নিখুঁতভাবে চালিত সন্দেহজনক চোখ এবং গালে দৃ firm়ভাবে মূলযুক্ত জিহ্বা দিয়ে ব্যবসায়ের জগতের দিকে তাকাচ্ছে।
আপনি একসাথে আপনার জীবন পেয়েছেন, তাই না?
আপনার হাঁস একটি সারিতে আছে। আপনার পি এবং কি এর মাইন্ডার রয়েছে।
নিক তরুণ কত লম্বা
আপনি এটি চালু এবং বন্ধ করতে পারেন। এবং আমি শুধু আপনার কবজ বলতে চাই না।
যখন শিথিলতার বিষয়টি আসে, আপনি জানেন যে আপনি যদি পিছনে লাথি মারতে চান তবে আপনি এতদূর পিছনে লাথি মারতে পারেন, যদি আপনি আলাস্কার ব্যবসায় হচ্ছেন, আপনার পায়ে রাশিয়ার ভ্লাদিভোস্টক শহরে পড়ে।
তবে দয়া করে আমার বিলাসবস্থার পিছনে শুয়ে থাকুন এবং এর উত্তর দিন: নিজেকে বোকা বানানোর জন্য আপনি কতটা সময় ব্যয় করেন?
আমি কেবল নতুন গবেষণার কারণেই জিজ্ঞাসা করি যা প্রতিদিনের ঘন্টাগুলিতে এমন একটি সংখ্যা রাখে যেখানে গড় মানুষ সত্যই সত্যই আরাম দেয়।
এক ঘন্টারও কম সময়, আপনি জানেন।
বিজ্ঞাপনগুলি এড়িয়ে গেলে এটি আপনার পছন্দের এক ঘন্টার নাটকের একটি পর্বের চেয়ে কম।
এটি 36 মিনিট।
2,000 ব্রিটিশদের 70 শতাংশ প্রশ্নবিদ্ধ হয়েছে - যখন তাদের একটি মুহুর্ত ছিল - বলেছিল যে তারা অতিরিক্ত কাজ করে।
আমেরিকান হওয়ার মতো অবস্থা কী তা যদি তারা কল্পনা করতে পারত।
এই উত্তরদাতাদের 30 শতাংশ বলেছিলেন যে তারা প্রকৃতপক্ষে শিথিল হতে ছয় মাস কেটে গেছে। প্রকৃতপক্ষে শিথিল, স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেননি কারণ তারা সংক্রামিত ছিল।
এটি যখন কাজের কথা আসে তখন এর পরিণতিও ঘটে।
আপনার গড় মানুষ সপ্তাহে 3 টি বা এক বছরে 150 টি ভুল করে।
এটি একটি স্পর্শ রক্ষণশীল মনে হয়। আসলে, পুরো জিনিসটি করে।
আমি চেষ্টা করব এবং গবেষণার সত্যতা জড়িত করব ব্রিটিশ চা ব্র্যান্ডের পিজি টিপসের নির্দেশে এটি করা হয়েছিল । এটি পুরোপুরি পরার্থপরতার জন্য, মানুষকে বিরতি দেওয়ার জন্য স্পষ্টভাবে মরিয়া।
তবে আমি ভাবতে সাহায্য করতে পারি না যে ৩ minutes মিনিট একটি আশাবাদী সংখ্যা। অনেক লোক একেবারেই শিথিল হন না।
সারা পালক এবং টমি হাস
কত মানুষ সত্যই তাদের মন সরিয়ে এবং কিছুই সম্পর্কে চিন্তা করতে পারে?
গ্যাজেটগুলি যেহেতু তাদের জীবনে আক্রমণ করেছে, তাই তাদের সময় আরও তথ্য, আরও প্রত্যাশা এবং আরও চাহিদা রয়েছে। বিশেষ করে মনিব।
রিকি উইলিয়ামসের স্ত্রী ক্রিস্টিন বার্নস
মহান আধুনিক দার্শনিক লুই সি.কে. যিনি কনান ওব্রায়ানকে ব্যাখ্যা করেছিলেন কেন তিনি তার বাচ্চাদের সেলফোন রাখতে দেবেন না ।
তিনি বলেন, 'নিজেকে নিজেকে তৈরি করার এবং কিছু করা না করার ক্ষমতা তৈরি করতে হবে।'
দিনের কত মিনিট আপনি সত্যই নিজেকে? আপনি কত মিনিট খালি কিছু করেন না? এবং আপনি কত মিনিট শিথিল করেন তার সাথে এটি কীভাবে মিলবে?
শিথিলতা হ'ল নিজেকে হ'ল, আপনার কাঁধটি নামিয়ে দেওয়া এবং আপনার মাথা খালি করা।
আগামীকাল, 37 মিনিটের জন্য বিশ্রামের চেষ্টা করুন এবং দেখুন এটি কীভাবে হয়।
আপনি যদি এটি পরিচালনা করেন তবে ইতিমধ্যে আপনি গড়ের উপরে চলে যাবেন।
এই আমেরিকা। আমরা সবাই প্রতিযোগিতা নিয়ে রয়েছি। আমরা জয় করতে হবে.
