বিজ্ঞান সুনিশ্চিত: মানুষের প্রয়োজন মানুষের people গবেষকরা যখন সাত দশক ধরে 200 টিরও বেশি লোকের জীবনকে মানবিক উন্নতির মূল চাবিকাঠিটি অনুসরণ করে অনুসরণ করেছিলেন, তখন গবেষক পরিচালক তাদের ডেটা রিমস থেকে প্রয়োজনীয় গ্রহণযোগ্যতাগুলি সংক্ষেপে বলেছেন: 'সুখ ভালোবাসা। দাড়ি.'
এটি কেবল রোমান্টিক প্রেম নয়। অন্যান্য গবেষণায় দেখা যায় যে একাকীত্ব আপনাকে অবশ্যই 15 দিনের মতো সিগারেট হিসাবে হত্যা করবে ; আমেরিকার ক্রমবর্ধমান আত্মহত্যার হারে সামাজিক বিচ্ছিন্নতা জড়িত। এবং, যে কোনও ব্যবসায়ী ব্যক্তি আপনাকে বলবে, বাণিজ্যও ব্যক্তিগত সম্পর্কের উপরে চলে।
ডুয়ান মার্টিনের বয়স কত
এর অর্থ এই যে, আপনি যদি স্বাস্থ্যকর, সুখী এবং আর্থিক সুরক্ষিত থাকতে চান তবে আপনার সম্পর্কের গুণমান গুরুত্বপূর্ণ। তাহলে আপনি কীভাবে আরও ভাল তৈরি করবেন? আমাদের বেশিরভাগের কয়েক বছরের থেরাপির প্রয়োজন নেই, তবে একটি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অবশ্যই সহায়তা করে। একটি সাম্প্রতিক অনুযায়ী টেড আইডিয়াস ব্লগ পোস্ট এই টেড আলোচনার মাধ্যমে তা পৌঁছে যায়।
স্বাস্থ্যকর, সুখী, আরও পুরস্কৃত সম্পর্কের জন্য 20 মিনিট কি দীর্ঘ বিনিয়োগ করতে পারে?
1. গবেষক ব্রেন ব্রাউন
একটি কারণ গবেষক এবং লেখক ব্রেন ব্রাউন এর স্পর্শকাতর, মজার মজার টিইডি টক দুর্বলতায় একটি ব্লকবাস্টার ভাইরাল হিট হয়ে ওঠে। আপনি যদি এটি এখনও না দেখে থাকেন তবে এটি অবশ্যই দেখতে হবে। এটি কেবল আপনার জীবনকে পরিবর্তন করতে পারে।
২. লাইফ কোচ চার্নিতা অরোরা
লাইফ কোচ বলেছেন, 'এটি কেবলমাত্র আপনার ল্যাপটপ নয় - আপনার মনে সম্ভবত অনেকগুলি মুক্ত ব্রাউজার ট্যাব রয়েছে চার্নিতা অরোরা এই টেড টক ইন। খালি দেখিয়ে এবং মনোযোগ দিয়ে আপনি কতটা আপনার সম্পর্কের উন্নতি করতে পারেন?
৩. এমআইটির অধ্যাপক শেরি টার্কল
এমআইটির অধ্যাপক ও লেখক শেরি টার্কল 
পাল্টা যুক্তি তৈরি করে যে আপনার সম্পর্কের উন্নতি করতে আপনার একা সময় কাটাতে আরও ভাল হওয়া দরকার।
৪. ওয়ার্টনের অধ্যাপক অ্যাডাম গ্রান্ট
তারকা ওয়ার্টনের অধ্যাপক অ্যাডাম গ্রান্টের মতে, মানুষকে তিন ধরণের মধ্যে ভাগ করা যায়: দাতা, গ্রহণকারী এবং ম্যাচার্স। আপনি যদি কোনও বিশেষ সম্পর্কের উন্নতি করতে চান তবে আপনি কোন ধরণের কাজ করছেন তা জেনে রাখা ভাল।
৫. সুস্থতা বিশেষজ্ঞ এলিজাবেথ লেসার
আপনি বসন্ত আপনার ঘর পরিষ্কার। আপনার সম্পর্ক পরিষ্কার করার জন্য আপনি কি যতটা সময় ব্যয় করেন? আপনার উচিত, এই আলাপে সুস্থতা বিশেষজ্ঞ এলিজাবেথ লেসারকে যুক্তি দেওয়া উচিত।
6. সেরা বন্ধু ক্যাটলিন কোয়াট্রোমনি এবং লরান চুক্তি
রাজনৈতিক স্পেকট্রামের বিপরীত প্রান্তে (সত্যই!) লোকের সাথে এখনও বন্ধুত্ব করা সম্ভব। রাজনৈতিক শিবিরগুলির বিরোধিতা করার সেরা এই জুটি কীভাবে তা ব্যাখ্যা করে।
রেভ রানের কতজন শিশু আছে
Act. অভিনেত্রী ও কর্মী জেন ফোন্ডা
খেলার তারিখগুলি নির্ধারণ করার জন্য আপনার বয়স কখনই বেশি নয়, অভিনেত্রী এবং কর্মী জেন ফোন্ডার সাথে এই কথোপকথনে জোর দিয়েছিলেন ists গ্রেস এবং ফ্র্যাঙ্কি কস্টার লিলি টমলিন।
আপনি কি তাদের অন্তর্দৃষ্টিগুলি পড়তে পছন্দ করেন? তারপরে চেক আউট করুন টিইডি আইডিয়া ব্লগের অপরিহার্য টেকওয়েজের লিখন আপ এই আলোচনার প্রতিটি থেকে।
