এটি অনেক লোকের জন্য একটি মোটামুটি বছর হয়েছে। খবরটি আগুন, হারিকেন এবং রাজনীতিবিদদের দ্বারা অত্যন্ত খারাপ আচরণ করে। প্রাথমিক নাগরিকত্ব স্টাইলের বাইরে এবং ঘৃণ্য রেটিং চলছে in খারাপ দিনগুলিতে এটি সহজ easy পত্রিকা তাকান (বা আপনার সোশ্যাল মিডিয়া ফিডস) এবং উপসংহারে পৌঁছেছেন যে মানুষ মোটেও খুব সুন্দর প্রাণী নয়।
স্যাম তাবরের বয়স কত
তবে প্রতিদিন কোনও খারাপ দিন নয়। কিছু দিন মনোবিজ্ঞানীরা অধ্যয়ন প্রকাশ করেন যা কেবলমাত্র আমাদের প্রকৃতির আরও ভাল ফেরেশতাদের উপস্থিতিই দেখায় না, তারা সত্যিকার অর্থেই নিয়ন্ত্রণ নিয়ে যায় এবং কখনও কখনও আমাদের ক্রিয়াকে নিয়ন্ত্রণ করে। আপনি যদি কখনও কখনও মানবতা সম্পর্কে আশাবাদীর চেয়ে কম বোধ করেন তবে এই ফলাফলগুলি আপনার বছরের শেষের দিকে একটু বেশি আলো এবং আশাবাদ নিয়ে আসতে পারে।
সহায়কভাবে, সম্প্রতি ব্রিটিশ সাইকোলজিকাল সোসাইটি রিসার্চ ডাইজেস্ট ব্লগ তাদের একটি গোছা গোটা , তবে হতাশাবোধের বিরুদ্ধে লড়াই শুরু করার জন্য, এখানে কয়েকটি খুব প্রাসঙ্গিক এবং প্রফুল্ল।
১) বাচ্চারা হতবাকভাবে নিঃস্বার্থ।
আপনি যদি কখনও কোনও বাচ্চা প্রতিভা অর্জন করেন তবে আপনি জানেন যে তারা কখনও কখনও দানব-দাবী, অহঙ্কারী এবং অযৌক্তিক হতে পারে। তবে লাল বেলুনটি না পাওয়ার বিষয়ে ফিট নিক্ষেপ করার সময় পুরোপুরি টডলারের চরিত্রটি রাখা হয়, তাই ন্যায্যতা।
' একটি গবেষণায় , দুই বছর বয়সের বাচ্চাদের জোড়া মার্বেলের একটি সেট দেওয়া হয়েছিল যা একটি বাক্সে রাখার সময় একটি দুর্দান্ত শব্দ তোলে। এই বয়সের বাচ্চারা ভাগ করে নেওয়ার জন্য ঠিক খ্যাতিমান নয় - তবুও দলটি খুঁজে পেয়েছে যে প্রায় অর্ধবার সময়কালে বাচ্চারা মার্বেলগুলি মোটামুটিভাবে বিভক্ত করে। শুধুমাত্র 19 শতাংশ পরীক্ষায় একটি শিশু স্বার্থপরভাবে নিজের জন্য সমস্ত খেলনা নিয়েছিল, 'বিপিএস জানিয়েছে। ফলোআপ সমীক্ষা নিশ্চিত করেছে যে এমনকি খুব ছোট বাচ্চাদের ন্যায্যতার তীব্র বোধ রয়েছে।
তাতায়ানা আলীর মূল্য কত?
শিশুরা স্বজ্ঞাতভাবে পরিবেশ সম্পর্কে যত্নশীল।
সংবাদের সবচেয়ে হতাশাজনক দিকগুলির মধ্যে একটি (আমার পক্ষে কমপক্ষে) হ'ল প্রাকৃতিক দুর্যোগের ত্বক ওঠানামা এবং মারাত্মক জলবায়ু খবর । তবে বিপিএস আমাকে এই আশা করার কিছু কারণ দিয়েছে যে মানবতা গ্রহটিকে মেরে ফেলার পথে চলবে না।
একটি গবেষণা কয়েক বছর আগে বাচ্চাদের বিভিন্ন খারাপ ক্রিয়াকলাপের ক্ষতি যেমন চুরি, দরিদ্র আচরণ, বা গাছে আঘাত করা হয়েছিল তার হার নির্ধারণ করতে বলেছিল। 'বাচ্চারা পরিবেশের ক্ষতিকে খারাপ আচরণের চেয়েও খারাপ হিসাবে চিহ্নিত করেছে এবং তারা তাদের রেটিংয়ের জন্য' নৃতাত্ত্বিক 'ব্যাখ্যাগুলির পরিবর্তে অত্যধিকভাবে' বায়োসেন্ট্রিক 'দিয়েছে: তারা বিশ্বাস করেছিল যে প্রতি সেবায় পরিবেশ শ্রদ্ধার যোগ্য, কেবল এটির কারণেই এটি খাদ্য সরবরাহ করে না মানব, 'ব্লগ রিপোর্ট।
16 বছরের পুরানো জলবায়ু ক্রিয়াকলাপ দেওয়া গ্রেটা থানবার্গ হলেন বছরের সময়ের ব্যক্তি, এটি এত বড় ধাক্কা হিসাবে আসে না।
৩. আমরা নিজের চেয়ে অন্যের কষ্ট নিয়ে বেশি চিন্তিত।
অর্থনীতি পাঠ্যপুস্তকগুলি আমাদের বলতে পারে যে স্বার্থপরতা এবং লোভ প্রাকৃতিক এবং দরকারী তবে সাম্প্রতিক মনোবিজ্ঞান মানব প্রকৃতির সেই ক্লাসিক দৃষ্টিভঙ্গিকে জটিল করে তোলে। উদাহরণস্বরূপ, লোকেরা অন্যের ক্ষতি করার চেয়ে অর্থের জন্য নিজেকে ক্ষতি করতে বেশি আগ্রহী।
'এ 2014 অধ্যয়ন , গবেষকরা অতিরিক্ত অর্থের জন্য শকের তীব্রতা বাড়ানোর সুযোগ সহ, অংশগ্রহণকারীদের বৈদ্যুতিক শকগুলির জন্য নগদ পুরষ্কার দিয়েছিলেন। মোড়? কখনও কখনও অংশগ্রহণকারীরা নিজেই শক পেয়েছিলেন, তবে অন্য ক্ষেত্রে অন্য ঘরে অপরিচিত ব্যক্তির শিকার হয়েছিল। আশ্চর্যজনকভাবে, দলটি আবিষ্কার করেছে যে লোকেরা অতিরিক্ত অর্থের জন্য নিজেকে আরও বড় ধাক্কা দিতে প্রস্তুত ছিল: অপরিচিত ব্যক্তির জন্য ব্যথার মাত্রা বাড়াতে তাদের নগদ অর্থের দ্বিগুণ দরকার ছিল, 'বিপিএস ব্যাখ্যা করে।
৪. চারপাশে যা ঘটে তা আসলেই প্রায় আসে।
'এটি ঠিক একটি এর চক্রান্ত মত শোনাচ্ছে অতি-সংবেদনশীল, 2000-এর দশকের শুরুর দিকে , 'বিপিএসকে কৌতুক করে,' তবে এটি প্রমাণিত হয় যে আমরা যখন মানুষের সাথে ভাল থাকি তখন তারা সত্যই অন্যের প্রতি শুভেচ্ছা জানায়। গবেষকরা একটি ছোট গ্রুপের কর্মচারীদের চার সপ্তাহের জন্য তাদের সহকর্মীদের প্রতি করুণার সহজ আচরণ করতে বলেছিলেন। অধ্যয়নের সময় শেষে, যারা এই ক্রিয়াকলাপগুলি শেষে এসেছিল তাদের মধ্যে মনোবল এবং সুখের মাত্রা বৃদ্ধি পেয়েছিল। তবে, গুরুত্বপূর্ণ, এই রিসিভারগুলিও জানিয়েছে যে তারা নিজেরাই অন্যের প্রতি আরও ইতিবাচক আচরণে লিপ্ত হতে শুরু করেছিল '
এটি নেতাদের অফিসে দয়া দেখানোর আরও বেশি কারণ দেওয়া উচিত। বিজ্ঞান নিশ্চিত করে যে আপনার ভাল কাজ সত্যিই আপনার কাছে ফিরে আসবে।
টিয়া মারিয়া টরেস কন্যাদের বয়স
৫. দুঃখকষ্ট বৃহত্তর সহানুভূতির দিকে নিয়ে যায়
ট্রমাটি ভয়াবহ, তবে সর্বশেষ মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা অনুসারে এটির রূপালী আস্তরণ রয়েছে। বিপিএস বলছে, 'যাদের বেশি প্রতিকূল অভিজ্ঞতা হয়েছে তারাও বেশি সংবেদনশীল হন। 'যারা বিপর্যয়, শোক এবং আহত হওয়ার মতো সংখ্যক নেতিবাচক অভিজ্ঞতার মধ্যে দিয়েছিলেন আরও সহানুভূতি প্রদর্শন করুন এবং চ্যারিটি দিতে আরও ইচ্ছুক ' অন্যান্য গবেষণা অনুসারে তারা সুপার উচ্চ অর্জনকারীদের সিংহের অংশও তৈরি করে।
