প্রধান প্রমোদ আপনি যদি জুম দ্বারা ক্লান্ত হয়ে পড়ে থাকেন তবে পরিবর্তে বিপরীত সভাগুলির চেষ্টা করুন

আপনি যদি জুম দ্বারা ক্লান্ত হয়ে পড়ে থাকেন তবে পরিবর্তে বিপরীত সভাগুলির চেষ্টা করুন

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

আমরা মহামারীতে এক বছর যাচ্ছি এবং বিজ্ঞান এখন জুম কলগুলি সত্যই, সত্যিই ক্লান্তিকর তা নিশ্চিত করেছে, আপনি সম্ভবত জানতেন যে এতক্ষণে ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে, তবে গবেষণা দেখায় যে জুম ক্লান্তি আসল এবং পিন তার কারণগুলি নিচে (মানুষ, এটি দেখা যাচ্ছে, স্থির বসে, চোখের যোগাযোগ বজায় রাখতে, এবং কয়েক ঘন্টা ধরে নিজের ভিডিও দেখার জন্য বিরত থাকে)।

তবুও, মহামারীর সমাপ্তির পরেও এখন চোখে পড়ে, আমরা আগের মতো কাজ করে ফিরে যাব এটি অসম্ভব । দূরবর্তী কাজ, কমপক্ষে সময়ের কিছু অংশ এখানে থাকার জন্য উপস্থিত হয়। তাহলে আপনি কীভাবে আপনার মস্তিষ্ককে অবিরাম ভিডিও কল দিয়ে একটি মুরগির কাছে পোড়া না করে পরিচালনা করবেন?

সর্বাধিক বিক্রয়কারী লেখক এবং কম্পিউটার বিজ্ঞানের অধ্যাপক ক্যাল নিউপোর্ট সম্প্রতি একটি সহজ তবে শক্তিশালী পরামর্শ দিয়েছেন তার ব্লগে

কিম জোলসিয়াকের জন্ম তারিখ

উদ্ধার সভায় বিপরীত সভা।

ধারণাটি হ'ল একে অপরকে অন্তহীন জুম আমন্ত্রণ প্রেরণের পরিবর্তে আমরা সকলেই ভার্চুয়াল অফিস সময় গ্রহণ করি এবং পরিবর্তে প্রয়োজনে দ্রুত কথোপকথনের জন্য পপ ইন করি। নিউপোর্ট তিনটি দ্রুত বুলেট পয়েন্ট দিয়ে কীভাবে এটি কাজ করবে তা জানায়:

  • প্রত্যেকে অফিসিয়াল অফিস সময় বজায় রাখে: প্রতি সপ্তাহে সময় নির্ধারণ করে যার সময় তারা ভিডিও কনফারেন্স, চ্যাট এবং ফোনের মাধ্যমে সর্বদা উপলব্ধ থাকে। এই সময়ে আপনি ডিজিটালভাবে থামাতে পারবেন এবং পূর্বের অ্যাপয়েন্টমেন্ট ছাড়াই চ্যাট করতে পারবেন।

  • আপনার যদি কোন বিষয় থাকে আপনি আপনার সহকর্মীদের একটি গ্রুপের সাথে আলোচনা করতে চান, তাদের সবাইকে নতুন বৈঠকে একত্র করার পরিবর্তে, আপনি তার পরিবর্তে তাদের অফিসের প্রতিটি ঘন্টা ঘুরে দেখার জন্য এটি আলোচনা করতে পারেন।

    মার্থা ম্যাকালামের স্বামী ড্যানিয়েল জে গ্রেগরি
  • অনেক ক্ষেত্রে, এই একের পর এক কথোপকথনটি আপনার পক্ষে এই সমস্যার সমাধানে পৌঁছানোর পক্ষে পর্যাপ্ত হওয়া উচিত বা খুব কমপক্ষে, একে একে খুব লক্ষ্যবস্তু প্রশ্নের মধ্যে কমাতে হবে যা আরও দক্ষতার সাথে সম্বোধন করা যেতে পারে।

নিউপোর্ট এই সিরিয়ালগুলি ডাব করে, একের পর এক গেম-টোগাররা মিটিংগুলি বিপরীত করে এবং যুক্তি দেয় যে তারা সময় চুষার চেয়ে অনেক কম হয়ে থাকে। তিনি একটি বিপণন প্রচারের পরিকল্পনা চূড়ান্ত করতে ছয়জন অংশগ্রহণকারীদের সাথে এক ঘন্টা দীর্ঘ বৈঠকের উদাহরণ উপস্থাপন করেন - মোটামুটি জুম করেছিলেন যে কথোপকথনটি অংশগ্রহণকারীদের উত্পাদনশীল সময়টির জন্য ছয় ঘন্টা (360 মিনিট) ব্যয় করতে পারে।

'বিপরীত বৈঠকের দৃশ্যে, আমি আমার সহকর্মীর কাছ থেকে আমার সময়কালে ৫০ মিনিট সময় নিতে পারি এবং তাদের সময়কালে মোট ৫০ মিনিট সময় নিতে পারি, যাতে সামগ্রিকভাবে ১০০ মিনিটের মনোযোগের প্রয়োজন হয়, যা ৩.6 is 'কম খরচে,' নিউপোর্ট লিখেছেন। এবং যাইহোক, তিনি আপনার দলটিকে সপ্তাহে চার ঘণ্টার বেশি উত্পাদনশীল সময় দিয়েছেন।

অবশ্যই এমন পরিস্থিতিতে রয়েছে যেখানে আপনার একসাথে একই ঘরে (ভার্চুয়াল বা শারীরিক) প্রত্যেকেরই সত্যই প্রয়োজন হয়, তবে অফিসের সময় স্থাপন এবং এই ধারণাটি দেওয়ার চেষ্টা করা সহজ মরণ, সম্ভবত আরও কয়েকটি বিপরীত সভা দেখা উচিত যদি তা দেখা যায় জুম ক্লান্তি থেকে আপনার দলকে বাঁচাতে পারে।

এতে অফিসের সময় কীভাবে সেট আপ করা যায় সে সম্পর্কে আপনি আরও পড়তে পারেন নিউপোর্টের বই থেকে উদ্ধৃত অংশ

আকর্ষণীয় নিবন্ধ