সফল ব্যক্তিরা মস্তিষ্কের শক্তি প্রয়োগ করে জীবনে তাদের পছন্দসই ফলাফলগুলি তৈরি করতে বিজ্ঞতার সাথে তাদের নিজস্ব বাস্তবতা তৈরি করে। তারা সত্যই বিশ্বাস করে যে তারা তাদের মন স্থির করে এমন কোনও কিছু অর্জন করতে পারে।
তাদের বর্তমান পরিস্থিতি নির্বিশেষে তারা নিজেরাই বিশ্বাস করে। যেহেতু তারা জীবনে যা চায় কেবল তার বিষয়েই কথা বলে, তাদের মনকে ইতিবাচক সংবাদ দিয়ে খাওয়ান, অনুপ্রেরণাকারী লোকেরা ঘিরে থাকে যার দ্বারা আশ্চর্যজনক অভিজ্ঞতা আকর্ষণ করে।
বিপরীতে, বাকি সমাজ তাদের চারপাশে চার দেয়াল তৈরি করে, নিজেকে বন্দী করে রাখে। প্রতিটি চিন্তা দুর্দশা তৈরি করে, দু: খিত গল্পগুলি পুনরায় খেলায়, একই স্ক্রিপ্টটি রেকর্ডের মতো অবিচ্ছিন্নভাবে সময়ের সাথে সাথে খেলতে থাকে। গল্পগুলি যা তাদের বিশ্বকে অবহিত করে অভাব চিন্তাভাবনা, অভিযোগ এবং অন্যদের জীবনে সাধারণ অভাবের জন্য দোষ দেওয়া বেছে নেওয়া choosing
আপনার মস্তিষ্ক সম্পর্কে অনেক অবিশ্বাস্য তথ্য রয়েছে যা আমি আপনার সাথে ভাগ করে নিতে চাই। এই ঘটনা থেকে আসে ডাঃ জো ডিস্পেনজা এবং তার বই - আপনার মস্তিষ্ককে বিকশিত করুন - আপনার মন পরিবর্তন করার বিজ্ঞান।
- আপনার প্রতিটি ধারণার জন্য, আপনার মস্তিষ্ক থেকে বৈদ্যুতিক স্রোতের একটি অস্তিত্ব অজানা সংখ্যক প্রকাশ করে নিউরোকেমিক্যালস , আপনার স্নায়ুতন্ত্রের অপারেশনের জন্য দায়ী। আপনার হৃদয়, যকৃত এবং ফুসফুস থেকে একত্রে কাজ করে সমস্ত কিছু নির্ভুলতার সাথে তাদের ভূমিকা পালন করে বিশ্বমানের কন্ডাক্টরের মতো বিখ্যাত অর্কেস্ট্রা নেতৃত্ব দেওয়ার মতো প্রতিটি চিন্তাকে সাড়া দেয়।
- আমরা কী, কোথায়, কীভাবে এবং সময় দিচ্ছি মনোযোগ জীবনের কোনও কিছুর সাথে আমাদের পুনরাবৃত্ত চিন্তাভাবনাগুলি আমাদের রূপ দেয় স্নায়বিক তারের ।
- আপনার দেহের মধ্যে বিদ্যমান ব্যথার প্রতি মনোনিবেশ করা আপনার মনে বৈদ্যুতিক স্রোত প্রেরণ করে যা বেদনা অবিরত করে।
- পুনরাবৃত্তি চিন্তা মস্তিষ্কে সংযোগ তৈরি করে যা দ্রুত লোহা dেকে যায়। এই চিন্তাভাবনা সচেতন থেকে চিন্তাভাবনা এবং সত্তার অচেতন উপায়গুলিতে চলে যায়। আমরা অটো-পাইলটটিতে এভাবেই অভিনয় করি।
- পরিবর্তনের প্রক্রিয়াটির জন্য নতুন কিছু আবিষ্কারের জন্য আমরা যা জানি তা ভুলে যাওয়া দরকার। নিয়মিত ধ্যানের অভ্যাসগুলি এই লক্ষ্যের অর্জনকে ত্বরান্বিত করে এবং দৃশ্যমান ইতিবাচক ফলাফল দেয়।
- নতুন কিছু শেখার জন্য যথেষ্ট শক্তি এবং আমাদের অবিভক্ত মনোযোগ প্রয়োজন। আপনি যখন প্রথম কোনও গাড়ি চালানো শিখলেন তখন বিবেচনা করুন, প্রাথমিকভাবে অটো-পাইলট চালাচ্ছেন এমন অভিজ্ঞ ড্রাইভারের তুলনায় আপনার যে স্তরের মনোযোগ ছিল। আমরা শিখেছি এমন প্রতিটি নতুন তথ্যের সাথে আমরা কারা রয়েছি তা পরিবর্তনের ক্ষমতা আমাদের রয়েছে। ব্যবহারিক প্রয়োগের সাথে এই নতুন তথ্যকে একত্রিত করার মাধ্যমে একটি নতুন অভিজ্ঞতা প্রাণবন্ত হয়। আমরা বৃহত্তর স্তর পরিবর্তনের জন্য প্রার্থনা করি, ততই আমরা এই প্রক্রিয়াটির পুনরাবৃত্তি করি।
- আমাদের জীবনব্যাপী পুনরাবৃত্তি নেতিবাচক চিন্তাভাবগুলি শরীরের মধ্যে স্ট্রেস এবং রোগের জন্য গুরুত্বপূর্ণ অবদানকারী। মানসিক চাপ আমাদের বেঁচে থাকার কারণ করে 'বেঁচে থাকা' রাষ্ট্র যা নেতিবাচকভাবে আমাদের অভ্যন্তরীণ অবস্থা পরিবর্তন করে এবং আমাদের দেহকে ক্লান্ত করে। পরিবর্তে, বিরূপ প্রতিক্রিয়া উত্পন্ন সহ: ক্রোধ, হতাশা, দুর্দশা বা বিভ্রান্তি। যখন আমরা এই অবস্থায় থাকি, তখন এটি খাঁচায় আটকে থাকা পাখির মতো আচরণ করা বা বন্দী বন্দী বন্দীর সাথে তুলনা করা যেতে পারে, আমরা আমাদের জীবনের সম্ভাবনাগুলি দেখতে ব্যর্থ হই। এভাবেই মানুষ হয় 'আটকে পড়া' তাদের নিয়মিত সংবেদনশীল অবস্থার জন্য নিউরো-রাসায়নিক উত্পাদনের অত্যন্ত আসক্তির ফলাফল।
- সেখানে 4 প্রধান অঞ্চল মস্তিষ্কে দ্য সামনের লব সিদ্ধান্ত গ্রহণের জন্য দায়ী মস্তিষ্কের সবচেয়ে হতাশাজনক অংশ। দ্য সেরিব্রাল কর্টেক্স বা নিউওকার্টেক্স আমাদের জন্য দায়ী 'স্বাধীন ইচ্ছা' । এটি আমাদের মস্তিস্কের 90% সঞ্চয় করে নিউরন এবং তথ্য, মনোযোগ, সচেতনতা, চিন্তাভাবনা, ভাষা এবং আমাদের জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতার রেকর্ডিং পরিচালনা করে। দ্য প্রাচীর - সম্বন্ধীয় কানের লতি সংবেদনশীল তথ্য সাথে প্রক্রিয়া টেম্পোরাল লব গন্ধ, শব্দ, বক্তৃতা এবং দৃষ্টি নিয়ন্ত্রণ করে।
- আমাদের জিন আমাদের আচরণকে প্রভাবিত করে তবুও গবেষণা প্রমাণ করে যে আমরা ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে পারি। 1942 সালে, কনরাড ওয়েডিংটন শব্দটি চালু করল 'এপিগনেটিক্স' যা বিকাশের উপর জিনতত্ত্বের প্রভাব। যাঁরা পরিবর্তন তৈরিতে সফল হয়েছেন, বই, চলচ্চিত্র এবং অনুপ্রেরণাকারী লোকদের ব্যবহার করে নতুন চিন্তাভাবনা তৈরি করার ও নতুন উপায় তৈরি করার জন্য শিক্ষার মাধ্যমে অন্যদের অধ্যয়ন করেছেন। ভিজ্যুয়ালাইজেশন একটি শক্তিশালী সরঞ্জাম যা মস্তিষ্ককে শক্তিশালী করতে উত্সাহিত করে মন-শরীর সংযোগ
- আমাদের অবস্থা এর হচ্ছে আমাদের আধ্যাত্মিক চিন্তাভাবনার পুনরাবৃত্ত চক্রটি আমাদের দেহের অভ্যন্তরে রাসায়নিকের উত্পাদনের সাথে মিলিত হয় যা আমাদের আবেগ তৈরি করে। এই পুনরাবৃত্তিমূলক চক্রটি আমাদের আচরণে সরাসরি প্রভাব ফেলে।
- আমাদের বাস্তবতা পরিবর্তন করতে এবং আমাদের দেহগুলি নিরাময় করার জন্য গোপন উপাদানটি এটি করার জন্য আমাদের মন তৈরি করার মধ্যে রয়েছে। আমাদের বাহ্যিক পরিস্থিতি ঠিক পুরোপুরি পুনরুদ্ধার ও পরিবর্তন করার ক্ষমতা আমাদের ঠিক যেমন রোগীদের বলা হয় যে তারা আর কখনও হাঁটবে না, এমন খেলাধুলা তারকা যারা অপরিবর্তনীয় আঘাতের ফলে ভুগছেন তারা এখনও পুরোপুরি সেরে উঠছেন, বা যারা জীবনকাতর ক্যান্সারে ভুগছেন এবং কয়েক মাস পরে এটি খুঁজে পাওয়া যায় না। তারা বুঝতে গোপন একটি শক্তিশালী উদ্দেশ্য রয়েছে, বিশ্বাস করে যে তারা তাদের পরিস্থিতি, সংকল্পের বোঝা এবং জীবনে যা চায় তা তৈরি করার ইচ্ছাশক্তি পরিবর্তন করার ক্ষমতা রাখে।
- জ্ঞান অর্জন এবং আমাদের জীবনের অভিজ্ঞতাগুলির মধ্যে একটি অংশীদারিত্ব রয়েছে। আমাদের মন আমাদের মস্তিষ্কের মাধ্যমে জ্ঞান সরবরাহ করে, যখন আমাদের মন আমাদের দেহের মাধ্যমে আমাদের অভিজ্ঞতাগুলি সরিয়ে দেয়।
এই বিষয়টি প্রমাণ করার জন্য, ডিসপেনজা বলেছেন: 'অভিজ্ঞতা ব্যতীত জ্ঞান দর্শন, এবং কোনও জ্ঞান ছাড়াই অভিজ্ঞতা অজ্ঞতা। দুজনের মধ্যে ইন্টারপ্লে জ্ঞান তৈরি করে '।
? 13। জ্ঞান আমাদের আজীবন জ্ঞান, অভিজ্ঞতা এবং আচরণ থেকে প্রাপ্ত ব্যক্তির আবেগের আগমন বোঝার জন্য কারও বুদ্ধি থেকে উদ্ভূত হয়।
কিম্বার্লি এলিসের বয়স কত
আপনার বর্তমান বাস্তবতা পরিবর্তন করতে, নতুন অনুভূতি এবং সত্তার উপায় তৈরি করতে আপনার নতুন চিন্তাভাবনা চিন্তা করে আপনার মানসিক অবস্থার পরিবর্তন করতে হবে।
আপনার জিন নির্বিশেষে, আপনাকে নতুনভাবে তৈরি করা সম্ভব। আপনি যা চান তা সফল হয় বলে আপনি দৃ mind় প্রত্যয় নিয়ে আপনার মনকে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে তৈরি করতে পারেন এবং বিশ্বাস করুন।
