এটি তিনটি শক্তিশালী মহিলা এবং সম্পর্কে একটি গল্প মানসিক বুদ্ধি । এটি আমার ফ্রি ই-বুকটিতে আপনি যে জাতীয় পরামর্শ পাবেন, সংবেদনশীল বুদ্ধিমান উন্নত করা হচ্ছে 2021 , যা আপনি পারেন এখানে ডাউনলোড করুন ।
ট্রিল স্যামির আসল নাম কি
আমরা যে মহিলাদের কথা বলছি? অপরাহ উইনফ্রে, কেট উইনসলেট এবং নাওমি ওসাকা।
সম্প্রতি, এই তিন মহিলার প্রত্যেকেই প্রচুর শ্রোতার সাথে কঠিন ব্যক্তিগত সত্য ভাগ করে নিয়েছে।
আমরা এমন ধরণের ভর্তির কথা বলছি যা কেবল নিজের কাছে স্বীকার করতে সাহসী লাগে - বিশ্বের সাথে ভাগ করে নিতে কোনও আপত্তি নেই। তবে এটি করে তিনটি মহিলাই শক্তিশালী, সংবেদনশীল সেতু তৈরি করেছিলেন যা সহানুভূতির জন্ম দেয় এবং তাদের এবং তাদের শ্রোতাদের উভয়কেই উন্নত করে তোলে।
আমাকে বিশ্বাস করুন, এটি থেকে কিছু শিখতে হবে।
আসুন প্রতিটি স্বীকৃত বর্বর সত্যগুলি একবার দেখে নেওয়া যাক, প্রতিটি ধরণের যোগাযোগের বৈশিষ্ট্যযুক্ত করুন এবং তাদের এত শক্তিশালী এবং কার্যকর করে তোলে তা নিয়ে আলোচনা করুন।
1. ওপরাহ উইনফ্রে
উইনফ্রে দিয়ে শুরু করা যাক, যার নতুন বই, আপনার কী হয়েছে: ট্রমা, নমনীয়তা এবং নিরাময়ের বিষয়ে কথোপকথন , এখন তার পঞ্চম সপ্তাহে নিউ ইয়র্ক টাইমস সেরা বিক্রয়কারী তালিকা।
উইনফ্রে এবং তার সহ-লেখক, ব্রুস ডি পেরি, একজন প্রখ্যাত মস্তিষ্ক এবং ট্রমা বিশেষজ্ঞ, 30 বছর আগে দেখা করেছিলেন, যা হিসাবে টাইমস উল্লেখ করেছেন, যখন তিনি প্রথম প্রকাশ্যে যৌনতা এবং অন্যান্য নির্যাতনের হাত থেকে বেঁচে যাওয়া তার শৈশবের অভিজ্ঞতার কথা প্রকাশ্যে প্রকাশ করেছিলেন about
বইটিতেই উইনফ্রে এই 'নিজের অতীতের গল্পগুলি' নিয়ে পুনর্বিবেচনা করেছেন এবং প্রসারিত করেছেন, 'তাঁর অল্প বয়সে ট্রমা ও প্রতিকূলতার মুখোমুখি হওয়া দুর্বলতা অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে বোঝা যায়।'
উইনফ্রে এর সত্য এখানে জটিল, তবে এটি সম্ভবত সবচেয়ে ভাল আঘাতের স্বীকৃতি হিসাবে চিহ্নিত, এটি অতিক্রম করার তার অবিশ্বাস্য অনুপ্রেরণামূলক কাহিনীর সাথে মিলিত (অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ)।
2. কেট উইনসলেট
তারপরে, উইনসলেট, যিনি এইচবিও মিনিসারিজে একটি ছোট-শহর গোয়েন্দা চরিত্রে তার চরিত্রের পরে গোল করেছেন ইস্টটাউন থেকে মেরে ।
দ্য মরেন ডাউডের সাথে একটি সাক্ষাত্কারে নিউ ইয়র্ক টাইমস , উইনসলেট প্রচারের ছবিগুলিতে তার উপস্থিতি ফটোশপ করা উচিত নয় এবং ফিল্ম থেকে তাঁর 'বেলি অব বিলি' সম্পাদনা করার ধারণার বিষয়ে তার আপত্তি সম্পর্কে জোর দেওয়ার বিষয়ে কথা বলেছেন:
তারা 'কেটের মতো ছিল, সত্যিই আপনি পারবেন না,' এবং আমি 'গাইস, আমি জানি আমার চোখের পাশে কত লাইন রয়েছে, দয়া করে সেগুলি সব পিছনে রাখুন।'
শোনো, আমি আশা করি যে মধ্যবয়সী মহিলা হিসাবে মেরে চরিত্রে অভিনয় করতে গিয়ে - আমি অক্টোবরে 46 বছর বয়সী হব - আমার ধারণা এই কারণেই লোকেরা এই চরিত্রটির সাথে সংযুক্ত হয়েছেন ... [টি] এখানে স্পষ্টত কোনও ফিল্টার নেই। তিনি একটি সম্পূর্ণরূপে কার্যক্ষম, দেহ এবং একটি মুখের সাথে ত্রুটিযুক্ত মহিলা যা এমনভাবে চলে যা যা তার বয়স এবং তার জীবনের প্রতিশব্দ এবং সেখান থেকে আসে। আমি মনে করি আমরা কিছুটা অনাহারে আছি।
উইনস্লেটের চেহারার প্রশংসা করা হয়েছিল যে তার চেহারাটি ডিজিটালিভাবে এয়ার ব্রাশ করা উচিত নয়, তবে আমি মনে করি এই সত্যটি আপনার শরীরের সাথে আরামদায়ক হওয়ার চেয়ে আরও বেশি কিছু। গভীর ভিতরে, এটি আরামদায়ক হওয়ার বিষয়ে বার্ধক্য - এবং এটির সাথেই, আসল নৃশংস সত্য যা অধিকাংশ মানুষ কখনই মানতে চায় না: আমাদের মধ্যে কেউ চিরকাল বেঁচে থাকে না।
3. নাওমি ওসাকা
অবশেষে ওসাকা। আপনি সম্ভবত এই সপ্তাহে ফ্রেঞ্চ ওপেন টেনিস টুর্নামেন্টে তাঁর কাহিনী সম্পর্কে অবগত আছেন।
কেটি হোমসের বয়স কত
বিশ্বের দ্বিতীয় স্থান অধিকারী মহিলা টেনিস খেলোয়াড় ওসাকা অফিসিয়াল প্রেস ইভেন্টগুলি না করার ঘোষণার পরে টুর্নামেন্ট থেকে সরে এসেছিলেন বিতর্কের কারণ হিসাবে।
তার বড়, শক্তিশালী ভর্তি তার প্রত্যাহারের সিদ্ধান্তের ঘোষণা করে টুইটারে তার বৃহত্তর বক্তব্যের অংশ হিসাবে ২৮ টি শব্দ ছড়িয়েছে। হেক, তিনি এমনকি এতে 'সত্য' শব্দটি ব্যবহার করেছেন:
সত্যটি হ'ল 2018 সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের উদ্বোধনের পর থেকে আমি দীর্ঘসময় ধরে হতাশায় পড়েছি এবং এর সাথে মোকাবিলা করতে আমার খুব কষ্ট হয়েছে hard
তার সংগ্রামের সত্যতা স্বীকার করে ওসাকা তীব্র সমর্থন আদায় করলেন। আসলে, তার ভর্তি হতে পারেএই তিনটি সত্যের মধ্যে সবচেয়ে নিষ্ঠুর হন, কারণ এটি একটি চলমান লড়াই - এমন একটি গল্প যার জন্য তিনি এখনও শেষ জানেন না।
বস হওয়া
সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তার পুরো ধারণাটি ইদানীং কিছুটা পরিপূর্ণ হয়ে উঠেছে। একবিংশ শতাব্দীর গোড়ার দিকে শ্রম অর্থনীতি প্রিজমের মাধ্যমে এটি যে সমালোচনাটি ব্যাখ্যা করা হয়েছিল (সম্ভবত এমনকি রেপড) তাও আমি বুঝতে পেরেছি।
কিছু লোক বলেছে যে আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্র যেমন একটি উত্পাদন অর্থনীতি থেকে একটি পরিষেবা অর্থনীতিতে তীব্রভাবে সরে গিয়েছিল, এবং কর্মক্ষেত্রগুলি নেভিগেট করার ফলে সম্ভবত উদ্বেগজনকভাবে আরও চ্যালেঞ্জ হয়ে উঠেছে, এগুলি সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তার অধ্যয়নের গুরুত্ব অর্জন করেছে।
তবে আপনি যদি এটি পড়ছেন তবে আমি ধরে নিচ্ছি আপনি হয় একজন উদ্যোক্তা বা ব্যবসায়ের মালিক, বা এমন কেউ বা যিনি কমপক্ষে পছন্দ বস হতে। সুতরাং, আপনার উদ্বেগগুলি কর্পোরেট জঙ্গলের মাধ্যমে তাদের চেষ্টা করার লোকদের থেকে কিছুটা আলাদা।
স্পষ্টতই, আপনি আরও উইনফ্রে, উইনসলেট বা ওসাকার মতো।
এবং এর অর্থ আপনি 'পপ সাইকোলজি ... কর্পোরেট পরিচালন সরঞ্জাম,' হিসাবে এর চেয়ে কম আগ্রহী একজন সমালোচক শ্রোতাদের সাথে জড়িত: আকর্ষণীয় গল্প বলার উপায় খুঁজে পাওয়ার চেয়ে আপনি এটি রাখুন: গ্রাহক, সমর্থক বা অন্যান্য স্টেকহোল্ডার।
সহজাত সহানুভূতি
যদিও আমরা এখানে তিনটি ভর্তি নিয়ে আলোচনা করছি তা বিভিন্ন বিষয়ে, তবে আমার মনে হয় তাদের কমপক্ষে তিনটি জিনিস মিল রয়েছে।
প্রথমত, তিনটি মহিলাই নিজের অবস্থান থেকে দুর্বলতা ভাগ করে নিয়েছিলেন। আমি বলতে চাইছি, অপরাহ মিডিয়ার রানী, উইনসলেট তার যুগের অন্যতম সেরা অভিনেতা এবং ওসাকা তার কেরিয়ারের শুরুতেই তাঁর প্রজন্মের অন্যতম সেরা অ্যাথলিট হওয়ার কথা বলে মনে হয়।
জোসেফাইন এলিজাবেথ ওয়েইল-অ্যাডেলস্টেইন
সুতরাং, যখন তারা বড়, খাঁটি চ্যালেঞ্জ বা দুর্বলতা স্বীকার করে, বেশিরভাগ লোকের প্রতিক্রিয়া হ'ল আমরা সেই সংবেদনশীল সেতুটির সৃষ্টি অনুভব করি যার বিষয়ে আমরা কথা বলি, সহানুভূতি জাগ্রত করি - তার কম কাজিন, করুণা নয়।
দ্বিতীয়ত, তারা যে দুর্বলতাগুলি ভাগ করেছে তারা প্রায় সর্বজনীন। এ কারণেই আমরা তাদের নৃশংস সত্য বলি: এগুলি কেবল কঠিন নয়, তারা আমাদের সকলকে জীবনের মুখোমুখি হওয়া বিষয়গুলির প্রতিনিধি।
আপনার মনে হতে পারে যে কোনও সেলিব্রিটি ম্যাগাজিন বিখ্যাত তারকাদের 'তারাগুলি: তারা ঠিক আমাদের মতো!' স্লোগান দিয়ে খালি ছবিগুলি চালাতেন!
এগুলি আরও গুরুতর, এমনকি অন্ধকার বিষয় স্বীকার করার জন্য, তবে তাদের একই প্রভাব রয়েছে। তারা মানুষকে মনে করিয়ে দেয় যে ' জীবনে আপনি যার যার সাথে সাক্ষাত করেন একটি যুদ্ধ করে যাচ্ছেন যার সম্পর্কে আপনি কিছুই জানেন না। '
তবে শেষ পর্যন্ত, তারা গল্পের প্রসঙ্গে সত্যগুলি ভাগ করে নিয়েছে - হয় সুখী সমাপ্তির সাথে গল্পগুলি, বা এখনও চলমান গল্পগুলি, তবে যেগুলি সম্পর্কে লোকেরা সহায়ক বোধ করতে পারে।
আমাদের বেশিরভাগই প্রতিদিন এটি করে: আমরা গল্প বলি। আপনি শক্তি, সার্বজনীনতা এবং দুর্বলতার থিমগুলি লক্ষ্য করে যত্ন সহকারে এগুলি মনে করেন, আপনি কার্যকরভাবে লোকদের সাথে যোগাযোগ করার সম্ভাবনা অনেক বেশি।
এটি ইমোশনাল বুদ্ধি সম্পর্কে যা বোঝায় তার একটি বড় অংশ - এবং এর সদ্ব্যবহার করার অর্থআপনার লক্ষ্য অর্জন এবং ভাল সম্পর্ক বিকাশ আপনার প্রতিক্রিয়া উন্নত।
এর আরও অনেক কিছুই কভার করে নিখরচায় ই-বুকটি ভুলে যাবেন না: মানসিক বুদ্ধি উন্নত করা: 2021 ।
