তা রেখেছিলেন। তার জন্য বেশ ভালভাবে কাজ করার জন্য মনে হয়েছিল।

মার্ক কিউবান আপনার আবেগ সন্ধানের ক্ষেত্রে আপনার সাফল্য ঝুলিয়ে দেওয়ার বিরুদ্ধে তীব্র বিরোধী। আপনি কোনও কিছুর প্রতি আগ্রহী হওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনি এতে ভাল আছেন good তিনি আপনাকে সর্বাধিক প্রচেষ্টা কোথায় রাখছেন তা সন্ধান করার পরামর্শ দেন, তারপরে সাফল্য অর্জনের জন্য এটি দ্বিগুণ করুন।

স্ট্যানফোর্ড গবেষকরা সম্প্রতি বিষয়টি তলিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। তারা ধারাবাহিকভাবে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে এবং তাদের অনুসন্ধানগুলি প্রকাশ করে মনস্তাত্ত্বিক বিজ্ঞান

তিন-শব্দ ক্লিচ দিয়ে যা কিছু ভুল é

স্ট্যানফোর্ড মনোবিজ্ঞানীরা তাদের আবেগ খুঁজে পেতে উত্সাহিত করার সাথে কয়েকটি সমস্যা খুঁজে পেয়েছিলেন।

প্রথম এবং সর্বাগ্রে, এই ভ্রান্ত ধারণাটি স্থায়ী করে দেয় যে আপনি কেবল সম্পর্কে উত্সাহী হতে পারেন - এবং এইভাবে সফল - একটি জিনিস। এটি আপনার ফোকাসকে খুব বেশি সংকুচিত করে। আপনি যদি একক আগ্রহের সাথে যুক্ত হন তবে আপনি অন্য আগ্রহ বা আবেগের অন্বেষণে নিজেকে বন্ধ করে দিন। গবেষকরা এটিকে একটি স্থির মানসিকতা বলে অভিহিত করেছেন।

একটি পরীক্ষায়, তারা এমন ছাত্রদের নিয়োগ দেয় যাদের একটি স্থির মানসিকতা ছিল এবং তারা 'টেকি' বা 'ফাজি' হিসাবে চিহ্নিত হয়েছিল। এটি স্পষ্টতই স্ট্যানফোর্ড-এর পক্ষে কথা বলুন যারা স্টেম বা শিল্পকলা ও মানবিক সম্পর্কে আগ্রহী। শিক্ষার্থীরা উভয় বিষয়ে নিবন্ধ পড়ে। যাদের একটি বিষয়ে স্থির মানসিকতা ছিল তারা আগ্রহের ক্ষেত্রের বাইরে নিবন্ধটি কম খোলেন।

একক মানসিকতাযুক্ত লোকেরা হালকা-বাল্বের ধারণাগুলি রাখার বা নতুন নতুন উদ্ভাবন করার সম্ভাবনা রাখে না।

গবেষণার সহ-লেখক স্ট্যানফোর্ডের মনোবিজ্ঞানী গ্রেগরি ওয়ালটন বলেছেন, 'লোকেরা যখন বিভিন্ন ক্ষেত্রকে একত্রে নিয়ে আসে, তখন বিজ্ঞান ও ব্যবসায়ের ক্ষেত্রে অনেক অগ্রগতি ঘটে।'

আপনার আবেগ সন্ধান করা সমস্যাযুক্ত

আপনার আবেগটি শোনার জন্য মনে হচ্ছে আপনি কোনওরকমভাবে এটির পিছনে হোঁচট খাবেন। এই আবেগ ইতিমধ্যে বাইরে কোথাও বিদ্যমান। তোমাকে শুধু করতে হবে অনুসন্ধান এটা। তারপরে আপনি সেই আবেগটিকে শীর্ষে চালাতে পারেন।

সহজ, ঠিক আছে? সম্পূর্ণ ভুল। আপনি যাকে সফল বলে বিবেচনা করছেন তাদের যাত্রা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। তারা সম্ভবত আপনাকে বলবে এটি সহজ ছিল না। তারা সম্ভবত একাধিকবার ব্যর্থ হয়েছিল।

আপনার আবেগের সন্ধানের পরামর্শের সাথে এটি আরও একটি সমস্যা। লোকেরা ধরে নিয়েছে যে তারা অবিচ্ছিন্নভাবে চালিয়ে যেতে প্ররোচিত হবে। একটি আবেগ মনে হয় এটি সহজ এবং মজাদার হওয়া উচিত। সুতরাং, যখন আপনি অনিবার্যভাবে কোনও প্রতিবন্ধকতাটি আঘাত করেন বা এটি চ্যালেঞ্জিং হয়ে যায়, আপনি নিরুৎসাহিত হয়ে ছেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

অন্য একটি পরীক্ষায় গবেষকরা শিক্ষার্থীদের ব্ল্যাকহোল সম্পর্কে একটি ভিডিও দেখিয়েছিলেন। তাদের বেশিরভাগই চক্রান্ত করেছিল। একই শিক্ষার্থীদের যখন একই বিষয়ে একটি জটিল নিবন্ধ পড়তে হয়েছিল, তারা দ্রুত আগ্রহ হারিয়ে ফেলে। এটা বুঝতে খুব কঠিন ছিল।

গবেষকরা একটি কাব্যিক উপসংহার লিখেছিলেন: 'লোকদের তাদের আবেগ সন্ধানের প্রতি আহ্বান জানাতে তারা তাদের সমস্ত ডিম একটি ঝুড়িতে রাখার জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে, তবে যখন বহন করা কঠিন হয়ে যায় তখন সেই ঝুড়িটি ফেলে দিতে পারে।'

পরিবর্তে আপনার কি করা উচিত

গবেষকরা পরিবর্তে এই পরামর্শ মানুষ অনুসরণ করার পরামর্শ দিয়েছেন: আপনার আবেগকে বিকাশ করুন।

এই পদ্ধতির আরও বাস্তববাদী। আপনার আবেগ বিকাশ এটিতে কাজ করে। এর অর্থ আপনি মাঝে মাঝে এটি স্তন্যপান করতে পারেন। এবং এর অর্থ পথটি কঠিন হতে পারে। আপনি যদি এটি চালিয়ে যান তবে আপনি অর্জন করতে পারেন। ওয়ালটন বলেছেন, 'আপনি এটি করতে কিছুটা সময় নিন, আপনার চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হোন, সময়ের সাথে সাথে আপনি এই প্রতিশ্রুতিটি তৈরি করুন, 'ওয়ালটন বলে।

আপনার আবেগকে বিকাশ করুন বিল গেটস এবং মার্ক কিউবান উভয়ের পিছনে যেতে পারে এমন পরামর্শের এক অংশ হতে পারে। যদিও গেটস অল্প বয়সে সফটওয়্যার বিকাশের জন্য তার আগ্রহ খুঁজে পেয়েছিল, তবে অবশ্যই তার মাইক্রোসফ্ট সাম্রাজ্য গড়ে তুলতে এটি বিকাশ করতে হয়েছিল। সাফল্যের দিকে মার্ক কিউবার পথটি অন্যরকম হতে পারে তবে কোনও কিছুতে সত্যই ভাল হওয়ার জন্য এটি সময়োপযোগীও হতে পারে।

আপনি যে কাজটি সম্পর্কে আগ্রহী তা পূরণ করা নিশ্চিতভাবেই অর্জনযোগ্য। এটি প্রতিটি কাজের দিনকে আশ্চর্যজনক করে তুলবে এমনটি ভাবতে কেবল এতটা বোকামি করবেন না। এমনকি ওপরাও একমত। 'আপনার কাজ সর্বদা আপনাকে পূরণ করতে পারে না,' তিনি তার দক্ষিন ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের অ্যানেনবার্গ স্কুল ফর কমিউনিকেশন অ্যান্ড জার্নালিজম শুরুর বক্তৃতাকালে সাংবাদিকতার স্নাতকদের বলেছিলেন। 'কিছু দিন আসবে যখন আপনি কেবল বিরক্ত হবেন। অন্য দিনগুলি আপনার মোটেও কাজ করা পছন্দ করে না। যাই হোক যাই। '

আকর্ষণীয় নিবন্ধ