নিজের আচরণের পরিবর্তনের চেয়ে আমাদের আচরণ সম্পর্কে অন্যের ধারণার পরিবর্তন করা অনেক কঠিন। আমাদের ক্রিয়াকলাপ যখন আমরা একে অপরের সাথে সাদৃশ্যযুক্ত ক্রিয়াকলাপ পর্যবেক্ষণ করে তখন লোকেদের সম্পর্কে আমাদের উপলব্ধি তৈরি হয়। অন্যান্য লোকেরা যখন প্যাটার্নটি দেখে, তারা আমাদের সম্পর্কে তাদের উপলব্ধি তৈরি করতে শুরু করে।
উদাহরণস্বরূপ, একদিন আপনাকে একটি সভায় একটি উপস্থাপনা করতে বলা হবে। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জনসাধারণের মধ্যে কথা বলতে সবচেয়ে বড় ভয় হতে পারে তবে এই পরিস্থিতিতে আপনি শ্বাস ফেলা বা ভেঙে পড়বেন না। আপনি যাদুতে এমন একজন হিসাবে আবির্ভূত হয়ে একটি দুর্দান্ত উপস্থাপনা দিয়েছেন যিনি মানুষের সামনে দাঁড়াতে পারেন এবং কমান্ডিং, জ্ঞানী এবং বক্তৃতা রাখতে পারেন। উপস্থিতিতে সবাই মুগ্ধ। তারা কখনই আপনার এই দিকটি জানত না। এটি বলেছিল, এই মুহুর্তটি নয় যখন দুর্দান্ত পাবলিক স্পিকার হিসাবে আপনার খ্যাতি আকারে রূপ নেয়। কিন্তু মানুষের মনে একটি বীজ বপন করা হয়েছে। আপনি যদি অন্য সময়ের সাথে এই পারফরম্যান্সটির পুনরাবৃত্তি করেন তবে অবশেষে কার্যকর বক্তা হিসাবে আপনার সম্পর্কে তাদের উপলব্ধি আরও দৃify় হবে।
নেতিবাচক খ্যাতি একই অহরিত, বর্ধনশীল উপায়ে ফর্ম। আসুন ধরা যাক আপনি কর্মক্ষেত্রে আপনার প্রথম বড় সঙ্কটের দিকে তাকিয়ে একজন নতুন মুখের পরিচালক। আপনি শিষ্টা বা আতঙ্ক, স্পষ্টতা বা বিভ্রান্তি, আগ্রাসন বা প্যাসিভিটি সহ প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন। এটি আপনার কল। এই উদাহরণস্বরূপ, আপনি নিজেকে নেতা হিসাবে আলাদা করেন না। আপনি চঞ্চল এবং আপনার গ্রুপ হিট লাগে। ভাগ্যক্রমে আপনার জন্য, আপনার নেতিবাচক খ্যাতিটি তৈরি হওয়ার সময়টি এই নয় is এটা খুব তাড়াতাড়ি বলতে হবে। তবে বীজটি বপন করা হয়েছে - লোকেরা আবার দেখছে, পুনরাবৃত্ত পারফরম্যান্সের জন্য অপেক্ষা করছে। কেবলমাত্র যখন আপনি অন্য সংকটে আপনার অকার্যকরতা প্রদর্শন করেন এবং তারপরে অন্য কোনও, ক্র্যাঞ্চের সময় ডুবে যাওয়া ব্যক্তি হিসাবে আপনার সম্পর্কে তাদের উপলব্ধিটি রূপ নেবে।
যেহেতু আমরা আমাদের পুনরাবৃত্তি আচরণের উপর নজর রাখি না, তবে তারা করে, অন্যরা যে নমুনাগুলি দেখে সেগুলি আমরা দেখতে পাই না। এগুলিই এমন নিদর্শন যা আমাদের সম্পর্কে অন্যের উপলব্ধিগুলিকে রূপ দেয় - এবং তবুও আমরা তাদের কাছে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অবজ্ঞাত! এবং একবার তাদের উপলব্ধি সেট হয়ে গেলে তাদের পরিবর্তন করা খুব কঠিন। এর কারণ, জ্ঞানীয় বিচ্ছিন্নতার তত্ত্ব অনুসারে, লোকেরা যা দেখতে প্রত্যাশা করে সেখানে কী নেই তা দেখতে পান। সুতরাং, আপনি যদি শেষ পর্যন্ত কোনও উপস্থাপনা শ্বাসরোধ করেও থাকেন - লোকেরা এটি বলবেন না যে আপনার খারাপ দিনটি অতিবাহিত হয়েছে বা তারা এটিকে দুর্দান্ত বলে মনে করবে কারণ এটাই তারা প্রত্যাশা করে। এবং, আপনি যদি কোনও সঙ্কটে দিনটি বাঁচান, এটি আপনার সম্পর্কে মানুষের উপলব্ধি পরিবর্তন করে না। তারা এটিকে একটি একতরফা ইভেন্ট হিসাবে বিবেচনা করবে বা তারা এতে আপনার অংশটি মোটেই খেয়াল করবে না।
তো তুমি কি কর? চ্যালেঞ্জটি হ'ল একটি ইভেন্ট যেমন আপনার সম্পর্কে লোকেদের ইতিবাচক উপলব্ধি তৈরি করে না তেমনি একটি সংশোধনমূলক অঙ্গভঙ্গি আপনার সম্পর্কে তাদের দৃষ্টিভঙ্গিও সংস্কার করবে না। রাতারাতি পরিবর্তন হয় না। পুনর্নির্মাণ প্রক্রিয়াটি শুরু করতে আপনার সামঞ্জস্যপূর্ণ, অনুরূপ ক্রিয়গুলির একটি ক্রম দরকার। এটি করণীয়, তবে এটির জন্য ব্যক্তিগত অন্তর্দৃষ্টি এবং সর্বোপরি শৃঙ্খলা দরকার। অনেক শৃঙ্খলা।
আপনি নিজেকে কীভাবে উপস্থাপন করবেন সে বিষয়ে আপনাকে সামঞ্জস্য রাখতে হবে - এমন বিন্দুতে যেখানে আপনি নিজেকে 'পুনরাবৃত্তি করার জন্য দোষী' বলে মনে করেন না। আপনি যদি ধারাবাহিকতা বর্জন করেন, লোকেরা বিভ্রান্ত হয়ে পড়বে এবং আপনি যে ধারণাটি পরিবর্তনের চেষ্টা করছেন তা বিবাদী প্রমাণের দ্বারা বিবর্ণ হয়ে যাবে যে আপনি যেমন ছিলেন ঠিক তেমনই আছেন।
ব্র্যান্ডন টি জ্যাকসন শিশুর মা
অবশেষে, যাদের অনুধাবন আপনি পরিবর্তনের চেষ্টা করছেন তাদের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে হবে। প্রতি দু'মাস তাদের কাছে যান এবং জিজ্ঞাসা করুন, 'মিসেস। সহকর্মী, এক মাস হয়ে গেছে [দুই মাস, তিন মাস] যেহেতু আমি আপনাকে বলেছিলাম যে আমি এই আচরণটি পরিবর্তন করার চেষ্টা করতে যাচ্ছি। আমি কেমন করছি?'
আপনার সহকর্মী বিরতি দিয়ে প্রতিফলিত করবে, 'আপনি ভাল সহকর্মী করছেন। এটা বজায় রাখা!' এইভাবে, তারা বারবার স্বীকার করবে যে তারা আপনার আচরণে পরিবর্তন দেখছে। এবং, কয়েক মাস পরে যদি আপনি একবারে কোনও পুরানো আচরণে ফিরে যান তবে তারা মনে রাখবেন যে আপনি কীভাবে এমন সময়ের জন্য দুর্দান্ত কাজ করে যাচ্ছেন এবং সম্ভবত এটিকে পিছলে যেতে দেবেন!
