70 পাউন্ড ফেলে এবং সেগুলি বন্ধ রাখার পরে অর্ধ শতাব্দী পরে ওয়েট ওয়াচার্সের প্রতিষ্ঠাতা জিন নিডেচ কিছু ভাতা দিয়েছেন: তার ফ্রিজে ককস, তার ফ্রিজে ক্লোনডিক্স, মাঝে মাঝে আলু বা অতিরিক্ত রুটির টুকরো তার প্লেটে। তবে তিনি আর কখনও চকোলেট মার্শমালো কুকিগুলিকে স্পর্শ করেননি তিনি তাকে চূড়ান্ত দুর্বলতা বলেছিলেন, এই চিকিত্সা তিনি বাধা দিয়ে আটকে থাকতেন এবং মাঝরাতে বক্সফুলের কাছে খাওয়া হত, প্রার্থনা করার সময় তিনি তার পরের কামড়ের উপর দম বন্ধ করে দিতেন।
'কেন আমি আবার সেই সিনেমাটি দেখতে চাইব?' সে জিজ্ঞেস করেছিল.
ওজন-হ্রাস রয়্যালটি শেষ পর্যন্ত, নিডেচ বুধবার ৯১ বছর বয়সে মারা গেলেন, তার পুত্র ডেভিড জানিয়েছেন। তার ব্রেইনচাইল্ড তাকে একটি কোটিপতি, একটি দেরী-রাতের ফিক্সিং, অনুপ্রেরণাকারী মুখ যা ওয়েট ওয়াচার্সের অনুগামীদের চালককে আলোড়িত করতে পারে। তবে তিনি আর কখনও বেশি ওজন না হওয়ার জন্য তাঁর ব্রতকে রক্ষা করেছিলেন এবং গর্বিত হয়ে তিনি আরও অনেককে একইভাবে সহায়তা করেছিলেন বলে অভিহিত করেছিলেন।
জিন এভলিন স্লুটস্কি ছিলেন 7 পাউন্ড, 3 আউন্স, যখন তিনি 12 অক্টোবর, 1923 সালে ব্রুকলিনে জন্মগ্রহণ করেছিলেন একজন ম্যানিকিউরিস্ট মা এবং ক্যাব ড্রাইভার পিতার কাছে। ছোটবেলায়, সে তার ডেস্কের পেছন থেকে ফায়ার ড্রিলের মধ্যে চেপে ধরে লড়াই করার লড়াইয়ের কথা মনে করেছিল, এবং কখনই তার ঘোড়াটিতে চড়ার মতো দেখতে চাইবে এই ভয়ে কোনও আনন্দময় সময়ে ঘোড়ায় চড়েনি। কোনও আঘাত বা দুঃখের জন্য তার প্রতিষেধক খাবার সহ পাউন্ডগুলি গাদা করে।
এমনকি তিনি এমনকি উচ্চ বিদ্যালয়ে পৌঁছানোর আগে, তিনি সমস্ত ধরণের ডায়েটের চেষ্টা করছিলেন। তিনি উপবাসের চেষ্টা করেছিলেন, ডিম ও জাম্বুরা বাদ দিয়ে কিছুই না খেয়ে তেল মিশিয়ে বাষ্পীভূত হন এবং দিনে তিনবার পান করেন। সে কিছু পাউন্ড ফেলে ফেলত, আবার তা ফিরে পেতে, প্রায়শই বেশি। ২০ শে এপ্রিল, ১৯৪৪ সালে তিনি যখন মার্টি নিডেচকে বিয়ে করেছিলেন, তখন তিনি দীর্ঘ নেভ ড্রেস পরেছিলেন, যার আকার 18 ছিল এবং এলোমেলোভাবে sides
১৯১61 সালে তিনি যখন নিউইয়র্ক সিটি অফ হেলথ বোর্ড অফ হেলথ দ্বারা স্পনসর করা একটি স্থূলত্বের ক্লিনিকে গিয়েছিলেন এবং ধীরে ধীরে কাজ করার জন্য মনে হয় এমন টিপস তুলতে শুরু করেছিলেন, তখন তিনি তার 5 ফুট -7 ফ্রেমে 214 পাউন্ড বহন করেছিলেন।
কোনও খাবার এড়ানো হয়নি। সপ্তাহে পাঁচবার মাছ দিনে দুই টুকরো রুটি এবং দু'গ্লাস স্কিম দুধ। আরও ফলমূল ও শাকসবজি।
বা, তিনি আরও কথায় কথায় কথায় কথায় কয়েক দশক পরে বলেছেন: 'জঘন্য কাঁটা ফেলে দিন!'
তিনি প্রথম সপ্তাহে দুই পাউন্ড খুলেছিলেন তবে ক্লিনিকের নেতা যেভাবে তথ্য দিয়েছেন এবং এই গোষ্ঠীর সদস্যরা কীভাবে ভাগ করেছেন তাতে তিনি অপছন্দ করেছেন। তাই তিনি কী শিখতেন তা জানাতে এবং তাদের নিজের খাবারের বাধ্যবাধকতা সম্পর্কে কথা বলতে তাঁর কুইন্স লিভিং রুমে ছয়জন বেশি ওজনের বন্ধুদের একত্রিত করেছিলেন re অন্যের সাথে নিজের লড়াই ভাগ করে নিতে তিনি স্বস্তি পেয়েছিলেন এবং তারাও তা পেরেছিলেন। 30 অক্টোবর, 1962 সালে নিডেচ তার লক্ষ্য ওজন 142 পাউন্ডে পৌঁছেছে।
তার বাড়ির সাপ্তাহিক সভাগুলি যখন কয়েক ডজন লোককে বাড়িয়ে তুলতে শুরু করল, তাদের মধ্যে দুটি - ফেলিস এবং আল লিপার্ট - নিদিচকে বোঝাল যে তিনি একটি ব্যবসায়ের কাজ করেছেন W ওয়েট ওয়াচার্স ইন্টারন্যাশনাল 1963 সালে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল।
ব্রায়ান কেলি কত লম্বা
পরের বছর নাগাদ, নিউ ইয়র্ক জুড়ে ক্লাস অনুষ্ঠিত হয়েছিল। ফ্র্যাঞ্চাইজিগুলি খোলা হয়েছিল, একটি কুকবুক কয়েক মিলিয়ন বিক্রি হয়েছিল এবং 1968 সালের মধ্যে, সংস্থাটি বিশ্বজুড়ে অনুগামীদের সাথে সর্বজনীন হয়। সংস্থাটি তার দশম জন্মদিন উদযাপনের সময়, ১ 16,০০০ জন লোক মেডিসন স্কয়ার গার্ডেনে একটি বিশাল সমাবেশে অংশ নিয়েছিল, বব হোপ মঞ্চে ছিলেন এবং নিডেচের অটোগ্রাফের জন্য লোকদের একটি স্ন্যাকিং লাইন অপেক্ষা করেছিল।
মোটা গৃহবধূ, যিনি একবার নিজেকে ভেবেছিলেন, তিনি এখন টেলিভিশনে জনি কারসনের পাশে বসেছিলেন, তার মুখটি হিমশীতল খাবারের আইলে বাক্স থেকে বেরিয়ে আসছে। তিনি আর কখনও ওজনযুক্ত হবে না।
তার মনে হয়েছিল যেন সে তারুণ্যের ফোয়ারা খুঁজে পেয়েছে। কয়েক বছর পরে, যখন সে জেগে উঠবে, সে নীচে পৌঁছে তার হিপবোন অনুভব করবে যাতে নিশ্চিত হয় যে সে এখনও পাতলা ছিল। তিনি তার চুল স্বর্ণকেশী রঙ্গিন এবং একটি ওজন হ্রাস চ্যাম্পিয়ন হিসাবে নিজেকে স্টাইল।
নিডেচ ওজন প্রহরীদের সহজ গসপেল প্রচার করে বিশ্ব ভ্রমণ করেছিলেন। লিপার্টসের পাশাপাশি তিনি এইচটি জে হেইঞ্জ কোয়ের কাছে 1978 সালে এই সংস্থাটি প্রায় 71 মিলিয়ন ডলারের বিনিময়ে বিক্রি করেছিলেন millions তার লক্ষ লক্ষ লোকের মধ্যে যা পরিণত হয়েছিল তা সম্পূর্ণ পরিষ্কার নয় isn't তিনি ফোর্ট লুডারডেলের উত্তর-পশ্চিমে পার্কল্যান্ডের পার্কল্যান্ডের এক নজিরবিহীন অবসরপ্রাপ্ত সম্প্রদায়ের এক বেডরুমের অ্যাপার্টমেন্টে অবসর নিয়েছিলেন।
২০০৯ সালের আত্মজীবনীতে 'দ্য জিন নিডেচ স্টোরি'-তে তিনি সোজা বলেছিলেন,' আমি আর কোটিপতি নই। ' জুলাই ২০১১ এ এক প্রতিবেদকের কাছে জানতে চাইলে তিনি বলেছিলেন 'সম্ভবত আমি আছি, আমি জানি না।'
নিডেচের প্রথম বিবাহ ১৯ 1971১ সালে বিবাহবিচ্ছেদে শেষ হয়েছিল; মার্টি নিডেচ ২০০৩ সালে মারা যান। ১৯ 1976 সালে ফ্রাঙ্ক শিফানোর সাথে দ্বিতীয় বিবাহ বিবাহ বিচ্ছেদ শেষ হওয়ার কয়েক মাস আগে স্থায়ী হয়েছিল। রিচার্ডের এক ছেলে 2006 সালে মারা গিয়েছিল।
তিনি এখনও ওয়েট ওয়াচার্স ফাংশনগুলিতে রক-স্টার চিকিত্সা অর্জন করেছেন এবং বলেছিলেন যে তিনি আর কখনও 150 পাউন্ডের শীর্ষে নেই। তার শেষ বছরগুলিতে তার কয়েকটি প্রবৃত্তির মধ্যে নাস্তা খাওয়ার জন্য তার নিজের পরামর্শের পরিবর্তে ঘুমানো এবং মধ্যাহ্নভোজনের জন্য অপেক্ষা করা ছিল।
তার বয়সে, তিনি বলেছিলেন, তিনি অধিকার অর্জন করেছিলেন।
--সহকারী ছাপাখানা
